wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Sains tingkatan 4

Total questions: 127

Worksheet time: 1hrs 4mins

Name
Class
Date
1.

Antara yang berikut yang manakah merupakan peralatan perlindungan untuk badan

a)

Gogal

b)

Sarung tangan

c)

Topeng muka

d)

Baju makmal

2.

Antara yang berikut, yang manakah fungsi kebuk wasap

a)

Perlindungan terhadap wasap toksik dan wap

b)

Tempat menyimpan bahan kimia

c)

Tempat menyimpan radas kaca yang mahal

d)

Perlindungan terhadap haba tinggi

3.

Antara yang berikut yang manakah digunakan untuk menyekat tumpahan merkuri

a)

Pasir

b)

Air

c)

Garam

d)

Serbuk sulfur

4.

Antara yang berikut yang manakah kebakaran Kelas api C

a)

Logam

b)

Gas

c)

Bahan pepejal

d)

Bahan mudah terbakar

5.

Apakah jenis pemadam api yang boleh digunakan untuk memadamkan kebakaran yang melibatkan jenis logam

a)

Air

b)

Buih

c)

Serbuk kering

d)

Karbon dioksida

6.

Antara yang berikut , yang manakah tidak sesuai menggunakan alat kebakaran jenis ini

a)

Pepejal mudah terbakar seperti kertas dan kayu

b)

Api memasak melibatkan minyak dan gris

c)

Cecair mudah terbakar seperti petroleum

d)

Api melibatkan peralatan elektrik

7.

Antara peralatan berikut yang manakah digunakan untuk melindungi mata semasa menjalankan eksperimen

a)

cermin mata

b)

gogal

c)

kacamata hitam

d)

kanta lekap

8.

Antara yang berikut, peralatan manakah sesuai digunakan jika murid terkena bahan kimia pada kulit atau mata

a)

Pembilas mata

b)

Gogal

c)

Kebuk wasap

d)

Baju makmal

9.

Pernyataan di bawah merujuk kepada bahan sisa buangan X

Cara pelupusan

. Dibungkus dan dimasukkan ke dalam bag plastik biobahaya

. Perlu dinyahkontaminasi secara autoklaf


Apakah bahan X

a)

Bahan buangan organ

b)

Bahan buangan pepejal

c)

Bahan buangan biologi

d)

Bahan buangan cecair

10.

Berikut adalah satu pernyataan

Bahan buangan kimia merupakan bahan yang tidak boleh dibuang ke dalam sinki

Apakah yang dimaksudkan dengan pernyataan di atas

a)

Bahan buangan kimia akan menyebabkan pencemaran air

b)

Bahan buang kimia akan meletup

c)

Bahan buang kimia akan menyerap dalam tanah

d)

Bahan buang kimia akan bertindakbalas dengan bahan-bahan lain

11.

Apakah tindakan awal yang perlu diambil apabila berlaku kemalangan semasa menjalankan uji kaji

a)

Kendalikan bahan tumpahan kimia menggunakan tangan

b)

Jadikan kawasan tumpahan sebagai kawasan larangan

c)

Sekat tumpahan daripada merebak menggunakan pasir untuk membentuk sempadan

d)

Segera memberitahu guru atau pembantu makmal jika berlaku sebarang kemalangan

12.

Apakah kelebihan alat pemadam api jenis serbuk kering

a)

Boleh memadam semua jenis kebakaran

b)

Hanya memadam kebakaran yang disebabkan oleh elektrik

c)

Hanya memadam kebakaran yang disebabkan oleh pepejal

d)

Boleh memadam kebakaran jenis cecair

13.

Apakah bahan-bahan yang digunakan untuk membina selimut kebakaran

a)

Dua lapisan gentian kaca

b)

Beberapa lapisan bulu biri-biri

c)

Kain kapas yang disulam tebal

d)

Plastik tebal yang diperbuat daripada polimer

14.

Pilih 2 peralatan perlindungan diri yang betul dengan fungsinya

a)

Gogal - melindungi mata

b)

Topeng muka - melindungi hidung dan mulut

c)

Baju makmal - melindungi tangan

d)

Kasut bertutup - melindungi kerosakan pada pakaian

15.

