Font size
WorksheetsGRADE 2
Total questions: 20
Worksheet time: 2hrs 40mins
Untuk berolahraga renang kita harus melakukannya di....
Kolam renang
Kolam ikan
Aquarium
Lapangan
Berikut ini adalah Lomba-lomba yang dapat kita lakukan di air, yaitu....
lomba berjalan di air
lomba mendayung
lomba renang
semua jawaban benar
Saat berenang kita tidak bernapas seperti di darat, kita mengeluarkan napas melalui...
mata
mulut
hidung
telinga
Berikut ini alat alat untuk membantu berlatih berenang adalah ....
pelampung
kacamata renang
baju renang
semua benar
Posisi tubuh kita telungkup, tangan kita berpegangan dengan dinding kolam, lalu luruskan kakimu dan gerakanlah ke atas dan ke bawah. Merupakan latihan untuk...
latihan kaki saat berenang
latihan tangan saat berenang
latihan pernapasan saat berenang
semua benar
Kita berenang seperti ...
gajah
ikan
burung
ayam
Berolahraga secara teratur dan tidak berlebihan membuat tubuh kita ....
lelah
sehat
malas
sakit
Setelah berolahraga sebaiknya kita melakukan .....
pemanasan
pendinginan
menonton tv
tidur
Sama halnya dengan Mesin motor atau mobil, sebelum dipakai kita harus melalukan...... agar tubuh kita siap diberikan gerakan-gerakan olahraga, dan tidak terjadi cedera.
pemanasan
pendinginan
makan
mandi
Mengapa kita harus berolahraga ?
(a)
gerakan berlari dari garis start menuju garis finish merpakan contoh gerakan...
lokomotor
non lokomotor
manipulatif
semua benar
pada saat ber'olahraga tubuh kita membutuhkan tenanga untuk meningkatkan konsentrasi
makanan
minuman yang baik
makanan dan minuman yang baik dan bergizi
semua benar
gerakan lari ditempat disebut
hopping
kicking
buttkick
run in place
Gerakan melompat dua kaki membuka tutup kaki dan tangan adalah
jump jack
jumprope
jumpsquad
jumprest
Olahraga dapat membuat tubuh
hebat
sehat
laper
lemas
Gambar berikut merupkan latihan gerakan ... pada renang gaya bebas.
gerakan meluncur
gerakan lengan
gerakan saat bernapas
gerakan kaki
Fungsi gerakan kaki naik turun pada renang gaya bebas adalah ....
sebagai pendorong tubuh agar dapat bergerak maju di dalam air
sebagai penyeimbang agar tidak tenggelam
untuk menjaga keseimbangan saat meluncur
sebagi penopang tubuh agar lebih ringan di dalam air
Saat meluncur tangan, badan, sampai ujung kaki membentuk garis ...
zig-zag
lurus sejajar
segitiga
lengkung
Apa kepanjangan dari pjok...
Perjuangkan olahraga
Pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan
Pendaftaran juga oleh karenanya
Pendidikan jasmani olah raga
Contoh yang benar dari gerak manipulatif adalah ...
