NEW
Font size
WorksheetsKUIZ AM SUKAN
Total questions: 20
Worksheet time: 7mins
Aktiviti memanaskan badan sebelum memulakan aktiviti olahraga perlu untuk
meningkatkan suhu otot
meningkatkan kadar nadi rehat
meningkatkan kadar nadi maksimum
menyahkan pengumpulan asid laktik dalam tubuh
Antara aktiviti fizikal yang sesuai dilakukan ketika menjalankan aktivti rekreasi adalah
berjoging
bermain bola keranjang
bermain badminton
bermain hoki
Berapakah jarak pusingan lenhkap bagi trek olahraga?
350 meter
400 meter
200 meter
250 meter
Berikut merupakan acara-acara balapan dalam olahraga KECUALI
100 meter
lari berhalangan 300 meter
lompat jauh
lari berganti-ganti
Peralatan berikut sangat diperlukan dalam acara lompat tinggi iaitu...
pita ukur
pakaian yang sesuai
kasut yang sesuai
tilam tebal
Manakah antara berikut merupakan acara larian jarak jauh
1500 m
400 m
100 m
4 x 400 m
Sukan olimpik merupakan temasya sukan yang terbesar di dunia. Berapa tahun sekalilah ia dianjurkan?
2 tahun
3 tahun
4 tahun
5 tahun
Acara olahraga lari berganti-ganti 4x100 meter melibatkan berapa orang pelari?
1
2
3
4
Acara Temasya sukan antarabangsa yang disertai oleh negara-negara di Asia Tenggara dikenali sebagai...
Sukan Asia
Sukan Komanwel
Sukan SEA
Sukan Olimpik
Siapakah pelari pecut yang memegang rekod dunia 9.58saat dalam acara 100meter?
Muhammad Ali
Chris Evans
Khabib Nurmagomedov
Usain Bolt
Makanan seimbang ialah ..
makanan yang sama beratnya ketika kering dan basah
makanan yang mengandungi semua nutrien dalam kadar yang betul
makanan yang diperlukan oleh kanak-kanak sahaja
Yang mana satu larian pecut?
10km
1500m
100m
Yang manakah bukan acara olahraga
lari 100m
bola sepak
larian 5000m
lompat tinggi
Olimpik 2021 akan diadakan di?
Malaysia
Tokyo
London
Amerika Syarikat
Berikut merupakan kebaikan sukan KECUALI...
Menyihatkan badan
Membuang masa
Mengcungkil Bakat Dalam Sukan
Memupuk Perpaduan
Berikut merupakan antara acara melempar KECUALI...
lempar cakera
baling tukul besi
lontar peluru
pentathlon
Pentathlon terdiri daripada berapa acara?
2
3
4
5
Berapakah acara yang terdapat dalam pertandingan Heptathlon?
8
7
6
5
Dekatlon terdsiri daripada berapa acara?
5
10
15
Apakah yang dimaksudkan dengan acara lari merentas desa?
berlari mengelilngi kawasan kampung atau taman rekreasi
berlari pada pertandingan lapangan yang terbentang dengan melalui kawasan rupa bumi semulajadi
berlari secara beramai-ramai
