wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PTS PJOK KELAS 7 A,B,C & D

Total questions: 25

Worksheet time: 14mins

Name
Class
Date
1.

Menangkap bola dari operan dinamakan ...

a)

Shootting

b)

Catching

c)

Dribbling

d)

Passing

2.

Tujuan permainan bola basket adalah….

a)

Memasukkan bola ke ring lawan

b)

Menjaga daerah pertahanan

c)

Menunjukkan teknik yang indah

d)

Menghalangi pergerakan lawan

e)

Memasukkan bola ke ring lawan dan mempertahankan daerah sendiri

3.

gerakan pada gambar adalah....

a)

pivot

b)

chest pass

c)

shooting

d)

lay up

4.

Apabila terjadi kesalahan dalam melakukan servis dalam permainan bola voli maka ….

a)

Servis digantikan teman

b)

Servis diulang

c)

Nilai untuk lawan

d)

Permainan diulang

5.

Gambar diatas menunjukkan tekhnik dasar ....

a)

passing bawah

b)

service

c)

smash

d)

blocking

6.

pada gambar menunjukan sedang melakukan. . . .

a)

passing atas

b)

bloking

c)

servis atas

d)

passing bawah

7.

Berikut ini mana yang masuk dalam permainan bola kecil ?

a)

Kasti

b)

Sepakbola

c)

Basket

d)

Rugby

8.

Yang bukan termasuk dalam permainan bola kecil adalah...

a)

Kasti

b)

Softball

c)

Bulutangkis

d)

Bola Voli

9.

Induk organisasi bulu tangkis seindonesia adalah ....

a)

PBSI

b)

PBTS

c)

PASI

d)

PSSI

10.

Pukulan yang keras, tajam dan mematikan dalam bulu tangkis dinamakan ....

a)

pukulan lob

b)

pukulan smash

c)

pukulan servis

d)

pukulan dropshot

11.

Dalam permainan bulutangkis alat yg digunakan adalah...

a)

Raket dan Sock

b)

Raket dan Bed

c)

Raket dan Shuttlecock

d)

Raket dan Netter

12.

Bagaimana Langkah-langkah star lari jarak pendek…

a)

Jongkok untuk bersedia, berdiri untuk awas dan ya untuk setengah jongkok

b)

Bersedia untuk jongkok, awas untuk setengah jongkok dengan satu kaki tetap menyentuh tanah dan ya untuk berlari

c)

Bersedia untuk tiduran, awas untuk jongkok dan ya untuk bangun

d)

Bersedia untuk lari, awas untuk berhenti dan ya untuk jongkok

13.

start dalam lari jarak pendek yaitu?

a)

start melayang

b)

start jongkok

c)

start berdiri

d)

standing start

14.

Pencak silat adalah . . . .

a)

suatu metode bela diri yang diciptakan untuk mempertahankan diri dari bahaya

b)

suatu kegiatan untuk menjadikan diri kita sombong

c)

suatu kegiatan untuk menjadikan diri kita merasa hebat

d)

suatu kegiatan untuk menjadikan diri kita majadi terbaik

15.

Posisi menapak kaki untuk memperkokoh posisi tubuh yaitu posisi . . . .

a)

Kuda-kuda

b)

Sikap dan Gerak

c)

Kembangan

d)

Langkah

16.

gerakan tersebut merupakan gerakan sikap . . . .

a)

sikap tegak

b)

sikap kuda kuda

c)

sikap khusus

d)

sikap jongkok

17.

Bela diri pencak silat berasal dari negara...

a)

Malaysia

b)

Indonesia

c)

Singapura

d)

Brunai Darussalam

18.

Gambar tersebut menunjukan sikap?

a)

Sempurna

b)

Hormat

c)

Sedia

d)

Istirahat

19.

Sebelum berlatih gaya renang kamu harus menguasai cara . . . terdahulu.

a)

pemanasan

b)

pendinginan

c)

mengapung

d)

menyelam

20.

Saat mengapung dengan cara telungkup , kamu harus . . . .

a)

menahan nafas

b)

menahan lengan

c)

menahan tolakan

d)

menahan lapar

21.

Sebelum berenang, sebaiknya melakukan ...

a)

Pemanasan

b)

Inti

c)

Pendinginan

22.

Agar dapat melihat di dalam air, dapat menggunakan ...

(a)  

23.

Berapakah jumlah Pemain Sepak Bola?

(a)  

24.

pada gambara di atas menendang menggunakan teknik ...

a)

menendang menggunakan kaki bagian luar

b)

menendang menggunakan kaki bagian dalam

c)

menendang menggunakan kaki bagian tumit

d)

menendang menggunakan punggung kaki

25.

Macam-macam gaya berenang?

jawaban lebih dari 1

a)

gaya kupu-kupu

b)

gaya katak

c)

gaya batu

d)

gaya singa