Font size
WorksheetsPjok
Total questions: 20
Worksheet time: 13mins
Suatu bentuk pengaturan posisi pemain dari suatu regu, baik pada saat menyerang maupun bertahan merupakan pengertian dari .....
Pola Pertahanan
Pola Penyerangan
Formasi Pemain
Formasi Pemain
Formasi Pemain
Berikut ini merupakan bagian posisi-posisi pemain bola voli, kecuali .....
Pengumpan (tosser)
Pemukul (smasher/spiker)
Pembendung (blocker)
Penutup (cover)
Sayap (winger)
Pemain yang menggunakan kostum berbeda pada gambar diatas dinamakan .....
Kapten
Defender
Libero
Tosser
Smasher
Perhatikan gambar dibawah ini!
apabila pemain E menerima bola pertama dari servis lawan dan ia mengumpan ke pemain B. kemudian pemain B melakukan set up sehingga umpannya bisa dijadikan smash. maka sebagai pola penyerangan kepada lawan, pemain tosser akan mengumpan kepada pemain .....
D
E
F
A
B
Pola penyerangan yang dimaksud pada gambar adalah .....
posisi 3 diarahkan pada posisi 2-4
posisi 2 diarahkan pada posisi 1-3
posisi 1 diarahkan pada posisi 3-4
posisi 1 diarahkan pada posisi 2-4
posisi 2 diarahkan pada posisi 3-4
Tiga tahapan yang harus diperhatikan dalam pertahanan permainan bola voli adalah ....
Tahap pemulaan (start), Tahap menerima bola, Tahap gerakan akhir (follow through)
Tahap awal, Tahap menengah, Tahap akhir
Tahap menghadapi bola, Tahap menerima Bola, Tahap gerakan akhir (follow through)
Tahap menerima bola, Tahap mengumpan (set up), Tahap akhir
Tahap pemulaan (start), Tahap menerima bola, Tahap mengumpan (set up)
Apabila bola keluar kesamping gawang oleh pemain regu bertahan, maka keputusan wasit yang benar adalah ….
Bola penjaga gawang
Tendangan tidak langsung
Tendangan gawang
Tendangan sudut
Lemparan kedalam
Dalam suatu serangan dalam sepak bola dimana pertahanan yang rapat, untuk dapat menerobos pertahanan tersebut biasanya menggunakan gerakan ….
Shooting
Dribbling
Wall pass
Passing
Counter attack
Suatu usaha atau siasat dari suatu tim yang diterapkan dalam permainan disebut ….
Teknik permainan
Pola permainan
Taktik permainan
Tujuan permainan
Bentuk permainan
Dalam permainan sepak bola tindakan yang bukan merupakan pelanggaran adalah ….
Menyundul bola terlalu rendah dekat pemain lawan
Meluncur mengenai bola dan pemain lawan terjatuh
Menendang bola terlalu tinggi dekat pemain lawan
Menendang bola dekat kepala lawan
Menarik kaos lawan saat membawa bola
Pada pelari estafet pelari dinyatakan diskualifikasii apabila pada saat memberi tongkat ....
Berlari cepat
Didaerah pergantian
Berada dilintasan sendiri
Jatuh dilintasan sendiri
Melebihi daerah pergantian
Dalam lari estafet setelah memberi tongkat estafet sebaiknya pelari ....
Jangan segera keluar dari lintasan masing-masing
Langsung ke lintasan pelari lain
Langsung keluar lintasan masing-masing
Jangan segera berlari dan terus berlari
Langsung menempati lintasan pelari lawan
SOAL PILIHAN GANDA KOMPLEKS!
Berikut ini merupakan fungsi tes kebugaran jasmani adalah....
Mengukur kemampuan fisik peserta didik
Menentukan status kondisi fisik peserta didik
Melatih mental peserta didik
Menilai kemampuan fisik peserta didik sebagai salah satu tujuan pengajaran pendidikan jasmani
Sebagai bahan untuk memberikan bimbingan dalam meningkatkan kesegaran jasmani
SOAL PILIHAN GANDA KOMPLEKS!
Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan sehubungan dengan latihan kebugaran jasmani, yaitu sebagai berikut …..
Dua jam sebelum latihan kita harus sudah makan
Tidur kurang cukup
Latihan menggunakan pakaian olahraga yang menyerap keringat
Pemanasan dilakukan di awal latihan
Melakukan latihan ringan untuk tujuan relaksasi dan kembalinya otot ke kondisi semula
SOAL PILIHAN GANDA KOMPLEKS!
Tim estafet terdiri dari 4 anggota. keempat anggota itu memiliki posisi masing-masing di area lintasan yang berbentuk oval. Berikut rincian posisi yang benar adalah...
Pelari pertama memulai lomba dari titik start yang berada di tikungan.
Pelari kedua berada di tikungan.
Pelari kedua berada di lintasan yang lurus.
Pelari ketiga berada di tikungan.
Pelari keempat berada di lintasan lurus dan akan menyelesaikan hingga garis finish.
Cara menerima tongkat estafet dengan menoleh ke belakang disebut Cara non visual.
Benar
Salah
Daerah pergantian tongkat (zona wesel) yang ditentukan untuk pergantian tongkat adalah 10 meter.
Benar
Salah
Start yang digunakan pelari pertama merupakan start jongkok, sedangkan untuk pelari kedua, ketiga, dan keempat menggunakan start berdiri.
Benar
Salah
Teknik penyerahan downsweep adalah teknik penyerahan tongkat yang dilakukan dari atas. Teknik ini dilakukan ketika telapak tangan penerima menghadap ke arah atas. Pelari yang akan memberikan tongkat harus menyerahkan tongkat dari arah samping pelari yang pertama.
Benar
Salah
Pada teknik ini, penyerahan tongkat akan dilakukan dari arah bawah ke atas. Hal ini dilakukan ketika posisi telapak tangan penerima menghadap ke arah bawah. Ketika menerima tongkat, harus dipastikan bahwa ibu jari terbuka lebar.
Benar
Salah
