Sikap tidur telentang, kemudian mengangkat kedua kaki keatas lurus dan kedua tangan menopang dipinggang dinamakan….

Gerakan berguling diikuti dengan melentingkan tubuh ke depan atas dengan melemparkan kedua kaki dan menolakkan kedua tangan dinamakan….

Berdiri tegak dengan kedua tangan di atas matras dan kedua kaki lurus ke atas sehingga kedua tangan, badan , dan kaki segaris disebut….

Berikut ini adalah macam-macam gerakan senam lantai, kecuali:

Gambar berikut ini adalah merupakan bentuk latihan dari teknik senam lantai yaitu....

Gambar diatas adalah pada saat melakukan latihan senam lantai ....

Dalam bola basket, jump ball dilakukan yaitu ketika…

Dalam permainan bola basket, seorang pemain dinyatakan salah dalam melakukan drible jika ia melakukan dribble ....

Tujuan utama permainan bola basket yaitu….

Teknik yang dipakai dalam mengoper bola jarak dekat dalam permainan bola basket yaitu….

Satu orang pemain yang mempunyai tugas untuk merebut bola ketika jump ball dinamakan ...

Dalam pertandingan bola basket, dua orang pemain depan yang bertugas untuk menyerang dinamakan ...

Dalam bola basket, teknik menembak sambil melayang dinamakan ….

Pada bola basket, berputar kesegala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki dinamakan ....

Dalam pertandingan bola basket, seorang pemain dinyatakan melakukan walking/traveling jika ...

Gerakan bergelantung ketika memasukkan bola ke ring dinamakan ...

Melompat mengambil bola dari papan pantul, kemudian menguasainya dalam permainan basket dikenal dengan istilah ...

Lompat yang agak jauh dengan kedua tangan lurus kedepan pada saat melayang lalu setelahnya diteruskan dengan gerakan mengguling kedepan dan sikap akhir yang dilakukan adalah jongkok merupakan gerakan ...

Sikap badan terlentang yang membusur, bertumpu pada kedua tangan dan kaki dengan siku-siku dan lutut lurus merupakan sikap ...

Sebelum kalian melakukan aktifitas olahraga disekolah, biasanya kalian melakukan gerakan pemanasan dan teman kalian yang memimpin. Apakah tujuan pemanasan yang kalian lakukan itu …

Supaya otot-otot sendi tidak kaku dan dapat bergerak dengan leluasa tanpa ada gangguan yang berarti merupakan tujuan dari…

Kalian pernah melaksanakkan/mengikuti Tes untuk mengukur Daya tahan otot jantung, paru paru dan otot kaki dengan Instrumen test penilaiannya ....

Tenaga yang dimiliki seseorang telah digunakan secara maksimal sesuai dengan batas kemampuannya dapat diketahui dengan mengamati ...

Peregangan yang dilakukan dengan menggerakan tubuh atau anggota tubuh secara berirama dinamakan peregangan …

Untuk melatih kekuatan otot tungkai dalam kebugaran jasmani dapat dilakukan dengan .......

Latihan pull up yang dilakukan secara benar dan teratur akan dapat meningkatkan…

Salah satu komponen Kebugaran Jasmani yang berhubungan dengan kesehatan adalah...

Kemampuan tubuh melakukan gerakan dalam waktu yang sesingkat-singkatnya merupakan pengertian ...

Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan kelincahan adalah ...