WorksheetsERGONOMIA
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Marque Verdadero o Falso. La Ergonomía es la Ciencia que busca generar el confort en el ambiente de trabajo
Verdadero
Falso
La Ergonomía busca adaptar el puesto de trabajo al colaborador y no al revés. ¿Verdadero o Falso?
Verdadero
Falso
Los objetivos de la ergonomía son
Salud, comodidad, valor
Usabilidad e interfaz
Factibilidad y viabilidad
¿Qué es ergonomía?
La ergonomía es una ciencia interdisciplinaria que estudia al hombre y el trabajo.
La ergonomía es una ciencia interdisciplinaria, que estudia las relaciones entre el hombre y su puesto de trabajo
La ergonomía es una ciencia multidisciplinaria que estudia las relaciones entre el hombre y el trabajo.
¿Cuáles son algunas de las ciencias aplicadas en la ergonomía?
Anatomía y Embriología
Ingeniería y Herbolaria
Psicología e Ingeniería
¿Cuáles serán los componentes que intervendrán en el trabajo mental?
Elementos perceptivos, cognitivos y emocionales involucradas en el desarrollo de una actividad.
Elementos visuales, cognitivos y emocionales involucradas en el desarrollo de una actividad.
Elementos perceptivos, conductuales y emocionales involucrados en el desarrollo de una actividad.
¿Cuáles de estos preceptos no es considerado como variante de una sobrecarga mental?
Cuantitativa
Emocional
Cualitativa
La ergonomía nace a partir de las demandas de incrementar la producción y adaptación del trabajador al entorno
Verdadero
Falso
Algunas ciencias interdisciplinarias estarán aplicadas en la ergonomía, para su estudio y adaptación. Un ejemplo de ellas son la ingeniería, biomecánica, cultura de belleza y anatomía.
Verdadero
Falso
Dentro de la ergonomía se considera que las maquinas deben ser un medio para facilitar el trabajo del humano.
Verdadero
Falso
Una Buena planeación de lugar y equipo de trabajo pueden crear incomodidades físicas y psicológicas, deficiencias, que ponen en peligro la salud mental y física.
Verdadero
Falso
Es una forma particular y concreta de energía que se desplaza o propaga por medio de radiaciones
Luz
Mamarre
Visión
Es la potencia en wats emitida en forma de radiación luminosa
Visión
Flujo luminoso
Calidad lumínica
Dentro de la ergonomía podemos encontrar los siguientes tipos de esta disciplina
ERGONOMIA ORGANIZACIONAL
ERGONOMIA COGNITIVA
ERGONOMIA FISICA
TODAS LAS ANTERIORES
Son definiciones de ergonomía?
proviene de las palabras griegas ergon que significa trabajo y nomos que significa ley o norma, que en conjunto es la norma del trabajo.
Es una disciplina científico-técnica y de diseño que estudia integralmente al hombre (o grupos de hombres) en su marco de actuación relacionado con el manejo de equipos y máquinas, dentro de un ambiente laboral especifico y que busca la optimización de los tres sistemas (hombre-máquina-entorno).
Trata de las medidas del cuerpo humano.
opciones a y b.
QUE ES ANTROPOMETRIA?
Es una disciplina científico-técnica y de diseño que estudia integralmente al hombre (o grupos de hombres) en su marco de actuación relacionado con el manejo de equipos y máquinas, dentro de un ambiente laboral especifico y que busca la optimización de los tres sistemas (hombre-máquina-entorno).
Trata de las medidas del cuerpo humano
Se encarga de estudio del cuerpo humano.
opciones b, c
UNO DE LOS OBJETIVOS PRINCIPALES DE LA ERGONOMÍA ES:
.- Diseñar objetos, medios de trabajo y entornos de acuerdo con las necesidades de las personas, para incrementar la productividad laboral y mejorar aspectos como la seguridad, comodidad y la salud.
Enseñar a las personas a adaptarse a su entorno, adoptando las posiciones determinadas por los muebles y equipos que utiliza, independiente de la forma o distribución que tengan.
