wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PH 8 Kls 5B

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Salah satu manfaat menguasai gerak berenang dengan baik adalah

a)

dapat mengalahkan orang lain

b)

dapat berenang sesuka hati

c)

gerakan lebih efektif dan efisien

d)

dapat mengejek teman

2.

Gambar berikut menunjukkan gerakan renang gaya

a)

punggung

b)

kupu-kupu

c)

bebas

d)

dada

3.

Teknik berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air disebut renang gaya

a)

renang gaya kupu-kupu

b)

renang gaya bebas

c)

renang gaya dada

d)

renang gaya punggung

4.

Pada gambar berikut menunjukkan gerakan ... dalam renang gaya punggung

a)

lengan dan kepala

b)

lengan dan kaki

c)

kaki dan badan

d)

lengan dan badan

5.

Dalam renang gaya punggung, setelah lengan jatuh ke permukaan air, lengan ditarik ke arah

a)

kepala

b)

bahu

c)

pinggang

d)

punggung

6.

Gerakan ayunan lengan yang benar pada renang gaya punggung adalah

a)

ditekuk saat dibelakang kepala

b)

lurus menyamping

c)

lurus di samping luar bahu

d)

membelok ke arah pusar

7.

Persatuan renang seluruh Indonesia di dirikan pada tanggal

a)

20 Maret 1950

b)

20 Maret 1951

c)

21 Maret 1950

d)

21 Maret 1951

8.

Gerakan renang gaya kupu-kupu yang benar terdapat pada gambar

a)
b)
c)
d)
9.

Keunggulan renang gaya punggung adalah

a)

mulut dan hidung berada di atas permukaan air sehingga lebih mudah dalam mengambil atau membuang napas

b)

posisi badan berada dalam satu garis lurus saat di permukaan air

c)

posisi tubuh tengkurap di permukaan air

d)

gerakan meluncur dapat dilakukan dengan sekuat-kuatnya

10.

FINA di bentuk pada tahun

a)

1906

b)

1907

c)

1909

d)

1908