wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

KUIZ KDM

Total questions: 58

Worksheet time: 28mins

Name
Class
Date
1.

Gambar berikut merupakan

a)

Maskot Kelab Doktor Muda

b)

Logo Kelab Doktor Muda

c)

Penaung Kelab Doktor Muda

2.

Simbol bulan sabit pada logo tersebut bermaksud

a)

Pentingnya pendedahan kepada aspek kesihatan kepada kumpulan sasaran

b)

Kumpulan sasaran program murid-murid sekolah rendah

c)

Pentingnya ilmu pengetahuan kepada kumpulan sasaran

3.

Berikut merupakan peranan dan tanggungjawab doktor muda, KECUALI

a)

Mempromosi amalan kesihatan yang baik dalam kalangan rakan, anggota keluarga dan masyarakat

b)

Mempengaruhi rakan supaya mengabaikan sikap kebersihan diri

c)

Bersama-sama menjaga kebersihan persekitaran sekolah

d)

Membantu anggota kesihatan menjalankan aktiviti kesihatan

4.

Berikut merupakan struktur gigi KECUALI

a)

Pulpa

b)

Dentin

c)

Enamel

d)

Tulang

5.

Apakah definisi kebersihan diri?

a)

satu amalan menjaga kebersihan tubuh badan secara berterusan.

b)

satu amalan mengabaikan mandi di pagi hari

c)

satu amalan memakai baju yang telah digunakan

d)

satu amalan tidak memakai sabun semasa mandi

6.

Pilih bahagian anggota tubuh yang perlu dijaga dan dibersihkan dengan rapi. (jawapan boleh pilih lebih dari satu)

a)

anggota genatalia (alat sulit)

b)

ketiak

c)

kaki

d)

rambut

7.

Peluh yang dikeluarkan oleh kalenjar peluh tidak berbau.

Apakah yang menyebabkan peluh kita berbau busuk?

a)

minyak wangi

b)

deodoran

c)

bakteria pada kulit

d)

bedak talkum

8.

Antara berikut, yang manakah teknik-teknik mencegah bau badan.

a)

makan petai

b)

mandi denga kerap setiap hari dan menggunakan sabun

c)

memakai pewangi badan

d)

tidak menukar pakaian bersih selepas mandi

9.

Apakah faktor-faktor karies gigi?

a)

Asid, Masa, Gula & Keju

b)

Asid, Bakteria, Gula & Garam

c)

Asid, Bakteria, Gula & Masa

d)

Asid, Bakteria, Virus & Gula

10.

Berikut merupakan punca utama masalah gusi KECUALI

a)

Plak/tahi gigi

b)

Bakteria

c)

Virus

d)

Karang gigi

11.

Apakah tabiat buruk yang boleh menyebabkan masalah maloklusi?

a)

Selalu menggigit ais.

b)

Selalu mengambil makanan segera.

c)

Tidak memberus gigi sebelum tidur.

d)

Menghisap jari

12.

Apakah punca mulut berbau?


(PILIH 3 JAWAPAN)

a)

MAKANAN YANG BERBAU KUAT

b)

MENGHISAP ROKOK

c)

MULUT YANG KURANG BERSIH

d)

MENGUNYAH GULA GETAH

13.

Amalan pemeriksaan gigi oleh doktor gigi sekurang-kurangnya...

a)

Sekali setahun

b)

Dua kali setahun

c)

Tiga kali setahun

d)

Empat kali setahun

14.

Berikut merupakan pemilihan dan penjagaan berus gigi serta ubat gigi KECUALI

a)

Saiz berus yang sesuai dan sederhana.

b)

Gunakan ubat gigi berfluorida.

c)

Elakkan berkongsi berus gigi.

d)

Gunakan berus dan ubat gigi yang paling mahal di pasaran.

15.
Gaya hidup sihat perlu diamalkan kerana
a)
dapat menghindarkan diri daripada penggunaan dadah
b)
ibu bapa tidak memberikan kebebasan dalam pergaulan
c)
dapat menjimatkan duit keluarga
d)
dapat menjimatkan masa
16.
Kita hendaklah sentiasa ____________ untuk membina tubuh badan yang sihat
a)
bersenam
b)
makan
c)
merokok
d)
bergaduh
17.

Berikut merupakan amalan gaya hidup sihat, kecuali

a)

BERIADAH

b)

MENYERTAI PROGRAM KEAGAMAAN

c)

MENGAMBIL MAKANAN RINGAN

d)

MEWUJUDKAN KOMUNIKASI YANG BERKESAN

18.

Pilih pernyataan yang salah mengenai punca merokok .

a)

Pengaruh daripada kawan-kawan

b)

Ingin mencuba

c)

Galakan ibu bapa

d)

Pengaruh iklan

19.

Selain dari segi kesihatan, merokok juga memberi kesan dari segi ___

a)

ekonomi

b)

suara

c)

gaya

d)

ingatan

20.

