NEW
Font size
WorksheetsSoal PJOK Kelas 9 SMP 99
Total questions: 40
Worksheet time: 3hrs 20mins
Tugas utama seorang striker dalam permainan sepak bola adalah ....
Berupaya seoptimal mungkin menggunakan seluruh bagian tubuh agar gawangnya tidak kebobolan
Berupaya seoptimal mungkin menggunakan teknik yang sah agar daerah gawangnya ama
Mengkoordinir teman satu tim dalam menerapkan strategi penyerangan dan pertahanan
Menerima umpan-umpan dari berbagai penjuru untuk diolah menjadi gol
Dalam permainan sepak bola, peranan wasit sangat menentukan jalannya pertandingan. Berikut adalah tugas-tugas yang harus dilaksanakan seorang wasitdi lapangan sehingga pertandingan berjalan lancar, menarik, dan penuh sportivitas, kecuali....
Membuat keputusan untuk memulai dan mengakhiri babak pertama, kedua, dan babak tambahan
Membuat keputusan berupa hukumankepada klub / official atas tindakan melanggar aturan pertandingan
Memutuskan pemberian ganjaran kartu kuning/merah terhadap pemain lapangan yang melakukan pelanggaran
Memutuskan pemberian hadiah tendangan bebas langsung atau tidak langsung kepada tim yang dirugikan atas pelanggaran pemain lawan
Istilah throw in dalam permainan sepak bolaberarti lemparan kedalam. Hal ini dilakukan oleh....
Pemain pihak bertahan, apabila bola keluar lapangan melalui garis samping baik melambung atau menggelinding, dan bola terakhir disentuh pemain bertahan
Pemain pihak penyerang, apabila bola keluar lapangan melalui garis samping baik melambung atau menggelinding, dan bola terakhir disentuh oleh pemain penyerang
Pemain pihak penyerang, apabila bola keluar lapangan melalui garis samping baik melambung atau menggelinding, dan bola terakhir disentuh oleh pemain bertahan
Pemain pihak penyerang/bertahan, apabila bola keluar lapangan melalui garis samping baik melambung atau menggelinding, dan bola terakhir disentuh oleh pemain penyerang
Off side adalah ....
Pelanggaran yang dilakukan oleh pemain penyerang di daerah lawan, ketika bola dioperkan kepadanya dia berada pada posisi lebih dekat ke gawang lawan daripada pemain bertahan lawan
Pelanggaran yang dilakukan oleh pemain penyerang di daerahnya, ketika bola dioperkan kepadanya dia berada pada posisi lebih dekat ke gawang lawan daripada pemain bertahan lawan
Pelanggaran berat yang dilakukan pemain bertahan di daerah penalty sendiri sehingga mendapat hukuman kartu kuning dan tendangan penalty bagi pihak penyerang
Pelanggaran ringan yang dilakukan pemain pihak penyerang di daerah gawang pihak bertahan sehingga mendapat hukuman teguran dan tendangan bebas langsung bagi pihak bertahan
Service merupakan serangan pertama dalam permainan bolavoli. Perhatikan beberapa pernyataan berikut secara seksama:
1. Service dilakukan dari belakang garis akhir/belakang
2. Server melakukan lambungan tinggi dan lompatan yang tinggi sebelum memukul bola
3. Take-off lompatan server dilakukan dari atas garis akhir/belakang
4. Bola hasil pukulan service melaju kencang tetapi menyentuh net sebelum jatuh di daerah lawan
5. Bola hasil service jatuh di luar lapangan
Pernyataan yang berakibat servicedinyatakan sah adalah ....
1, 3, 5
1, 2, 3
1,2,4
1,4,5
Spike/smashdalampermainan bola voli adalah serangan/pukulan terhadap bola yang dilakukan di atas net ke daerah lawan sambil melompat. Teknik spike terhadap umpan yang pendek di atas net sering disebut ....
Normal spike
Semi spike
Quick spike
Plessing spike
Selain dalam sepakbola istilah pemain libero juga digunakan dalam permainan bolavoli. Perhatikan pernyataan berikut dengan seksama:
1. Melakukan pukulan service
2. Menggantikan pemain belakang tanpa harus memberi isyarat kepada wasit
3. Menerima bola service dari lawan menggunakan teknik passing bawah
4. Mengumpan spiker dengan teknik passing atas
5. Melakukan spike keras dari daerah depan/ belakang
6. Menahan bola dari spike keras lawan dengan passing bawah
Pernyataan yang boleh dilakukan seorang pemain libero adalah ...
