wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Lingkungan Kerja

Total questions: 66

Worksheet time: 33mins

Name
Class
Date
1.

Yang termasuk bahaya fisik di lingkungan kerja adalah, kecuali ?

a)

Getaran forklift

b)

Radiasi Pengion

c)

Paparan amonia

d)

Panas Tanur

2.

Intensitas rata-rata tertimbang waktu yang dapat diterima pekerja tanpa ada penyakit tidak melebihi 8 jam/hari atau 40 jam/minggu

a)

Nilai Ambang Batas

b)

Baku Mutu

c)

STEL

d)

Kadar Tertinggi Diperkenankan

3.

WGBT Meter adalah alat pengukuran :

a)

Getaran

b)

Kebisingan

c)

Iklim Kerja

d)

Radiasi

4.

Program psikososial di tempat kerja untuk mengendalikan tingkat stress terdiri dari, kecuali :

a)

Program Promotif

b)

Program Kuratif

c)

Program Preventif

d)

Program Insentif

5.

Pengukuran Lingkungan Kerja harus dilakukan personil K3 bidang Lingkungan Kerja, kecuali :

a)

Ahli K3 Muda Lingkungan Kerja

b)

Ahli K3 Umum Kemenaker

c)

Ahli K3 Madya Lingkungan Kerja

d)

Ahli K3 Utama Lingkungan Kerja

6.

Hygiene Industri adalah Ilmu, seni dan teknologi dalam melakukan....(secara berurutan) :

a)

Antisipasi, Rekognisi, Evaluasi, Pengendalian

b)

Rekognisi, Antisipasi, Pengendalian, Assessment

c)

Antisipasi, Rekognisi, Preventif, Pengendalian

d)

Semua jawaban salah

7.

Faktor-faktor di lingkungan kerja yang dapat menyebabkan penyakit akibat kerja :

a)

Faktor fisik, kimia, biologis

b)

Faktor fisik, kimia, biologis dan fisiologis

c)

Faktor fisik, kimia, biologis, psikologis dan fisiologis

8.

Sumber bahaya dilingkungan kerja dapt digolongkan dalam beberapa jenis/klasifikasi bahaya yang ditimbulkan dari lingkungan, getaran, radiasi, debu, kebisingan dan pencahayaan termasuk golongan :

a)

Fisik

b)

Kimia

c)

Biologi

9.

Upaya kesehatan kerja merupakan upaya yang komperensif meliputi :

a)

Upaya preventif dan promotif

b)

Upaya kuratif saja

c)

Upaya promotif dan rehabilitatif saja

d)

Upaya preventif, promotif, kuratif dan rehabilitatif

10.

Upaya pelaksanaan kesehatan kerja di perusahaan di titik beratkan pada :

a)

Upaya kuratif

b)

Upaya preventif

c)

Upaya promotif

d)

Upaya rehabilitatif

11.

Upaya pencegahan merupakan upaya yang lebih penting dari pada upaya penyembuhan terhadap terjadi kecelakaan atau penyakit akibat kerja, alternative terakhir dari pada pencegahan tersebut adalah :

a)

Eliminasi

b)

Subtansi

c)

Ventilasi

d)

APD (Alat Pelindung Diri)

12.

Pengaruh bahan kimia terhadap kesehatan tergantung pada konsentrasi dan lamanya paparan dapat menyebabkan :

a)

Iritasi, korosif, sulit bernafas

b)

Alergi, keracunan sistematik

c)

Kanker, kerusakan/kelainan janin, pneomokoniosis, efek huis

13.

Tujuan pemeriksaan kesehatan sebelum bekerja (awal) adalah :

a)

Agar tenaga kerja yang diterima berada dalam kondisi kesehatan yang setinggi-tingginya

b)

Tidak mempunyai penyakit menular yang akan mengenai tenaga kerja lainnya

c)

Cocok untuk pekerjaan yang akan dilakukan sehingga keselamatan dan kesehatan tenaga kerja yang bersangkutan dan tenaga kerja lainnya dapat dijamin

14.

