NEW
Font size
WorksheetsKỹ thuật dẫn bóng tại chỗ
Total questions: 14
Worksheet time: 7mins
Chúng ta sẽ tìm hiểu về kỹ thuật gì?
Dẫn bóng tại chỗ
Ném bóng
Có bao nhiêu kiểu dẫn bóng tại chỗ?
Có hai kiểu
Có ba kiểu
Như thế nào là kỹ thuật dẫn bóng thấp tay?
Bóng nảy từ đất lên đến đầu gối
Bóng nảy từ đất lên đến lưng
Như thế nào là kỹ thuật dẫn bóng cao tay?
Bóng nảy từ đầu gối lên đến đầu
Bóng nảy từ đầu gối lên đến vai
Tư thế chân khi dẫn bóng tại chỗ được thực hiện như thế nào?
Thực hiện hai chân bắt chéo hoặc chân trước chân sau
Thực hiện hai chân song song hoặc chân trước chân sau
Khi thực hiện dẫn bóng tại chỗ chân nào đặt trước chân nào đặt sau?
Chân cùng tay dập bóng để sau
Chân để như thế nào cũng được
Khi thực hiện dẫn bóng tại chỗ điểm tiếp xúc của tay với bóng là?
Phần chai tay và các đầu ngón tay
Phần lòng bàn tay và các đầu ngón tay
Khi thực hiện dẫn bóng tại chỗ cần chạm vào phần nào của bóng?
Phần trên của bóng
Phần sau của bóng
Khi dẫn bóng tại chỗ bàn tay cần phải?
Xòe đều
Khép chặt
Khi dẫn bóng tại chỗ lưng và thân người cần phải?
Lưng hơi gập, người ngả ra sau một chút
Lưng thẳng, thân người hơi đỏ về phía trước
Khi dẫn bóng tại chỗ trọng tâm thân người cần phải?
Hạ thấp và dồn đều vào hai chân
Đứng thẳng và dồn vào chân sau
Khi thực hiện dẫn bóng tại chỗ một tay dập bóng tay còn lại làm gì?
Tay còn lại thả lỏng đưa xuống dưới
Tay còn lại đưa ra phía trước phòng thủ
Khi thực hiện dẫn bóng tại chỗ cần phải kiểm soát bóng như nào?
Bóng không nảy cao quá đầu và luôn ở trong tầm kiểm soát
Bóng không nảy cao quá vai và luôn ở trong tầm kiểm soát
Các lỗi thường gặp khi dẫn bóng tại chỗ là gì?
Dập bóng quá cao, dập bóng bằng lòng bàn tay, không quan sát phía trước, không có tay phòng thủ
Dập bóng đủ tầm, dập bóng bằng lòng bàn tay, không quan sát phía trước, không có tay phòng thủ
