Worksheetsيوم الصحة العالمي
Total questions: 14
Worksheet time: 7mins
اهمية الهرم الغذائي:
دليل أنواع الاطعمة
يعرفنا على أنواع حلويات
يعرفنا أنواع الاجبان
يزيد رغبتنا بالأكل
ما هي المجموعة التي من المفضل عدم الاكل منها:
النشويات
الحلويات
الخضراوات
اللحوم والاجبان
الغذاء لا يؤثر على:
نشاطنا
ذكائنا
صحتنا
اخلاقنا
ما هي المجموعة الغنية بالكالسيوم:
الفواكه
اللحوم
الحليب ومنتجاته
البقوليات
يجب المحافظة على الاسنان لان:
الاسنان مهمة للمنظر
الاسنان مهمة للغذاء
الاسنان مهمة للكلام
جميع الإجابات صحيحة
الهدف من الهرم الغذائي:
تحديد العناصر الغذائية
تحديد مقدار الطعام في كل مجموعة
تحديد اهمية المجموعات المختلفة للجسم
جميع الاجابات صحيحة
نظافة الجسم:
تؤثر بشكل كبير على الصحة
تؤثر على الصحة احيانا
لا علاقة لها بالصحة
تؤثر فقط على صحة الجلد
مجموعة الفواكه:
يمكن أكلها دون حدود
يجب اكلها بكمية محدودة لانها تحوي السكر
ممنوع اكلها لانها تحوي سكر
جميع الاجابات صحيحة
يجب علينا أن:
نأكل من جميع المجموعات الغذائية دون حدود
نأكل فقط من مجموعة الخضار والفواكه
نأكل من مجموعة اللحوم فقط
نأكل من جميع المجموعات بشكل متوازن
متى يصادف اليوم العالمي للصحة ؟
7 / فبراير
7 / مارس
7 / أبريل
7 / مايو
لكي تكوني بصحة جيدة عليك اكل الطعام المغذي واللذيذ
صح
خطا
ممارسة اللعب في الهواء الطلق يساعدنا على التمتع بصحة جيدة
صح
خطأ
لكي أتمتع بصحة جيدة علي تغسيل يدي جيداً بالماء والصابون
صح
خطا
النوم مبكراً قد يضر بالصحة
صح
خطأ