Berikut adalah peralatan perlindungan diri di dalam makmal KECUALI

a)

Kabinet aliran laminar

b)

Penyiram kecemasan

c)

Kebuk wasap

d)

Sinki kecemasan

16.

Bahan yang boleh dibuang ke dalam sinki ialah cecair atau larutan yang berkepekatan rendah dan tidak berbahaya

a)

BENAR

b)

PALSU

17.

Pilih 3 bahan yang tidak boleh dibuang ke dalam singki

a)

Air suling

b)

Bahan reaktif

c)

Sebatian pelarut organik

d)

Sisa pepejal

e)

Asid cair

18.

Salah satu prosedur standard operasi (SOP) bagi bahan sisa biologi kategori A seperti bilah skalpel ialah

a)

masukkan ke dalam bekas khas (bekas sisa tajam)

b)

balut dalam bahan penyerap

c)

dinyahkontaminasi secara autoklaf

d)

disejukbeku sebelum dilupuskan

19.

Pilih pernyataan yang SALAH bagi contoh kategori bahan sisa berikut

a)

Kategori A - jarum

b)

Kategori B - Medium kultur

c)

Kategori C - Darah

d)

Kategori D - Serum

20.

Bagi sisa kategori C iaitu bangkai dan organ, SOP yang perlu dijalankan adalah seperti berikut KECUALI

a)

Balut dalam kertas tisu

b)

bungkus rapi dalam beg plastik biobahaya

c)

disimpan sementara dalam penyejuk beku

d)

dinyahkontaminasi secara autoklaf

21.

Cecair kategori D seperti darah dan serum perlu

a)

dibungkus dalam beg plastik bio bahaya

b)

dibalut dalam bahan penyerap

c)

dinyahkontaminasi secara autoklaf

d)

disejukbekukan sebelum dilupuskan

22.

Apabila berlaku tumpahan bahan kimia ke atas meja, antara 2 langkah yang perlu dilaksanakan ialah

a)

segera memberitahu guru atau pembantu makmal

b)

jadikan kawasan tumpahan sebagai kawasan larangan

c)

siram dengan air dengan segera

d)

kaut tumpahan bahan kimia menggunakan tangan

23.

Apabila berlaku tumpahan merkuri, berikut adalah langkah yang perlu anda lakukan KECUALI

a)

tabur serbuk sulfur untuk menutup kumbahan

b)

menghubungi Jabatan Bomba dan Penyelamat

c)

Jadikan kawasan tumpahan sebagai kawasan larangan

d)

segera menyapu tumpahan tersebut dengan penyapu

24.

Terdapat 4 jenis alat pemadam kebakaran. Pilih 2 warna label yang sesuai dengan kegunaannya

a)

merah - Buih

b)

krim - air

c)

hitam - karbon dioksida

d)

biru - serbuk kering

25.

Berikut adalah jenis kebakaran yang betul dengan penerangannya KECUALI

a)

Kelas A - Kebakaran melibatkan bahan api mudah terbakar

b)

Kelas B - Kebakaran melibatkan cecair sperti petrol

c)

Kelas C - Kebakaran melibatkan gas

d)

Kelas D - Kebakaran melibatkan peralatan elektrik

26.

Berikut adalah kelebihan pemadam api ABC kecuali

a)

tidak berbahaya kepada manusia dan haiwan

b)

tidak mencemarkan tanah

c)

boleh digunakan untuk semua jenis kebakaran termasuk logam dan gas

d)

kelembapan yang dihasilkan lebih lama

27.

Pilih pernyataan yang SALAH berkenaan selimut kebakaran

a)

diperbuat dari bahan kalis api seperti gentian kaca

b)

mampu memadamkan api yang kecil dan sederhana

c)

memadamkan api pada badan mangsa

d)

sesuai digunakan untuk memadamkan kebakaran yang berpunca dari elektrik

28.

Perkara yang perlu diperhatikan semasa audit alat pemadam kebakaran ialah seperti berikut KECUALI

a)

tarikh luput

b)

jenis

c)

lokasi

d)

warna

29.

Apakah nombor talian kecemasan di Malaysia?

a)

991

b)

999

c)

191

d)

111

30.

Apakah yang dimaksudkan dengan CPR?

a)

Cardiopulmunary resuscitation

b)

Cardiopulmunary rescue

c)

Cardiopulmunaryt respond

d)

Cardiopulmunary recharged

31.

