WorksheetsŻywienie
Total questions: 16
Worksheet time: 8mins
Jak rozumieć pojęcie zdrowia?
stan pełnego fizycznego, umysłowego i społecznego dobrostanu , a nie tylko brak chorób
brak chorób
stan pełnego fizycznego i społecznego dobrostanu
stan pełnego fizycznego i umysłowego dobrostanu i brak chorób
Do jakich osób skierowana jest piramida zdrowego żywienia?
do młodzieży , która chce zachować zdrowie na długo
do osób zdrowych, które chcą zachować zdrowie na długo
do osób chorych, które chcą poprawić swój stan zdrowia
do osób zdrowych i młodzieży, którzy chcą być zdrowi na długi czas
Co znajduje się na dole piramidy żywienia?
woda
aktywność fizyczna
produkty zbożowe
owoce i warzywa
Co oznacza skrót WHO?
Światowa Organizacja Zdrowia
Wielka Organizacja Zdrowia
Światowa Organizacja Ochrony Zdrowia
Jakie jest bezpieczne , dzienne spożycie soli ?
5 gramów
10 gramów
8 gramów
7 gramów
Minimalne dzienne spożycie warzyw i owoców według WHO powinno wynosić:
600 gramów
500 gramów
400 gramów
550 gramów
Ile powinno być w diecie porcji warzyw i owoców?
4 porcje
6 porcji
5 porcji
3 porcje
Jaki produkt z podanych jest najbardziej przetworzony?
rogalik 7 days
drożdżówka z piekarni/ cukierni
kanapka z pszennym chlebem, masłem i wędliną
pizza
Ile osób na świecie cierpi na depresję?
322 mln
342 mln
350 mln
332 mln
Co oznacza skrót BDNF?
Neurotroficzny czynnik pochodzenia okołomózgowego
Neurotroficzny czynnik pochodzenia falowego
Neuroprzekaźnik mózgowy
Neurotroficzny czynnik pochodzenia mózgowego
BDNF :
nie warunkuje funkcjonowania neuronów siatkówki
czynnik hamujący wzrost nerwów
białko wydzielane przez neurony
Jaką dietę zaleca się w przypadku depresji?
dieta Dukana
dieta Lutza
dieta przeciwzapalna
dieta 1000 kcal
Serotonina jest neuroprzekaźnikiem i hormonem tkankowym. Powstaje w procesie przemian aminokwasu o nazwie:
lizyna
metionina
tryptofan
cysteina
Cholina to inaczej:
witamina B5
witamina B6
witamina B3
witamina B4
Fenyloetyloamina to:
neuroprzekaźnik
hormon szczęścia
aminokwas
hormon steroidowy
Nazwa bloga Gabrysi , na którego musicie zajrzeć ;)
brzmi:
Bądź zdrowy na długo
Gabriella seize the day
Gabriella out look on life
Pomogę ci być zdrowym
