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WorksheetsQuestão Aula Nº4 * Orientação Desportiva
Total questions: 11
Worksheet time: 33mins
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Fazer orientação é como jogar xadrez a correr numa floresta
A orientação alia a dimensões:
a) Física, Cognitiva e Emocional
b) Espaço, Tempo
c) Espaço, Tempo, Objetivos
É um desporto onde os praticantes visitam vários pontos de controlo, marcados num --------------------, por uma ordem previamente definida, estes pontos são materializados no terreno por balizas (prismas de cor normalmente laranja e branca). É o desafio de interpretar o mapa em movimento e escolher o melhor itinerário entre os vários pontos de controlo.
(a)
Para ter sucesso na competição, o praticante de orientação tem que conciliar uma boa capacidade técnica e uma boa .................. ............................
(a)
Nas competições, o objetivo é completar o percurso no a)............... espaço de tempo possível, ganhando o b)...................... a acabar.
a) menor
b) primeiro
a) maior
b) último
a) maior
b) primeiro
Materiais necessários obrigatórios:
* Calçado confortável;
* Óculos protetores;
* Bolsas ou pequenas mochilas;
* Cantil;
* Bússola;
* Mapa com sinalética;
* Circuito montado com os pontos de controlo;
* Cartão de controlo
* Chapéu ou um boné;
* Blusa de manga curta ou comprida;
* Calças em vez de calções, para que as pernas estejam mais protegidas.
Os jogos mais conhecidos de orientação são:
A prática da orientação contribui favoravelmente para o desenvolvimento de capacidades: (escolhe todas as que se adequam)
... do domínio cognitivo e psíquico.
... como a tomada de decisão, auto confiança, concentração, visualização, memorização.
... como emancipação e a liberdade de escolha
... como o naturismo
É aconselhado planear uma uma atividade de orientação tendo em conta as fases de desenvolvimento de Piaget?
Sim
Não
0-2 anos Estágio Sensório Motor, estimulo:
Sentidos e Manipulação de Objetos
Imaginação e Memória
Pensamento Lógico
Resolver problemas
(Escolhe as opções corretas)
Para a faixa etária dos 11 ou + anos de idade o planeamento da atividade de orientação, deve ter em conta o estimulo da:
imaginação e memoria
capacidade física
capacidade de resolver problemas
sentidos
