WorksheetsRocket Skills
Total questions: 30
Worksheet time: 23mins
Kỹ năng ra quyết định giúp chúng ta:
Có được quyết định đúng đắn
Có quyết định kịp thời để giải quyết hiệu quả các tình huống.
Giải quyết các vấn đề trong cuộc sống
Có được quyết định đúng đắn và kịp thời để giải quyết hiệu quả các tình huống, vấn đề trong cuộc sống.
Khi ra quyết định cần
Thu thập thông tin đầy đủ
Thu thập thông tin đầy đủ, liệt kê các phương án giải quyết, đánh giá kết quả nếu thực hiện mỗi phương án, so sánh và lựa chọn giải pháp tối ưu.
Thu thập thông tin đầy đủ, liệt kê các phương án giải quyết.
Tất cả các đáp án trên
Khi ra quyết định chúng ta cần
Biết điều chỉnh quyết định khi cần thiết
Biết chịu trách nhiệm về quyết định của mình
Biết điều chỉnh quyết định khi cần thiết, biết chịu trách nhiệm về quyết định của mình
Không cần chịu trách nhiệm về quyết định của mình
Bước đầu tiên trong quy trình ra quyết định là
Xây dựng các tiêu chuẩn đánh giá
. Tìm kiếm các phương án
Nhận diện vấn đề cần giải quyết
Xác định mục tiêu
Ra quyết định là 1 công việc
Của nhà quản trị
Mang tính nghệ thuật
Vừa mang tính khoa học và vừa mang tính nghệ thuật
Tất cả điều sai
Ra quyết định theo phong cách độc đoán sẽ
Không có lợi trong mọi trường hợp
Không được cấp dưới ủng hộ khi thực thi quyết định
Gặp sai lầm trong giải quyết vấn đề
Không phát huy được tính sáng tạo của nhân viên trong quá trình ra quyết định
Ra quyết định là
Công việc của các nhà quản trị cấp cao
Lựa chọn 1 giải pháp cho vấn đề đã xác định
Một công việc mang tính nghệ thuật
Tất cả điều sai
Câu nào là sai
Ra quyết định phụ thuộc hoàn toàn vào ý muốn chủ quan
Ra quyết định mang tính khoa học và nghệ thuật
Việc ra quyết định rất cần dựa vào kinh nghiệm
Cần nắm vững lý thuyết ra quyết định
Ra quyết định nhằm
Chọn phương án tốt nhất và ra quyết định
Thảo luận với những người khác và ra quyết định
Giải quyết một vấn đề
Tìm phương án để giải quyết vấn đề
Quá trình ra quyết định gồm
5 bước
6 bước
7 bước
8 bước
Bước 4 kỹ năng ra quyết định là
Liệt kê phương án có thể giải quyết
Phân tích cái lợi, cái hại của mỗi phương án
Lựa chọn cách giải quyết vấn đề.
Ra quyết định khi đã phân tích và tính toán kỹ
Theo bạn, kỹ năng ra quyết định và giải quyết vấn đề là việc làm
Quan trọng
Rất khó khăn
Dễ dàng
Cả A và B
Những điều “không nên” khi ra quyết định và giải quyết vấn đề
Không nên có những mong muốn không thực tế cho bản thân bạn
Không nên làm những điều mà “làm cũng được, không làm cũng chẳng sao”
Không nên né tránh, chần chừ khi ra quyết định
Tất cả các phương án trên
Khi ra quyết định và giải quyết vấn đề ta “nên”
Trung thực trong việc xác định và đánh giá vấn đề.
“Làm cũng được, không làm cũng chẳng sao”
Lừa gạt bản thân mình bằng cách chọn những giải pháp dễ dàng và thuận lợi, nhưng không giải quyết được vấn đề
Né tránh, chần chừ khi ra quyết định
Kỹ năng ra quyết định là
Là quá trình phân tích, tìm hiểu, tham khảo từ nhiều nguồn khác nhau, nhiều sự lựa chọn khác nhau nhằm để đưa ra một lựa chọn cuối cùng
là quá trình phân tích, tìm hiểu, tham khảo từ nhiều nguồn khác nhau, nhiều sự lựa chọn khác nhau nhằm để đưa ra một lựa chọn cuối cùng với mong muốn đạt được kết quả như mong đợi.
.Là quá trình phân tích, tìm hiểu, tham khảo từ nhiều nguồn khác nhau nhằm ra quyết định mình muốn.