Berikut merupakan punca remaja mencuba untuk merokok kecuali

a)

mampu beli

b)

ingin mencuba

c)

demi kesihatan

d)

pengaruh rakan sebaya

21.
Kita hendaklah bijak memilih ________________
a)
lawan
b)
kawan
c)
guru
d)
rokok
22.
Apakah tindakan anda sekiranya terserempak dengan rakan yang sedang merokok 
a)
memarahi mereka
b)
membiarkan mereka
c)
melaporkan kepada guru 
d)
tidak ambil peduli
23.
8. Yang manakah antara berikut, merupakan amalan yang baik bagi menjaga kesihatan anda ?    
a)
A. Meminjam barang keperluan orang lain seperti tuala, berus gigi dengan meminta izin terlebih dahulu. 
b)
B. Membasuh tangan selepas makan sahaja.
c)
C. Memastikan kuku sentiasa pendek dan bersih 
d)
D. Memberus gigi sehari sekali sahaja. 
24.

Apakah satu kesan merokok kepada kesihatan?

a)

A. Bertenaga

b)

B. Kanser Paru-Paru

c)

C. Obesiti

d)

D. Sakit Gigi

25.

Yang manakah antara berikut merupakan kesan merokok kepada persekitaran

a)

A. Mengembirakan ahli keluarga

b)

B. Hidupan air mati

c)

C. Longkang tidak tersumbat

d)

D. Baik untuk kesihatan orang sekeliling

26.

Nyamuk aedes berbelang hitam ________ pada badan dan kaki

a)

merah

b)

putih

c)

kuning

27.

Berapakah jangka masa telur nyamuk aedes dapat bertahan tanpa air?

a)

2 bulan

b)

4 bulan

c)

6 bulan

d)

8 bukan

28.

Berapa lama kitaran hidup nyamuk aedes membiak untuk menjadi nyamuk dewasa?

a)

1 minggu

b)

2 minggu

c)

3 minggu

d)

4 minggu

29.

Apakah bahan yang digunakan untuk mencegah jentik-jentik dari terus membiak?

a)

Alkohol

b)

Abate

c)

Panadol

d)

Semburan ubat nyamuk

30.

Yang manakah bukan simptom terkena demam denggi?

a)

demam tiba-tiba

b)

muntah-muntah

c)

demam selsema

d)

batuk kering

31.

Waktu nyamuk aedes bergerak aktif

a)

12 malam

b)

4 petang

c)

6-8 pagi dan 6 petang-8 malam

d)

semua waktu

32.

Berikut adalah cara mencegah aedes kecuali

a)

Membuang sampah pada tempat yang disediakan

b)

Meletakkan bekas air dalam keadaan terbalik

c)

Tutup tangki simpanan air

d)

Mengumpulkan tayar dan bekas air di sesuatu tempat terbuka

33.

berikut adalah tempat-tempat pembiakan nyamuk kecuali

a)

tayar terpakai

b)

bekas yang tertutup

c)

longgokan sampah terbiar

d)

kolam terbiar

34.

Berikut adalah tanda-tanda demam denggi kecuali

a)

sakit sendi dan otot

b)

hidung berdarah

c)

ruam seluruh badan dan gusi

d)

kulit menjadi gelap

35.

Pada peringkat manakah nyamuk aedes berbahaya

a)

Telur

b)

Jentik-jentik

c)

Kepompong

d)

Nyamuk dewasa

36.

Pilih sikap yang perlu ada bagi setiap ahli Kelab Doktor Muda

a)

Menunjukkan sikap tidak puas hati kepada rakan.

b)

Mengamalkan sikap pilih kasih kepada rakan sebaya.

c)

Mengamalkan pengambilan makanan segera.

d)

Mengamalkan kebersihan diri dengan cara yang betul.

37.

Ahli Doktor Muda ialah seorang yang

a)

sentiasa curiga terhadap kawan kawan

b)

berpengalaman selalu masuk ke hospital.

c)

sentiasa sihat dan berketrampilan

d)

suka makan makanan segera.

38.

Doktor Muda dinasihatkan supaya mencuci tangan dalam situasi berikut kecuali

a)

Selepas menyentuh sampah atau kotoran

b)

Selepas ke tandas

c)

Selepas membasuh tangan dengan sabun

39.

Pilih logo Kelab Doktor Muda

a)
b)
c)
d)
40.
Gaya hidup sihat perlu diamalkan kerana
a)
dapat menghindarkan diri daripada penggunaan dadah
b)
ibu bapa tidak memberikan kebebasan dalam pergaulan
c)
dapat menjimatkan duit keluarga
d)
dapat menjimatkan masa
41.

Antara berikut BUKAN langkah pencegahan virus COVID-19?

a)

menyentuh mata, hidung dan mulut tanpa membasuh tangan

b)

menggunakan hand sanitizer

c)

memakai penutup hidung dan mulut di tempat sesak

d)

kerap mencuci tangan

42.

Berapakah langkah mencuci tangan dengan betul?

a)

dua

b)

lima

c)

tujuh

d)

sembilan

43.