CPR melibatkan gabungan teknik...

a)

hembusan ke dalam hidung

b)

tekanan di bahagian dada

c)

hembusan ke dalam mulut

d)

menepuk bahu

32.

Situasi manakah yang memerlukan CPR?

a)

Jika seseorang individu tidak bernafas

b)

Jika seseorang individu tiada degupan jantung atau nadi

c)

Jika seseorang tercekik semasa makan

d)

Jika seseorang individu tidak memberikan respons terhadap ransangan

33.

Apakah kepentingan hembusan mulut ke mulut?

a)

Menghasilkan peredaran darah secara buatan dalam badan mangsa.

b)

Mangsa dapat menerima udara beroksigen ke dalam peparunya.

c)

Oksigen dapat diangkut ke seluruh badan mangsa.

d)

Dapat mengelakkan kerosakan otak mangsa.

34.

Heimlich Manoeuvre ialah bantuan kecemasan yang dilakukan untuk menyelamatkan seseorang individu yang ...

a)

lemas

b)

terkena renjatan elektrik

c)

pengsan

d)

tercekik

35.

Apakah ciri-ciri individu yang memerlukan bantuan dengan menggunakan kaedah Heimlich Manoeuvre?

a)

Memegang leher dengan kedua-dua tangan

b)

Tidak boleh bercakap atau batuk

c)

Sukar bernafas

d)

Kulit, bibir dan kuku kelihatan kebiruan dan kehitaman

36.

Apakah kepentingan Heimlich Manoeuvre?

a)

Membenarkan oksigen disedut masuk ke dalam peparu.

b)

Membenarkan makanan masuk ke dalam perut.

c)

Menyebabkan mangsa memuntahkan semua makanan.

d)

Menyebabkan seseorang merasa kenyang.

37.

I: Kelilingkan tangan dari belakang mangsa dan genggamkan tangan kanan.

II: Letakkan genggaman tangan kanan di antara pusat dengan bawah rusuk mangsa. Letakkan tangan kiri di atas tangan kanan yang digenggam.

III: Tekan dan sentak ke atas dengan kuat dan cepat.

IV: Berdiri di belakang mangsa dan bongkokkan badan mangsa sedikit ke hadapan.


Yang manakah merupakan urutan yang betul semasa melakukan bantuan kaedah Heimlich Manoeuvre?

a)

I, II, III, IV

b)

II, III, IV, I

c)

III, IV, I, II

d)

IV, I, II, III

38.

Apakah yang perlu anda lakukan sekiranya anda berseorangan semasa tercekik?

a)

Meletakkan tangan di antara pusat dengan bawah rusuk.

b)

Menepuk atau memukul dada dengan kuat.

c)

Membongkokkan badan.

d)

Membongkok dan menolak badan kepada objek separas pinggang.

39.

Apakah definisi resusitasi kardiopulmonari (CPR)?

a)

Teknik tekanan di bahagian dada

b)

Teknim pernafasan mulut ke mulut

c)

Gabungan teknik tekanan di bahagian dada dan pernafasan mulut ke mulut

d)

Teknik yang menggunakan tekanan kuat secara tiba-tiba pada perut mangsa untuk menyinkirkan halangan pada pernafasan manusia

40.

Apakah tindakan sesuai yang diperlukan untuk membantu orang itu?

a)

Melakukan CPR

b)

Melalkukan Heimlich Manoeuvre

c)

Membuat teknik tepukan dada pada belakang orang itu

41.

Antara berikut yang manakah menunjukkan kedudukan tangan yang betul semasa melakukan CPR?

a)

A

b)

B

c)

C

d)

D

42.

Apakah bahagian badan yang ditolak melengkung ke atas semasa Heimlich Manoeuvre?

a)

Peparu

b)

Diafragma

c)

Rusuk

d)

Pinggang

43.

Apakah bantuan kecemasan yang lazimnya diberikan kepada mangsa kemalangan?

a)

CPR

b)

Heimlich Manoeuvre

c)

Kejutan elektrik

d)

Tepukan kuat pada badan

44.

