NEW
Font size
WorksheetsPJOK
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Teknik dasar permainan sepak bola, meliputi
Menendang,menggiring, dan menyundul bola
Memukul,menggiring, dan menembak bola
Passing, servis dan smesh
Menggiring, menangkap, dan menembak
Pada waktu menendang bola dengan kaki bagian dalam , posisi badan adalah
Condong ke depan
Condong ke belakang
Tegak
Miring ke kiri/kanan
Dalam permaian bola voli ada istiah spike,adalah
Membendung
Smash
Mengoper
Meloncat
Induk Organisasi permainan bulu tangkis Internasional adalah
IVBF
IPSI
PBSI
IBF
Start yang digunakan pada lari jarak pendek adalah
Jongkok
Melayang
Berlari
Berdiri
Nomor-nomor lari jarak pendek adalah
100, 200 dan 400 m
100, 200 dan 300 m
100, 300, dan 400 m
200, 300 dan 400 m
Kekurangan Vitamin A dapat menyebabkan penyakit
TBC
Thypus
Mata
Tulang
Senam untuk melatih kekuatan otot perut adalah
Push up
Shyt up
Pull up
Scoot jump
Rool depan termasuk kedalam senam
Senam Kekuatan
Senan Keseimbangan
Senam lantai
senam aerobic
Jumlah pelari estapet terdiri dari
2 orang pelari
3 orang pelari
4 orang pelari
5 orang pelari
