wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

kesihatan diri dan reproduktif tingkatan 2

Total questions: 17

Worksheet time: 9mins

Name
Class
Date
1.

Alatan yang digunakan untuk memberus gigi adalah........

a)
b)
c)
d)
2.

Saya diperbuat daripada besi. Saya digunakan untuk memotong kuku. Siapakah saya?

a)
b)
c)
d)
3.

Antara gambar berikut, yang manakah bukan alatan kebersihan diri?

a)
b)
c)
d)
4.

Antara berikut, yang manakah kegunaan sabun badan?

a)

Digunakan untuk memotong kuku supaya kuku tidak panjang

b)

Digunakan bersama ubat gigi untuk aktiviti menggosok gigi

c)

Digunakan untuk mencuci rambut

d)

Digunakan untuk menghilangkan kotoran dan mewangikan badan

5.

Apakah fungsi syampu?

a)

Membersihkan rambut

b)

Mencuci badan

c)

Memotong kuku

d)

Menggosok gigi

6.

Pilih aktiviti membersihkan diri yang betul berdasarkan gambar alatan kebersihan diri yang ditunjukkan.

a)
b)
c)
d)
7.

Antara berikut, yang manakah bukan cara penjagaan tangan dan kaki?

a)

Mencuci tangan selepas ke tandas

b)

Memotong kuku kaki dan tangan dengan cara yang betul

c)

Menggunakan tuala yang bersih untuk mengelap tangan

d)

Bilas rambut sebersih-bersihnya selepas menggunakan syampu

8.

Antara berikut, yang manakah kesan tidak menjaga kebersihan diri?

a)
b)
c)
d)
9.

Antara berikut, yang manakah kesan tidak menjaga kebersihan gigi?

a)
b)
c)
d)
10.

Antara berikut, yang manakah kepentingan penjagaan kesihatan diri?

a)

Badan akan berbau busuk

b)

Menyebabkan berlakunya keracunan makanan

c)

Mudah mendapat penyakit berjangkit

d)

Terhidar daripada penyakit

11.

Pilih definisi sihat yang betul

a)

Satu keadaan sempurna fizikal, mental dan sosial dan bukan sekadar ketika ketiadaan penyakit.

b)

Sihat tubuh badan sahaja

c)

Tidak menghidapi penyakit berbahaya

12.

Berikut adalah aspek-aspek kesihatan diri KECUALI...

a)

Pengurusan pemakanan

b)

Pengurusan Pemakaian

c)

Pengurusan Tekananan

d)

Pengurusan Kebersihan Diri

e)

Pengurusan Pembelajaran

13.

Bagi pengurusan pemakaian, kita DILARANG untuk :

a)

Menukar pakaian bersih setiap hari

b)

Memakai pakaian yang bersih

c)

Berkongsi pakaian dengan orang lain

d)

Jemur baju di tempat yang panas

14.

Manakah diantara berikut merupakan panduan pengurusan kebersihan diri yang betul ?

a)

Menyimpan kuku sehingga panjang

b)

Tidak menyikat dan mengeringkan rambut

c)

Menggosok gigi sekali sehari

d)

Membasuh tangan dengan sabun

15.

Kesihatan diri dapat ditingkatkan melalui :


i) Senaman

ii) Amalan Gaya Hidup Sihat

iii) Pemeriksaan Kesihatan

iv) Bermain Permainan Video

a)

i dan ii sahaja

b)

iii dan iv

c)

i, ii dan iii

d)

Semua di atas

16.

Isi tempat kosong dengan jawapan yang betul.


________ dapat mengurangkan proses penuaan serta dapat menguatkan jantung.

a)

Pemeriksaan Kesihatan

b)

Senaman

c)

Pemakanan Seimbang

d)

Kebersihan Diri

17.

Akibat tidak menjaga kesihatan diri kepada individu ialah :

a)

Negara perlu mengeluarkan kos yang tinggi untuk membeli ubat-ubatan & peralatan rawatan

b)

Menyukarkan keluarga untuk menjaga anda yang sedang sakit

c)

Badan menjadi lemah dan mudah mendapat penyakit

d)

Tahap kesihatan negara menurun