Mengapakah tekanan diberikan semasa CPR?

a)

Mengisi peparu mangsa dengan udara

b)

Menolak diafragma ke atas

c)

Mengepam darah keluar dari jantung ke seluruh badan

45.

Individu yang manakah perlu diberikan Heimlich Manoeuvre?

a)

Bernafas tetapi tidak dapat bercakap

b)

Tidak dapat batuk tetapi dapat bercakap

c)

Tidak dapat bernafas dan tidak dapat bercakap

46.

Apakah yang dibekalkan semasa hembusan CPR?

a)

Oksigen

b)

Nitrogen

c)

Hidrogen

47.

Tandakan situasi yang memerlukan bantuan CPR

a)

Pengsan

b)

Tiada degupan jantung

c)

Tiada denyutan nadi

d)

Batuk

e)

Tidak memberikan respon terhadap rangsangan

48.

Pilih situasi yang menyebabkan seseorang memerlukan bantuan CPR?

a)

Renjatan elektrik

b)

Anemia

c)

Tercekik

d)

Lemas

e)

Panahan petir

49.

Apakah nombor talian kecemasan di Malaysia?

a)

991

b)

999

c)

191

d)

111

50.

Pilih jawapan yang betul. CPR melibatkan gabungan teknik...

a)

hembusan ke dalam hidung

b)

tekanan di bahagian dada

c)

hembusan ke dalam mulut

d)

menepuk bahu

51.

Situasi manakah yang memerlukan CPR?

a)

Jika seseorang individu tidak bernafas

b)

Jika seseorang individu tiada degupan jantung atau nadi

c)

Jika seseorang tercekik semasa makan

d)

Jika seseorang individu tidak memberikan respons terhadap ransangan

52.

Apakah kepentingan hembusan mulut ke mulut?

a)

Menghasilkan peredaran darah secara buatan dalam badan mangsa.

b)

Mangsa dapat menerima udara beroksigen ke dalam peparunya.

c)

Oksigen dapat diangkut ke seluruh badan mangsa.

d)

Dapat mengelakkan kerosakan otak mangsa.

53.

Heimlich Manoeuvre ialah bantuan kecemasan yang dilakukan untuk menyelamatkan seseorang individu yang ...

a)

lemas

b)

terkena renjatan elektrik

c)

pengsan

d)

tercekik

54.

Apakah ciri-ciri individu yang memerlukan bantuan dengan menggunakan kaedah Heimlich Manoeuvre?

a)

Memegang leher dengan kedua-dua tangan

b)

Tidak boleh bercakap atau batuk

c)

Sukar bernafas

d)

Kulit, bibir dan kuku kelihatan kebiruan dan kehitaman

55.

Apakah kepentingan Heimlich Manoeuvre?

a)

Membenarkan oksigen disedut masuk ke dalam peparu.

b)

Membenarkan makanan masuk ke dalam perut.

c)

Menyebabkan mangsa memuntahkan semua makanan.

d)

Menyebabkan seseorang merasa kenyang.

56.

I: Kelilingkan tangan dari belakang mangsa dan genggamkan tangan kanan.

II: Letakkan genggaman tangan kanan di antara pusat dengan bawah rusuk mangsa. Letakkan tangan kiri di atas tangan kanan yang digenggam.

III: Tekan dan sentak ke atas dengan kuat dan cepat.

IV: Berdiri di belakang mangsa dan bongkokkan badan mangsa sedikit ke hadapan.


Yang manakah merupakan urutan yang betul semasa melakukan bantuan kaedah Heimlich Manoeuvre?

a)

I, II, III, IV

b)

II, III, IV, I

c)

III, IV, I, II

d)

IV, I, II, III

57.

Apakah yang perlu anda lakukan sekiranya anda berseorangan semasa tercekik?

a)

Meletakkan tangan di antara pusat dengan bawah rusuk.

b)

Menepuk atau memukul dada dengan kuat.

c)

Membongkokkan badan.

d)

Membongkok dan menolak badan kepada objek separas pinggang.

58.

Antara berikut yang manakah yang memerlukan kita lakukan resusitasi kardiopulmonari?

a)

Mangsa mengalami kekejangan kaki

b)

Mangsa diserang serangan jantung tiba-tiba

c)

Mangsa terjatuh tangga dan terseliuh kaki

d)

Mangsa sesak nafas tercekik tulang ikan

59.