1, 3, 5
2, 4, 6
2, 3, 5
2, 3, 6
Istilah deuce(jus) adalah mencari pemenang set dengan memperpanjang pertandingan hingga salah satu tim memperoleh selisih dua angka lebih tinggi dari tim lawan. Dalam permainan bola voli terjadi apabila pertandingan berada pada kedudukan seperti berikut, kecuali...
Kedua tim telah mencapai angka 24-24 pada set pertama atau kedua
Kedua tim telah mencapai angka 14-14 pada semua set termasuk set penentuan
Kedua tim telah mencapai angka 24-24 pada semua set kecuali set penentuan
Kedua tim telah mencapai angka 14-14 pada set penentuan
Peraturan 5 detik dalam permainan bola basket adalah....
Batas maksimal waktu bagi pemain yang akan melakukan throw in/free throw terhitung dari mulai menerima bola dari wasit hingga lemparan dilakukan
Batas waktu minimal bagi pemain yang akan melakukan lemparan kedalam atau penalty terhitung dari mulai menerima bola dari wasit hingga lemparan dilakukan
Batas maksimal waktu bagi tim untuk memainkan bola di daerah pertahanan sebelum masuk ke daerah lawan
Batas maksimal waktu bagi tim penyerang di daerah lawan terhitung mulai masuk daerah lawan sampai upaya shooting
Upaya shooting dalam permainan bola basket bisa dilakukan dari berbagai penjuru di dalam lapangan. Dengan demikian angka yang diperoleh akan berbeda sesuai situasi saat tembakan dilakukan. Berikut adalah poin/angka yang diperoleh tim dari hasil shooting yang berhasil, kecuali....
Skor 3 diperoleh dari hasil tembakan yang dilakukan dari luar garis three points
Skor 3 diperoleh dari hasil tembakan yang dilakukan dari dalam daerah three points
Skor 2 diperoleh dari hasil tembakan yang dilakukan dari dalam daerah three points
Skor 1 diperoleh dari hasil tembakan hukuman/free throw
Pasangan yang benar adalah sebagai berikut:
1 dengan A; 2 dengan B; 3 dengan C; dan 4 dengan D
1 dengan D; 2 dengan A; 3 dengan C; dan 4 dengan B
1 dengan B; 2 dengan A; 3 dengan C; dan 4 dengan D
1 dengan D; 2 dengan C, 3 dengan B; dan 4 dengan A
Dalam permainan bola basket, seorang pemain melakukan dribbling dengan benar, karena dihadang pemain lawan kemudian dia menangkap bolanya dengan kedua tangan, kemudian melakukan pivot dan berhasil mengecohnya, setelah itu melanjutkan dengan dribbling. Pemain tersebut melakukan....
kesalahan travelling
kesalahan double dribble
kesalahan back ball
individual technic yang benar
Teknik forehand service sering digunakan pemain dalam pertandingan bulutangkis untuk menghasilkan ...
Pukulan yang melambung tinggi sehingga shuttlecock jatuh di daerah belakang lawan
Pukulan yang mendatar kencang sehingga shuttlecock jatuh di daerah belakang lawan
Pukulan yang pendek tipis diatas net sehingga shuttlecock jatuh di daerah depan lawan
Pukulan yang menukik sehingga shuttlecock cepat jatuh di daerah lawan yang kosong
Jari tangan yang paling berperan mendorong raketsaat melakukan pukulan backhand adalah...
jari manis
jari tengah
jari telunjuk
ibu jari
Nomor-nomor yang dipertandingkan dalam kejuaraan bulutangkis beregu tingkat dunia adalah sebagai berikut, kecuali ...
Tunggal putera dan tunggal puteri
Ganda putera dan ganda putri
Ganda putera/puteri (pilih salah satu)
Ganda campuran
Permainan tenis meja dimulai dengan pukulan serviceoleh salah satu pihak. Service yang sah menurut peraturan permainan adalah sebagai berikut, kecuali ...
Bola dilambungkan terlebih dahulu sebelum dipukul
Bola dipukul menggunakan bet, melewati atas net, dan memantul di daerah lapangan lawan
Bola dipukul dengan bet, memantul di lapangan sendiri, melewati atas net, dan memantul lapangan lawan
Service dilakukan dengan gerakan bet memarang sehingga jalan bola memutar ke belakang (back spin)
Perhatikan macam-macam grip (pegangan) dalam beberapa cabang olahraga berikut ini:
1) Cara Shakehand
2) Cara Finlandia
3) Cara Penhold
4) Cara China
Yang termasuk grip dalam permainan tenis meja adalah....
1 dan 2
3 dan 4
1 dan 3
2 dan 4
Peraturan pergantian giliran service dalam permainan tenis meja adalahmasing-masing pihak mendapat kesempatan sebagai berikut...
