Có người bạn nào hoặc người trong gia đình than phiền bạn “ôm” máy tính hoặc điện thoại quá lâu không?

Bạn có thấy mình khó có thể "dứt" được Internet ra nhiều ngày liên tiếp không?

Công việc hoặc các mối quan hệ cá nhân của bạn có bị ảnh hưởng do bạn dành quá nhiều thời gian cho việc lên mạng hay không?

Bạn có gặp vấn đề khi kiểm soát những cơn bốc đồng của mình lúc muốn mua các món đồ hoặc dịch vụ trên mạng hay không?

Bạn đã từng cố gắng giảm bớt việc lên mạng, nhưng không thành công?

Bạn có tìm thấy niềm vui thích và cảm giác hài lòng trong cuộc sống nhờ lên mạng hay không?

Bạn có cảm thấy bồn chồn, buồn chán, mệt mỏi, dễ nổi cáu khi cố gắng cắt hoặc dừng sử dụng internet?

Bạn có nói dối gia đình, nhà trị liệu hay những người khác về việc vi phạm hoặc bị lôi cuốn bởi internet?

Bạn có sử dụng internet như là cách thoát khỏi những vấn đề của cuộc sống hay làm khuây khỏa những cảm xúc khó khăn (cảm giác không thể tự lo liệu, tội lỗi, lo âu, trầm cảm)?