Berikut menunjukkan prosedur yang terlibat dalam resusitasi kardiopulmonari. Yang manakah menunjukkan susunan prosedur yang betul?

a)

P=>S=>Q=>R

b)

R=>Q=>S=>P

c)

Q=>S=>P=>R

d)

Q=>P=>S=>R

60.

Bagaimanakah anda membuka laluan saluran pernafasan mangsa yg tidak sedarkan diri?

a)

Dongakkan kepala dan tolakkan dagu ke atas

b)

Dongakkan kepala dan tujahkan rahang

c)

Tolakkan dagu ke atas

d)

Tujahkan rahang

61.

Anda menghadapi seorang dewasa yg tidak sedarkan diri dan tidak bernafas, apakah yg perlu anda lakukan terlebih dahulu?

a)

mulakan CPR dengan 30 tekanan dada

b)

Berikan 5 kali bantuan pernafasan awal

c)

Berikan dua kali bantuan pernafasan awal

d)

Hubungi bantuan 999

62.

Mengapakah CPR penting?

a)

Ia menyediakan bekalan darah dan oksigen yg kecil ke otak dan organ penting

b)

Ia menghalang aorta daripada runtuh

c)

Ia mengekalkan degupan jantung

d)

Ia menghalang serangan jantung

63.

Berapakah kekerapan tekanan dada dilakukan yang diikuti dengan dua kali hembusan mulut ke mulut?

a)

10 kali

b)

20 kali

c)

30 kali

d)

40 kali

64.

Berapakah kedalaman yang perlu dilakukan semasa proses tekanan pada dada?

a)

sekurang-kurang 2.5cm

b)

sekurang-kurang 5 inci

c)

sekurang-kurang 5cm

d)

sekurang-kurang 7inci

65.

Rajah yang manakah betul bagi kedudukan tangan semasa tekanan di dada dilakukan?

a)
b)
c)
d)
66.

Apakah kadar tekanan pada dada dilakukan semasa mengendalikan CPR ini?

a)

40 tekanan perminit

b)

60 tekanan per minit

c)

80 tekanan per minit

d)

100 tekanan per minit

67.

Apakah objek yang boleh digunakan untuk pertolongan cemas jika tercekik sendirian?

a)

kerusi

b)

buku

c)

bantal

d)

beg

68.

Individu yang manakah perlu diberikan bantuan Heimlich Manoeuvre?

a)

Bernafas tetapi tidak dapat bercakap

b)

Tidak dapat batuk tetapi dapat bercakap

c)

Bernafas tetapi tidak dapat batuk

d)

Tidak dapat bernafas dan tidak dapat bercakap

69.

Apakah kepentingan melakukan Heimlich Manouevre?

a)

Untuk mengembalikan peredaran darah seseorang

b)

Untuk membekalkan oksigen ke seluruh tubuh badan mangsa

c)

Membantu menyingkirkan objek yang tersekat pada saluran udaranya

d)

membolehlan jantung mengepam dengan lebih baik

70.

Apakah posisi yang sesuai untuk melakukan Heimlich Manouevre ke atas mangsa yang tercekik?

a)

Bersandad di dinding

b)

Duduk di atas kerusi

c)

Berbaring di atas lantai

d)

Berdiri tegak

71.

Antara rajah berikut yang manakah menunjukkan tatacara yang betul untuk menyelamatkan individu berbadan besar yang tercekik?

a)

A

b)

B

c)

C

d)

D

72.

Susunkah langkah-langkah kaedah Heimlich Manouevre yg betul berdasarkan maklumat di bawah:


K : Letakkan genggaman tangan kanan di antara pusat dan bawah rusuk mangsa

L : Keliling tgn dari belakang mangsa dan genggam tangan kanan

M : Tekan dan sentak ke atas dengan kuat dan cepat

N : Berdiri di belakang mangsa dan bongkokkan badan sedikit ke hadapan

a)

N , L , K, M

b)

L, N , K, M

c)

N, K , M , L

d)

K , L , M , N

73.

Apakah tindakan sesuai yang diperlukan untuk membantu orang itu?

a)

Melakukan CPR

b)

Melalkukan Heimlich Manoeuvre

c)

Membuat teknik tepukan dada pada belakang orang itu

74.

