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Aminoácidos

Total questions: 7

Worksheet time: 3mins

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1.

Qué son los aminoácidos?

a)

Los aminos, son aquellos que sirven para termoregular el cuerpo

b)

Los aminoácidos son moléculas que se combinan para formar proteínas

c)

Son la degradación de los carbohidratos

d)

Son aquellos capaces de generar aumento en la masa cerebral

2.

Cuántos tipos de aminoácidos proteicos existen?

a)

Los aminoácidos son 20

b)

Existen una gran variedad de aminoácidos pero solo vimos 20

c)

Existen dos tipos,

Esenciales y No-esenciales

d)

Existencia? esto es filosofía o nutrición?

3.

Cuáles son los BCAA? (Aminoácidos de cadena ramificada)

a)

Todos los 20 aminoácidos

b)

Solamente los aminos esenciales

c)

Solamente los aminos No-esenciales

d)

Valina, Leucina e Isoleucina

4.

Qué definición principal tienen los aminoácidos esenciales?

a)

Son mediadores para el crecimiento muscular de mi gato

b)

Son mediadores entre mi novia y yo, porque estamos peleando

c)

Son aquellos que no sintetiza el cuerpo y entonces deben ser ingeridos a través de la ingesta de alimentos

d)

Ya me corchó este man. "Face-palm"

5.

Una de las funciones de los aminos es: Participar activamente en la mejora del estado de ánimo y ayuda a mejorar la calidad del sueño?

a)

No sé, eso no lo dijo ese man

b)

Dormir? Uff si!! que rico ñ.ñ

c)

No, los aminos no están ligados al estado de animo y calidad de sueño y recuperación

d)

Si, los aminos si están ligados al estado de animo y calidad de sueño y recuperación

6.

Cuales son las principales fuentes de obtención de los aminos?

a)

Pues parce, en los tarritos que me vende el men del GYM

b)

Aminos? qué es eso?

c)

De origen animal y origen vegetal

d)

Mi cuerpo los sintetiza todos

7.

Complete:

Los ........, son esenciales y realizan varias .......... como:

Proporcionar energía al ......... en situaciones de ejercicio intenso

Favorecer la .......... proteica

Detener el ............. muscular (destrucción)

a)

Aminoácidos, funciones, musculo, síntesis y catabolismo

b)

Aminos, funciones, cuerpo, ingesta y daño

c)

BCAA, cosas, musculo, síntesis y catabolismo

d)

Aminoácidos, musculo, funciones, catabolismo y síntesis