5 kali serviceberturut-turut, baru kesempatan yang sama bagi lawan
2 kali service jika yang pertama gagal, selanjutnya pindah service
1 kali service bergantian hingga selesai 1 set
Terus menerus jika menang rally
Untuk dapat melakukan permainan tenis meja diperlukan tempat dan peralatan sebagai berikut:
Lapangan permainan panjang 2,74 meter dan lebar 1,525 tinggi 76 cm; tinggi net 15,25 cm; bet, bola pingpong
Lapangan permainan panjang 23,78 meter lebar 10,97 meter; tinggi net 1,07 meter; raket tenis; bola tenis
Lapangan permainan panjang 2,74 meter dan lebar 1,525 tinggi 76 cm; tinggi net 15,25 cm; raket tenis; bola tenis
Lapangan permainan panjang 23,78 meter lebar 10,97 meter; tinggi net 1,07 meter; bet, bola pingpong
Setiap regu/tim softball berjumlah ….
9 orang; dengan peran 1 orang pitcher, 1 orang catchers, 3 orang baseman, 1 orang shortstop, serta 3 orang fielder
7 orang; dengan peran 1 orang pitcher, 1 orang catchers, 2 orang baseman, 1 orang shortstop, serta 2 orang fielder
6 orang; dengan peran 1 orang pitcher, 1 orang catchers, 2 orang baseman, 1 orang shortstop, serta 1 orang fielder
5 orang; dengan peran 1 orang pitcher, 1 orang catchers, 1 orang baseman, 1 orang shortstop, serta 1 orang fielder
Yang termasuk peralatan softball adalah....
1, 3, 5, 7, 9, 11
1, 3, 6, 10, 12
1, 2, 4, 6, 11, 12
1, 4, 8, 9, 10, 12
Dalam permainan softball, tugas utama seorang pitcher adalah....
Melempar bola kearah batter
Menjaga homeplate dan mematikan pelari lawan yang akan membuat nilai
Menjaga pukulan bunt (pukulan dekat) di sekitar homeplate
Melempar bola ke base satu, base dua atau base tiga untuk mematikan lawan
Berikut adalah perbedaan antara gerakan jalan cepat dengan lari cepat:
Pada jalan cepat yang diutamakan adalah keindahan gerak berjalan, sedangkan pada lomba lari mengutamakan kecepatan berlari
Kelenturan tungkai dan badan sangat diperlukan pada jalan cepat, sedangkan pada lari cepat hanya memerlukan unsur kecepatan
Keharmonisan ayunan kedua lengan dan langkah kedua tungkai diperlukan pada jalan cepat, sedangkan pada lari cepat tidak perlu
Pada gerakan jalan cepat selalu ada kaki yang kontak dengan tanah, sedangkan dalam gerakan lari selalu ada saat kedua kaki melayang
Rangkaian gerak jalan cepat ditunjukkan oleh:
Gambar 1
Gambar 2
Gambar 3
Gambar 4
Nomor yang dilombakan dalam jalan cepat adalah....
putra = 10 km, 20 km; dan putri = 5 km, 10 km
putra = 30 km, 40 km; dan putri = 20 km, 30 km
nomor putera dan puteri (sama) = 3000 meter
nomor putera dan puteri (sama) = 42,195 km
Atlet pejalan cepat akan dinyatakan diskualifikasi apabila ...
Berjalan terlalu cepat sehingga sama dengan gerakan lari
Berjalan terlalu cepat sehingga keindahan gerakan tidak ada
Berjalan terlalu cepat hingga merebut lintasan dalam
Berjalan terlalu cepat sehingga kelenturan kurang nampak
Teknik startyang digunakan pada nomor lari jarak pendek ditunjukkan pada ...
Gambar 1
Gambar 2
Gambar 3
Gambar 4
Cermati pernyataan berikut!
1. Melakukan start jongkok jenis longstart
2. Melakukan 2 kali kesalahan (mencuri start)
3. Melakukan 3 kali kesalahan (mencuri start)
4. Berlari cepat dan masuk lintasan pelari lain
Seorang pelari jarak pendek akan didiskualifikasi dalam perlombaan apabila ...
Pernyataan 1 dan 2
Pernyataan 2 dan 3
Pernyataan 3 dan 4
Pernyataan 1 dan 3
Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut dengan cermat!
1. Gunakan tungkai terkuat untuk melakukan take off, posisi badan agak condong kebelakang
2. Lakukan lari awalan dengan panjang langkah dan kecepatan terkontrol
3. Ayunkan kaki lainnya kedepan atas badan melebihi mistar sehingga badan ikut terangkat
4. Mendarat pada matras dengan menggunakan punggung terlebih dahulu
5. Putar badan sehingga menghadap mistar, kedua lengan relaks mengimbangi gerakan
Susunan yang tepat untuk menunjukkan rangkaian teknik dasar lompat tinggi gaya straddle adalah ...