Berapakah suhu badan normal manusia?

a)

35.9 'c

b)

36.9 'c

c)

37.9 'c

d)

38.9 'c

75.

Antara yang berikut, yang manakah merupakan faktor yang menyebabkan suhu badan melebihi normal?

a)

Makan makanan pedas

b)

Keletihan

c)

Jangkitan bakteria

d)

Tidak cukup tidur

76.

Suhu badan juga boleh kurang daripada normal. Apakah masalah yang boleh disebabkan oleh suhu badan yang kurang?

a)

Badan berpeluh dengan banyak

b)

Maut

c)

Bibir kering dan kebiruan

d)

Kurang selera makan

77.

Apakah unit yang digunakan untuk mengukur tekanan darah?

a)

milimeter merkuri

b)

meter merkuri

c)

kilometer merkuri

d)

nanometer merkuri

78.

Dalam bacaan tekanan darah, nombor atas menunjukkan tekanan yang dikenakan pada dinding salur darah semasa otot jantung mengecut. Apakah nombor ini?

a)

Sistolik

b)

Diastolik

c)

Sistertolik

d)

Duostalik

79.

Rajah di bawah menunjukkan satu jenis termometer

a)

Termometer klinik

b)

Termometer makmal

c)

Termometer rektal

d)

Termometer inframerah

80.

Antara berikut yang manakah kegunaan alat ini?

a)

Menghasilkan imej organ dalam badan

b)

Mengukur suhu pada jarak jauh

c)

Digunakan semasa sesak nafas

d)

Mengukur tekanan darah

81.

Antara berikut, individu yang manakah mempunyai kadar denyutan nadi yang paling rendah?

a)
b)
c)
d)
82.

Apakah alat yang digunakan untuk mengukur tekanan darah?

a)

Termometer

b)

Stetoskop

c)

Sfigmomanometer

d)

Sonografmeter

83.

Antara yang berikut, yang manakah merupakan cara mengawal berat badan?

a)

Makan sehingga betul-betul kenyang

b)

Mengambil pemakanan yang sihat dengan mengamalkan konsep suku suku separuh

c)

Makan apabila sangat lapar dengan kuantiti yang banyak

d)

Makan semua makanan yang telah dihidangkan

84.

Suhu badan diukur menggunakan (a)   .

85.

Termometer makmal Menyukat suhu dalam julat -10°C hingga____°C

a)

90

b)

100

c)

110

d)

120

86.

Termometer klinik Menyukat suhu dalam julat___°C hingga 42°C

a)

30

b)

31

c)

33

d)

35

87.

Digunakan untuk menyukat suhu badan tanpa bersentuhan dengan badan

a)

Termometer rektal

b)

Termometer makmal

c)

Termometer klinik

d)

Termometer inframerah

88.

Letakkan termometer Klinik di bawah ketiak ataupun di dalam mulut selama kira-kira____ untuk mengukur suhu

a)

0 hingga 1 minit

b)

1 hingga 2 minit

c)

2 hingga 3 minit

d)

3 hingga 4 minit

89.

________membantu badan manusia mengawal suhu badan supaya berada dalam keadaan seimbang dan stabil.

a)

Respirasi

b)

Osmosis

c)

Homeostasis

d)

Penyejatan

90.

Terdapat beberapa tempat pada badan untuk merasai denyutan nadi.Tempat-tempat ini adalah (a)   nadi.

91.

Tekanan darah boleh diukur menggunakan

a)

sfimomanometer

b)

sfigmomanomometer

c)

sfigmomanometer

d)

sfigmonanometer

92.

Alat terbaik berdasarkan piawaian yang tepat dalam mengukur bacaan tekanan darah ialah sfigmomanometer yang digunakan oleh pengamal perubatan di hospital dan klinik yang digunakan bersama_____

a)

Termometer makmal

b)

Stetoskop

c)

Penimbang

d)

Termometer Klinik

93.

Tekanan darah diukur dengan mengambil dua ukuran. Nombor atas menunjukkan tekanan yang dikenakan pada dinding salur darah semasa otot jantung mengecut. Tekanan yang disukat ini ialah tekanan (a)  

94.