Usar mobiliario que estéticamente compatibilice con los colores y forma del resto del espacio, de manera de producir una
ALGUNOS EJEMPLOS DE MUEBLES O ELEMENTOS ERGONÓMICOS SON:
Muebles, monitores y computadores.
Temperatura ambiental, humedad e iluminación.
Distribución de espacios.
Todas las anteriores
¿CUÁL ES EL APORTE DE LA ERGONOMÍA A LA SALUD?
Utilizar los elementos que están al alcance para hacer más favorables las energías del planeta, de manera de vivir en equilibrio con el entorno.
Permite, entre otras cosas, adaptar mejor el entorno e instrumentos de trabajo a las necesidades físicas, con lo que se evita el desarrollo de diversas patologías.
Realizar un mejor diagnóstico de enfermedades músculo-esqueléticas.
Ninguna de las anteriores.
FRENTE AL COMPUTADOR, UN ASPECTO ERGONÓMICO QUE SE DEBE CONSIDERAR ES:
Usar una pantalla lo más grande posible, para ver todos los detalles de la gráfica.
Tener un monitor que permita ver bien desde una posición confortable de la cabeza.
Mantener una distancia de alrededor de 45 centímetros entre la cabeza y el monitor.
Sólo b y c.
CUANDO HABLAMOS DE LA ADAPTABILIDAD QUE TIENE EL SER HUMANO A SU ENTORNO LABORAL. ESTAMOS HABLANDO DE:
Ergonomía Organizacional
Ergonomía Física
Ergonomía Visual
Ergonomía Cognitiva
La ergonomía laboral se encarga de adaptar.
El trabajador a su puesto de trabajo
A las condiciones de clima laboral
El puesto de trabajo a las características del trabajador
Todas las anteriores
La ergonomía laboral busca una buena relación entre....
Compañeros
Hombre - Máquina – Ambiente
Hombre – Salario
Salario
Una medida efectiva para reducir el riesgo ergonómico en máquinas que vibran sería el uso de:
Botas puntas de acero
Arnés de seguridad
Casco
Guantes
¿Cuáles de estos preceptos no es considerado como variante de una sobrecarga mental?
Cuantitativa
Cualitativa
Emocional
Todas las anteriores
¿Cuál de estos preceptos forma parte de las condiciones ambientales dentro de un área laboral?
Olores y Vibración
Ruido y Hora de comida
Temperatura y Carga Laboral
Todas las anteriores
La ergonomía ambiental hace referencia a :
Es el área que se dedica a estudiar las condiciones físicas del entorno.
Es el área que se dedica a estudiar las condiciones físicas del entorno, y el área física
Es el área que se dedica a investigar con estudios detallados sobre las condiciones físicas y ambientales que rodean al ser Humano
Todas las anteriores
¿Cuáles son algunas de las ciencias aplicadas en la ergonomía?
Anatomía y Embriología
Ingeniería y Herbolaria
Psicología e Ingeniería
Todas las anteriores
SON ETAPAS DE LA INTERVENCIÓN DE ERGONOMÍA
Planeación, organización, dirección y control
Diagnostico, correctivo, evaluación y seguimiento, mejora continua
Análisis de la Situación, diagnóstico y propuesta, experimentación, aplicación, validación de resultados, seguimiento
Todas las anteriores
Es el área de la ergonomía que se encarga del estudio del cuerpo humano desde el punto de vista de la mecánica clásica o newtoniana, y la biología, pero también se fundamente en el conjunto de conocimientos de la medicina del trabajo, la fisiología, la antropometría y la antropología.
Antropometría
Biomecánica
Ambiental
Cognitiva
Este tipo de ergonomía trabaja en relación con todas las disciplinas encargadas de seguridad industrial e higiene, se encarga de analizar y estudiar las condiciones de seguridad, salud, bienestar y comodidad del trabajador.