1-2-3-5-4
2-3-1-5-4
2-1-3-4-5
2-1-3-5-4
Pada nomor lompat tinggi, lompatan dinyatakan gagal apabila ....
Melakukan lari awalan dari arah yang berbeda dengan pelompat lain
Melakukan tolakan (take off) dengan kaki yang berbeda dengan pelompat lain
Melakukan teknik lompatan yang benar; hanya sedikit menyenggol jatuh
Mistar
Dalam sebuah pertandingan sepak bola, tugas dan tanggung jawab pemain sesuai dengan posisi masing-masing. Tugas pemain bertahan adalah menjaga daerah pertahanan agar tidak mudah ditembus lawan, tugas pemain penjaga gawang adalah menjaga gawang agar tidak bisa dibobol oleh lawan, adapun membobol gawang lawan adalah tugas utama dari....
Pemain gelandang
Pemain tengah
Pemain penyerang
Pemain cadangan
Berikut ini adalah istilah-istilah dalam permainan sepak bola :
- Kick of – throw in – goal kick – corner kick – free kick – off side – passing – pivot –
Manakah yang bukan istilah dalam permainan sepak bola....
Kick of, throw in, goal kick
Corner kick, free kick, off side
Goal kick. Free kick, passing
Off side, throw in, pivot
Jika dalam suatu kejuaraan sepak bola dengan menggunakan sistem kompetisi, nilai yang diperoleh setiap tim jika berhasil mengalahkan tim lawan adalah 3 (tiga), dan tim yang kalah mendapatkan nilai 0 (nol), berapakah nilai yang diperoleh tim jika imbang (draw)....
satu
dua
tiga
empat
Gambar di atas merupakan bola yang dipakai untuk permainan bola besar. Manakah bola yang dipakai untuk olahraga permainan sepak bola....
1
2
3
4
Pemain penyerang berada lebih belakang posisinya dari pemain bertahan lawan saat bola akan dioper, adalah perngertian dari ... wasit akan menghentikan permainan, kemudian memulai lagi dengan cara ....
Out side, memulai lagi dengan free kick di tempat kejadian untuk tim bertahan
In side, memulai lagi dengan free kick di tempat kejadian untuk tim bertahan
On side, memulai lagi dengan free kick di tempat kejadian untuk tim bertahan
Of side, memulai kembali dengan free kick di tempat kejadian untuk tim bertahan
Tugas seorang wasit 1 dalam sebuah pertandingan bola voli diantaranya yaitu memimpin pertandingan, menghentikan dan memulai kembali permainan. Adapun salah satu tugas seorang wasit 2 adalah....
Memberi sinyal ke wasit 1 jika terjadi salah posisi pemain
Memberi sinyal ke wasit 1 jika terjadi bola keluar
Memberi sinyal ke wasit 1 jika terjadi bola masuk
Memberi sinyal ke wasit 1 jika terjadi keributan
Permainan bola basket pertama kali diciptakan oleh Dr. James Naismith pada tahun 1891, permainan bola voli pertama kali diciptakan oleh William George Morgan pada tahun 1985. Kedua olahraga permainan ini diciptakan dalam satu sekolah yaitu YMCA (Young Men’s Christian Association). Sebelum menjadi nama bola voli, apakah nama olahraga permainan ini pada awal diciptakan ....
Soft ball
Mintonette
Base ball
Badminton
Perhatikan berbagai teknik olahraga permainan di bawah ini:
Yang merupakan teknik dasar permainan bola voli adalah....
1. Service 5. Dribling
2. Shoting 6. Passing
3. Smash 7. Blocking
4. ontrolling 8. Lob
1, 2, 4
3, 7, 8
2, 5, 6
1, 3, 7
Dalam permainan bola voli agar tim bisa memenangkan pertandingan tentunya harus bagus dalam menyerang dan bertahan, menyerang dilakukan bisa dengan cara service atau smash keras ke daerah atau pemain lawan yang dianggap paling lemah, serta ketika bertahan harus bagus dalam membendung (blocking) dan menjaga pertahan dengan baik. Berapakah jumlah maksimal pemain yang boleh melakukan blocking....
1 pemain
2 pemain
3 pemain
4 pemain
Pemain yang bertugas untuk menerima bola pertama dalam permainan bola voli adalah libero, adapun yang mengatur penyerangan kapan memberi umpan ke pemain untuk melakukan smash adalah tugas dari pemain ....
Tosser
Blocker
Spiker
Servicer