Tekanan diastolik (mmHg) 90 − 99 adalah Kategori tekanan darah

a)

Berisiko

b)

Tekanan darah tinggi peringkat 1

c)

Tekanan darah tinggi peringkat 2

d)

Tekanan darah tinggi peringkat 3

95.

BMI (18.5 − 24.9 kg m-2) adalah Kategori

a)

Kurang jisim badan

b)

Jisim badan unggul

c)

Berlebihan jisim badan

d)

Obes

96.

Cara menurunkan jisim badan adalah dengan meLakukan senaman sederhana seperti berjalan laju, berbasikal dan berenang sekurang-kurangnya 30 minit,____ hari seminggu

a)

satu

b)

dua

c)

tiga

d)

empat

97.

Cara menambah jisim badan adalah dengan Mengamalkan pemakanan yang sihat dan seimbang berpandukan piramid makanan Malaysia dan (a)   Sihat Malaysia

98.

(a)   Jisim Badan atau lebih dikenali sebagai BMI ialah ukuran jisim badan berbanding dengan ketinggian

99.

Suhu badan diukur menggunakan (a)   .

100.

Termometer makmal Menyukat suhu dalam julat -10°C hingga____°C

a)

90

b)

100

c)

110

d)

120

101.

Termometer klinik Menyukat suhu dalam julat___°C hingga 42°C

a)

30

b)

31

c)

33

d)

35

102.

Digunakan untuk menyukat suhu badan tanpa bersentuhan dengan badan

a)

Termometer rektal

b)

Termometer makmal

c)

Termometer klinik

d)

Termometer inframerah

103.

Letakkan termometer Klinik di bawah ketiak ataupun di dalam mulut selama kira-kira____ untuk mengukur suhu

a)

0 hingga 1 minit

b)

1 hingga 2 minit

c)

2 hingga 3 minit

d)

3 hingga 4 minit

104.

________membantu badan manusia mengawal suhu badan supaya berada dalam keadaan seimbang dan stabil.

a)

Respirasi

b)

Osmosis

c)

Homeostasis

d)

Penyejatan

105.

Terdapat beberapa tempat pada badan untuk merasai denyutan nadi.Tempat-tempat ini adalah (a)   nadi.

106.

Tekanan darah boleh diukur menggunakan

a)

sfimomanometer

b)

sfigmomanomometer

c)

sfigmomanometer

d)

sfigmonanometer

107.

Alat terbaik berdasarkan piawaian yang tepat dalam mengukur bacaan tekanan darah ialah sfigmomanometer yang digunakan oleh pengamal perubatan di hospital dan klinik yang digunakan bersama_____

a)

Termometer makmal

b)

Stetoskop

c)

Penimbang

d)

Termometer Klinik

108.

Tekanan darah diukur dengan mengambil dua ukuran. Nombor atas menunjukkan tekanan yang dikenakan pada dinding salur darah semasa otot jantung mengecut. Tekanan yang disukat ini ialah tekanan (a)  

109.

Tekanan diastolik (mmHg) 90 − 99 adalah Kategori tekanan darah

a)

Berisiko

b)

Tekanan darah tinggi peringkat 1

c)

Tekanan darah tinggi peringkat 2

d)

Tekanan darah tinggi peringkat 3

110.

BMI (18.5 − 24.9 kg m-2) adalah Kategori

a)

Kurang jisim badan

b)

Jisim badan unggul

c)

Berlebihan jisim badan

d)

Obes

111.

Cara menurunkan jisim badan adalah dengan meLakukan senaman sederhana seperti berjalan laju, berbasikal dan berenang sekurang-kurangnya 30 minit,____ hari seminggu

a)

satu

b)

dua

c)

tiga

d)

empat

112.

Cara menambah jisim badan adalah dengan Mengamalkan pemakanan yang sihat dan seimbang berpandukan piramid makanan Malaysia dan (a)   Sihat Malaysia

113.

(a)   Jisim Badan atau lebih dikenali sebagai BMI ialah ukuran jisim badan berbanding dengan ketinggian

114.

M ialah darjah kepanasan dan kesejukan sesuatu bahan.Apakah M?

a)

tekanan

b)

suhu

c)

momentum

d)

tenaga

115.

Jenis termometer yang digunakan untuk menyukat suhu badan melalui dubur ialah _____

a)

Termometer Klinik

b)

Termometer Makmal

c)

Termometer Rektal

d)

Termometer Inframerah

116.

