Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PENCAK SILAT

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Olahraga Pencak Silat, termasuk kategori olahraga....

a)

Permainan

b)

Beladiri

c)

Atletik

d)

menyenangkan

2.

Olahraga yang menekankan pada aspek mempertahankan diri, dengan keahlian menangkis, menghindar, dan menyerang adalah pengertian umum dari olahraga ....

a)

sepak bola

b)

bulu tangkis

c)

pencak silat

d)

sepatu roda

3.

Di bawah ini yang bukan termasuk unsur dalam pencak silat adalah ....

a)

menyerang

b)

seni tari

c)

olahraga

d)

beladiri

4.

Membantu orang yang lagi kesusahan, membantu menyeberangkan orang buta, dan menolong orang kecelakaan adalah sikap yang ....

a)

menyenangkan

b)

membosankan

c)

biasa

d)

memiliki watak berbudi luhur

5.

Yang bukan merupakan sikap dasar gerak Pencak silat adalah sikap ....

a)

menghindar

b)

pasang

c)

kuda-kuda

d)

tegak

6.

Gambar disamping, adalah gerakan dasar Pencak Silat, dengan nama sikap ....

a)

tegak

b)

kuda-kuda

c)

pasang

d)

bertahan

7.

Gerak dasar dalam Pencak silat meliputi gerak langkah dan gerak hindaran, untuk gerak langkah dalam gerak dasar olahraga termasuk gerak ....

a)

manipulatif

b)

non lokomotor

c)

lokomotor

d)

berirama

8.

Gerak langkah dalam olahraga pencak silat meliputi : angkatan, geseran, putaran, lompatan, ingsutan, dan ....

a)

menyerang

b)

bertahan

c)

loncatan

d)

kuda-kuda

9.

Dalam gerak hindaran Pencak silat, dikenal istilah hindaran langkah dan hindaran ....

a)

angkat kaki

b)

angkat tangan

c)

angkat pinggul

d)

lari

10.

Bentuk gerak zig-zag, lurus, huruf u, huruf s, segi empat, dan segi tiga adalah termasuk bentuk ....

a)

lari

b)

jalan

c)

lompat

d)

langkah