Preventiva
Biomecánica
Ambiental
Cognitiva
Dentro de las relaciones dimensionales juegan un papel importante los factores relacionados con la postura y movimientos de trabajo. los cuales a su vez podemos dividir de la siguiente forma:
Ambientales, Físicos, Químicos
antropométricos, cognitivos, ambientales
Biomecánicos, fisiológicos y antropométricos
Todos los anteriores
La aplicación de los conocimientos de la ergonomía __________ ayuda al diseño y evaluación de puestos y estaciones de trabajo, con el fin de incrementar el desempeño, seguridad y confort de quienes laboran en ellos.
Biomecánica
Cognitiva
Ambiental
Todas las anteriores
Son ambientes complementarios:
Ruido, Calor, frio, templado
Sonoro, lumínico, térmico, vibraciones
Clima, temperatura, cálido, extremoso
Incisos A Y B
Aquéllos que pueden conllevar sobre esfuerzo físico, movimientos repetitivos o posturas forzadas en el trabajo desarrollado, con la consecuente fatiga, errores, accidentes y enfermedades de trabajo, derivado del diseño de las instalaciones, maquinaria, equipo, herramientas o puesto de trabajo.
Son factores de riesgo ambiental
Son factores de riesgo físico
Son factores de riesgo psicosocial
Son Factores de riesgo ergonómico
De las opciones elija la respuesta correcta ¿Qué beneficios tiene la ergonomía en las organizaciones?
Para el trabajador, condiciones laborales más adecuadas y seguras; para el empleador, mejora de la productividad.
Para el trabajador horas laborales más flexibles y para el empleador espacios más limpios dentro de la empresa.
Para el empleador, mejora de la productividad porque lo obliga a invertir en personal.
Le genera a la empresa mayor demanda de sus productos y por lo tanto mayor tiempo de permanencia en la empresa.
Es la ciencia encargada de medir al cuerpo humano, sus dimensiones y formas.
Física
Física
Antropometría
Andrómedra
ninguna de las anteriores
Este tipo de ergonomía trabaja en relación con todas las disciplinas encargadas de seguridad industrial e higiene, se encarga de analizar y estudiar las condiciones de seguridad, salud, bienestar y comodidad del trabajador.
Ambiental
Preventiva
Biomecánica
Cognitiva
Aquéllas que derivan de la inobservancia o desatención de los procedimientos o medidas de seguridad, y que pueden conllevar la ocurrencia de incidentes, accidentes y enfermedades de trabajo o daños materiales al centro de trabajo.
Empujar, jalar o arrastrar
Condiciones inseguras
Estibar
Fatiga de trabajo
La correlación de la peligrosidad de uno o varios factores y la exposición de los trabajadores con la posibilidad de causar efectos adversos para su vida, integridad física o salud, o dañar al centro de trabajo.
Empujar, jalar o arrastrar
Condiciones inseguras
Estibar
Riesgo
Son Los pilares de la ergonomía.
Psicologia,Fisiologia, antropometría, biomecánica.
Ambiental, cognitiva, preventiva, biomecanica.
Psicología, cognitiva, antropometria, biomecanica.
Todas las anteriores.
Analiza el comportamiento del cuerpo humano a nivel de consumo metabólico, respiratorio, cardiovascular y sensorial.
Psicología
Fisiología
Antrometria
Biomecánica
aplicación a la ergonomía: Análisis del consumo energético, de las condiciones ambientales ( ruido, iluminación, temperatura, humedad, etc.)
Psicología
Biomecánica
Antropometría
Fisiología
Aplicación en la Ergonomía: Lesiones por carga física asociadas al manejo de cargas, los movimientos repetitivos y posturas forzadas.
Psicología
Fisiología
Antropometría
Biomecánica
Aplicación a la ergonomía: Influencia de la organización del trabajo.
Psicología
Fisiología
Antropometría
Biomecánica
son los accidentes y enfermedades a que están expuestos los trabajadores en ejercicio o con motivo del trabajo.