Mengapa kita harus menggunakan sabun untuk mencuci tangan?

a)

membersihkan tangan dari kotoran yang mengandungi kuman

b)

menjadikan tangan lebih sihat

c)

memastikan tangan menjadi lebih cantik

44.

Yang mana satu langkah pertama mencuci tangan yang betul?

a)

Gosok kuku di tapak tangan

b)

Keringkan tangan dengan kain bersih

c)

Basuh tangan dengan sabun dan air secukupnya

d)

Gosok tapak tangan

45.

Langkah akhir dalam langkah mencuci tangan adalah

a)

Gosok bahagian belakang tangan

b)

Basuh tangan dengan sabun

c)

Lap tangan dengan kain lap yang bersih dan kering

46.

Apakah teknik-teknik mencegah bau badan?

a)

Memakai pakaian bersih

b)

Makan dengan banyak

c)

Gunakan antiperspirant

d)

Mandi sekali sehari

47.

Berikan kepentingan memakai pakaian bersih...

a)

Supaya sentiasa ayu

b)

Supaya tidak nampak comot

c)

Supaya kelihatan kacak

d)

Mengelak pembiakan pelbagai jenis kuman

48.

Berikut adalah makanan yang menjadi punca terjadinya aroma diri KECUALI

a)

Bawang Merah

b)

Lada

c)

Bawang Putih

d)

Kari

49.

Ciri-ciri Doktor Muda yang baik ialah

a)

Murid yang cemerlang dalam pelajaran

b)

Murid yang mempunyai ciri-ciri kepimpinan dan sentiasa bersedia membantu orang lain

c)

Murid yang sentiasa berketerampilan kemas dan personaliti yang menarik

d)

Semua ciri-ciri adalah betul

50.

Makanan seimbang ialah pengambilan makanan yang ____________________ untuk keperluan dalam tubuh badan.

a)

berlebihan

b)

berzat

c)

sedap

d)

cukup

51.

Pilih Snek Berkhasiat.

a)
b)
c)
d)
52.

Makanan ringan yang tidak berkhasiat adalah seperti

a)

sayur-sayuran

b)

bijirin

c)

gula-gula dan burger

d)

ikan goreng

53.

Mengapakah makanan ringan seperti ayam goreng, kentang goreng dan gula-gula tidak sihat untuk diambil setiap hari?

a)

tinggi kandungan serat

b)

tinggi kandungan vitamin

c)

tinggi kandungan lemak dan gula

54.

Bagaimana untuk kita ketahui makanan yang sudah basi?

Berikut ialah ciri-ciri makanan yang sudah basi kecuali

a)

berlendir

b)

berkulat

c)

berubah warna

d)

belum tamat tarikh luput

55.

Apakah fungsi vitamin?

a)

meningkatkan sistem pertahanan badan

b)

menambahkan berat badan

c)

mengelakkan makan yang berlebihan

d)

menguatkan daya ingatan

56.

Buah-buahan dan sayur-sayuran berada di __________________ di dalam Piramid Makanan Malaysia 2020.

a)

Kumpulan 1

b)

Kumpulan 2

c)

Kumpulan 3

d)

Kumpulan 4

e)

Kumpulan 5

57.

Berapa sajian karbohidrat yang diperlukan setiap hari?

a)

1-2 sajian

b)

2-4 sajian

c)

3-5 sajian

d)

4-6 sajian

58.

Antara perubahan yang dibuat dalam Piramid Makanan Malaysia 2020 berbanding Piramid Makanan Malaysia 2010 adalah:


- Kumpulan makanan sayur-sayuran dan buah-buahan diletakkan pada dasar piramid, berbanding Piramid Makanan Malaysia 2010 yang meletakkan makanan sumber karbohidrat (nasi, mee, roti, bijirin, produk bijirin dan ubi-ubian).

a)

Betul

b)

Salah

Similar Resources on Wayground

Latihan Soal PTS IPA kls 4

62 questions

Latihan Soal PTS IPA kls 4

quiz

Worksheet

•

4th Grade

PTS Tema 1 Kelas 2

55 questions

PTS Tema 1 Kelas 2

quiz

Worksheet

•

2nd Grade

Ulangan Harian Tema 8 Kelas 6

60 questions

Ulangan Harian Tema 8 Kelas 6

quiz

Worksheet

•

6th Grade

Quiz IPA Kelas 7 Semester Ganjil 2024

60 questions

Quiz IPA Kelas 7 Semester Ganjil 2024

quiz

Worksheet

•

7th Grade

sains tingkatan 2 biodiversiti

55 questions

sains tingkatan 2 biodiversiti

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

Soalan Angkasa Lepas

54 questions

Soalan Angkasa Lepas

quiz

Worksheet

•

9th Grade

Latihan PAS Ganjil - Kelas 6 Tema 5

56 questions

Latihan PAS Ganjil - Kelas 6 Tema 5

quiz

Worksheet

•

6th Grade

UH IPA 7

60 questions

UH IPA 7

quiz

Worksheet

•

7th Grade