Cara penggunaan termometer ini ialah dengan meletakkannya di bawah ketiak atau di dalam mulut selama kira-kira 2 hingga 3 minit. Namakan jenis termometer ini?

a)

Termometer Klinik

b)

Termometer Makmal

c)

Termometer Rektal

d)

Termometer Inframerah

117.

Termometer ini mempunyai kejituan sukatan suhu sehingga 0.1˚Celcius.

a)

Termometer Klinik

b)

Termometer Makmal

c)

Termometer Rektal

d)

Termometer Inframerah

118.

Terdapat beberapa tempat pada badan untuk merasai denyutan nadi.Tempat-tempat ini dipanggil _________.

a)

Titik Sendi

b)

Titik Noktah

c)

Titik Nadi

d)

Titik Senyap

119.

Kadar denyutan nadi ialah pengukuran bilangan degupan jantung....

a)

per saat

b)

per minit

c)

per jam

d)

per puluhan saat

120.

Kadar denyut nadi normal bagi kanak-kanak yang berusia antara 1 sehingga 10 tahun ialah...

a)

70 - 120 kali seminit

b)

100 - 160 kali seminit

c)

60 - 100 kali seminit

d)

40 - 60 kali seminit

121.

Masalah denyutan nadi jantung boleh terbahagi kepada 2 iaitu Takikardia dan .........

a)

Sukikardia

b)

Brokusidia

c)

Esomeldia

d)

Bradikardia

122.

Nama alat terbaik berdasarkan piawaian yang tepat dalam mengukur bacaan tekanan darah ialah

a)

Stragmimameter

b)

Trafigometer

c)

Sfigmomanometer

d)

Epilogometer

123.

Jumlah tekanan yang dikenakan pada dinding salur darah semasa otot jantung mengecut dipanggil...

a)

diastolik

b)

sistolik

c)

trafolik

d)

takubalik

124.

Bacaan tekanan darah yang tinggi dan berlarutan menunjukkan bahawa seseorang itu mempunyai....

a)

Vivotensi

b)

hipertendi

c)

hipertensi

d)

Dipertensi

125.

Jisim badan unggu bagi Indeks Jisim Badan ialah ...

a)

kurang daripada 18.5

b)

lebih daripada 30.0

c)

Di antara 25.0 hingga 29.9

d)

Di antara 18.5 hingga 24.9

126.

Jisim bdan yang berlebihan boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius seperti berikut, KECUALI

a)

tekanan darah tinggi

b)

gastritis

c)

diabetes melitus

d)

komplikasi sendi

127.

Berikut ialah cara yang betul menurunkan jisim badan,KECUALI

a)

berjalan laju

b)

duduk di rumah

c)

berbasikal

d)

berenang

Similar Resources on Wayground

F3 SAINS -BAB 1 HINGGA 5 ( ULANGKAJI 21-6-2020)

130 questions

F3 SAINS -BAB 1 HINGGA 5 ( ULANGKAJI 21-6-2020)

quiz

Worksheet

•

10th - 12th Grade

PRACTICE MAKES PERFECT- (PSAS IPA 8)

125 questions

PRACTICE MAKES PERFECT- (PSAS IPA 8)

quiz

Worksheet

•

8th Grade

Latihan ASTS IPA kelas 8 Bagian 2

123 questions

Latihan ASTS IPA kelas 8 Bagian 2

quiz

Worksheet

•

8th Grade

Latihan Telekomunikasi

125 questions

Latihan Telekomunikasi

quiz

Worksheet

•

KG - University

Latihan Soal Mascot kisi-kisi 27-39 IPA LEVEL 3 MIN 3 BWI 2025

125 questions

Latihan Soal Mascot kisi-kisi 27-39 IPA LEVEL 3 MIN 3 BWI 2025

quiz

Worksheet

•

6th Grade

SIMULASI OSN IPA

132 questions

SIMULASI OSN IPA

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

STEM LATIHAN 2

129 questions

STEM LATIHAN 2

quiz

Worksheet

•

5th Grade

Science Intervention Form 1

126 questions

Science Intervention Form 1

quiz

Worksheet

•

6th - 8th Grade