Riesgo de trabajo
riesgo intencional
Accidente de trabajo
Enfermedad de trabajo
Toda lesión orgánica o perturbación funcional, inmediata o posterior; o la muerte, producida repentinamente en ejercicio, o con motivo del trabajo, cualquiera que sea el lugar y el tiempo en que dicho trabajo se preste.
Riesgo de trabajo
riesgo intencional
Accidente de trabajo
Enfermedad de trabajo
es la perdida de facultades o aptitudes de una persona que la imposibilita para desempeñar cualquier trabajo por el resto de su vida.
Incapacidad permanente total
Incapacidad permanente parcial
Incapacidad temporal
La muerte
Consiste en que un trabajador, tras sufrir una enfermedad profesional o común o bien un accidente laboral o no laboral, queda inhabilitado con una disminución de su rendimiento laboral no inferior al 33%.
Incapacidad permanente total
Incapacidad permanente parcial
Incapacidad temporal
Incapacidad permanente total
También conocida como baja médica, es una situación puntual de un trabajador que está imposibilitado para trabajar y requiere asistencia médica de la Seguridad Social.
Incapacidad permanente total
Incapacidad permanente parcial
Incapacidad temporal
Incapacidad permanente total
Formato que se utiliza para el aviso de accidentes de trabajo:
S. T. 45
S-T 7
S-T 54
S-T 8
Algunos ejemplos de muebles o elementos ergonómicos son:
Muebles, monitores y computadores.
Temperatura ambiental, humedad e iluminación.
Distribución de espacios.
Todas las anteriores
¿CUÁL ES EL APORTE DE LA ERGONOMÍA A LA SALUD?
Utilizar los elementos que están al alcance para hacer más favorables las energías del planeta, de manera de vivir en equilibrio con el entorno.
Permite, entre otras cosas, adaptar mejor el entorno e instrumentos de trabajo a las necesidades físicas, con lo que se evita el desarrollo de diversas patologías
Realizar un mejor diagnóstico de enfermedades músculo-esqueléticas.
Ninguna de las anteriores.
FRENTE AL COMPUTADOR, UN ASPECTO ERGONÓMICO QUE SE DEBE CONSIDERAR ES:
Usar una pantalla lo más grande posible, para ver todos los detalles de la gráfica.
Tener un monitor que permita ver bien desde una posición confortable de la cabeza.
Mantener una distancia de alrededor de 45 centímetros entre la cabeza y el monitor.
Sólo b y c.
SI SE ESTÁ MUCHO TIEMPO SENTADO, ES IMPORTANTE QUE:
El espaldar tenga apoyo lumbar completamente ajustable y el asiento esté bien acolchado con bordes suaves para una mejor circulación de las piernas.
La altura de la mesa sea suficiente para evitar toda flexión importante de la muñeca.
Haya suficiente espacio entre las piernas, tanto en el plano horizontal como en el vertical, y los pies estén apoyados sobre el piso o una tarima.
Todas las anteriores
SU CUERPO PUEDE VERSE ESTRESADO POR:
Vibración.
Frío.
Iluminación deficiente.
Todas las anteriores
La posición neutra es:
La posición que produce la menor cantidad de tensión en el cuerpo
la posición más difícil que el cuerpo puede mantener.
una posición segura que protege sólo la espalda.
la única posición en la que su cuerpo puede trabajar
Usted corre el riesgo de desarrollar un TME si:
Continúa repitiendo una tarea que exija un esfuerzo
Utiliza herramientas manuales una vez al año
Descansa entre tareas repetitivas.
Ninguna las anteriores
CARACTERISTICAS DE POSTURA DEL OPERADOR Y AUXILIAR
Espalda recta y erguida
El taburete del auxiliar dental debe estar a una altura de trabajo 20cm por encima de la del clínico.
Pies con toda la planta apoyada en el suelo
El Angulo formado por la espalda y el muslo debe ser menor a 90 grados.
LA ERGONOMIA QUE ELEMENTOS INVOLUCRA Y OPTIMIZA
Humano
Ambiente
Maquina
Todos los anteriores