Là tìm hiểu, tham khảo từ nhiều nguồn khác nhau, nhiều sự lựa chọn khác nhau nhằm để đưa ra một lựa chọn cuối cùng.
Kỹ năng ứng phó với căng thẳng là gì?
Kỹ năng ứng phó với căng thẳng là khả năng con người bình tĩnh, sẵn sàng đón nhận những tình huống căng thẳng như là một phần tất yếu của cuộc sống, là khả năng nhận biết sự căng thẳng, hiểu được nguyên nhân, hậu quả của căng thẳng, cũng như biết cách suy nghĩ và ứng phó một cách tích cực khi bị căng thẳng.
Kỹ năng ứng phó với căng thẳng là khả năng con người vội vã, không sẵn sàng đón nhận những tình huống căng thẳng như là một phần tất yếu của cuộc sống, là khả năng nhận biết sự căng thẳng, hiểu được nguyên nhân, hậu quả của căng thẳng, cũng như biết cách suy nghĩ và ứng phó một cách tích cực khi bị căng thẳng.
Cả 2 đáp án trên đều sai
Cả 2 đáp án đều đúng
Khi căng thẳng con người thường có những cảm xúc nào?
Tích cực
Tiêu cực
Tùy vào từng người và từng hoàn cảnh
Cả 3 đáp án trên
Căng thẳng và lo lắng đều giống nhau?
Đúng
Sai
Phản ứng của cơ thể rơi vào tình trạng căng thẳng?
Ngủ
Chiến đấu hoặc chạy
Ăn một lượng lớn thức ăn
Bạn có thể kiểm soát mức độ ảnh hưởng của căng thẳng đối với cơ thể?
Đúng
Sai
Có mấy loại cảm xúc?
1
2
3
4
2 loại cảm xúc đó là
Cảm xúc tiêu cực và cảm xúc tích cực
Cảm xúc vui và cảm xúc buồn
Đáp án A và B đều sai
Cảm xúc có trước hay suy nghĩ có trước khi gặp 1 tình huống trong cuộc sống?
Suy nghĩ
Cảm xúc
Cả 2 xuất hiện cùng lúc
Suy nghĩ và cảm xúc luân phiên nhau
Lứa tuổi nào thường xuyên không thể kiểm soát cảm xúc
Trẻ em
Người lớn
Người già
Bất cứ lứa tuổi nào
Đè nén cảm xúc là gì?
Là cho phép cảm xúc thể hiện như ở một mức độ và chừng mực nào đó
Là sử dụng lý trí để điều khiển 1 phần cảm xúc
Là ép xuống, nén chặt lại không cho cảm xúc bộc lộ
Là thay đổi phản ứng, hành động của mình trước tác động theo hướng tích cực
Có bao nhiêu bước cơ bản để quản lý cảm xúc?
2 bước
4 bước
6 bước
7 bước
Chịu trách nhiệm cho cảm xúc của mình là bước cơ bản thứ mấy?
Bước 1
Bước 3
Bước 4
Bước 7
Vì sao nói cảm xúc là sự chỉ dẫn? Đặc biệt là trong những tình huống bất ngờ?
Vì lúc này cảm xúc làm chủ hành vi
Vì lúc này cảm xúc quyết định hành động tiếp theo
Vì lúc này cảm xúc là một thông điệp giúp bạn xác định tốt hơn về tình trạng bản thân và môi trường xung quanh để ra quyết định
Tất cả các đáp án đều đúng
Lợi ích lớn nhất của kỹ năng kiểm soát cảm xúc là gì?
Được nhiều người yêu quý và tán được crush
Dễ dàng hòa nhập với cộng đồng
Làm mọi việc một cách suôn sẻ và hiệu quả
, Ít gặp phải các vấn đề về sức khỏe và tuổi thọ cao
Câu hỏi tình huống
Bạn và người bạn đời của mình cãi nhau và rồi to tiếng với nhau. Cả hai người đều đang rất ức chế, trong cơn nóng giận, các bạn đã xúc phạm nhau. Điều tốt nhất nên làm ở đây là gì?
Nghỉ 20 phút rồi tiếp tục nói chuyện với nhau
Dừng vụ cãi nhau và giữ im lặng mặc cho người kia nói gì.
Bảo rằng bạn xin lỗi nhưng người kia cũng phải xin lỗi bạn
Dừng một lúc, suy nghĩ thật thấu đáo và cùng bạn đời nêu rõ quan điểm của bản thân trong vụ việc.