Dampak negative dalam proses kegiatan industri antara lain menimbulkan pencemaran udara yang dapat berpengaruh terhadap :

a)

Kesehatan manusia

b)

Tumbuh-tumbuhan dan komponen hayati lainnya

c)

Harta benda

d)

Semuanya benar

15.

Metode-metode pengolahan dan pembuangan limbah industri yang banyak digunakan adalah sebagai berikut :

a)

Metode pembusukan

b)

Metode pembuangan

c)

Metode pengendapan

d)

Metode proses produksi

16.

Tujuan K3 menurut undang-undang keselamatan kerja adalah

a)

Mencegah terjadi kecelakaan kerja.

b)

Menjamin pekerja saat melakukan pekerjaan dan mengembangkan potensi nya.

c)

Agar setiap tenaga kerja dan orang lain yang berada ditempat kerja terjamin keselamatannya.

d)

Mencegah agar kecelakaan serupa tidak terulang kembali.

17.

Salah satu prosedur keselamatan jika terjadi kebakaran adalah …

a)

Matikan api dengan cepat

b)

Jangan pernah melawan api yang tidak terkendali

c)

Cari sumber air untuk memadamkan air

d)

Siapkan tabung pemadam kebakaran

18.

Dampak penyakit yang bukan ditimbulkan dari pengelolaan yang tidak mengikuti prosedur pada biogas serat kaca adalah …

a)

Gatal-gatal

b)

ISPA

c)

Asma

d)

Luka sayat

19.

Menidentifikasi prosedur keselamatan untuk melindungi peralatan penting dilakukan untuk …

a)

Menghindari kerusakan alat

b)

Menghindari kehilangan alat

c)

Memastikan peralatan siap digunakan kapan saja

d)

Memastikan terhindar dari kecelakaan

20.

untuk menghindari dampak lingkungan yang kurang baik, limbah biogas sebaiknya …

a)

dijadikan kompos

b)

dijadikan bahan baku kembali

c)

dibuang ke tempat sampah

d)

dibiarkan saja

21.

Wadah/media bagi pekerja untuk melaporkan bahaya yang mereka lihat, rasakan, dan temukan di tempat kerja yang berpotensi menyebabkan kecelakaan dan penyakit akibat kerja disebut …

a)

Media kerja

b)

Pelaporan bahaya

c)

Pelaporan darurat

d)

Pelaporan kecelakaan

22.

usaha kesehatan masyarakat yang di lakukan secara preventif dengan cara memelihara dan mempertahankan atau memperbaiki kesehatan individu disebut...

a)

hygiene

b)

personal grooming

c)

sanitasi

d)

occupational safety

e)

curative medicine

23.

pelayanan kesehatan yang memadai mampu mencakup...

a)

fasilitas kesehatan yang dapat dijangkau dengan mudah oleh seluruh lapisan masyarakat

b)

fasilitas kesehatan yang mudah di jangkau dan tenaga medis yang kompeten

c)

tenaga medis yang banyak secara kuantitatif

d)

tenaga medis yang meliputi dokter , perawat , dan apoteker

e)

pengadaan fasilitas kesehatan hingga menjangkau desa - desa

24.

Dapat melakukan aktifitasnya dengan baik misal makan, minum, berjalan dan bekerja, disebut ....

a)

sehat secara jasmani dapat dilihat secara physical (penampilan )

b)

sehat jasmani dan rohani

c)

sehat moral dan sosial

d)

sehat walafiat

e)

sehat jasmani

25.

Pemerintah Indonesia sendiri telah mengatur penyelenggaraan keselamatan kesehatan kerja ini dalam

a)

undang-undang No. 13 Tahun 2003.

b)

peraturan Keselamatan tahun 2003

c)

undang undang perpu tahun 2007

d)

peraturan K3 no 1977

e)

perpu no 13 Tahun 1992

26.

Sehat secara mental (rohani) dapat dilihat dari bagaimana seseorang yaitu

a)

menjalankan hidup kerohanian dengan teratur

b)

menggunakan sarana dan prasarana kerja

c)

melakukan aktifitasnya dengan baik

d)

menghilangkan sumber ketegangan

e)

menghilangkan sumber ketegangan

27.

Program kesehatan fisik yang dibuat oleh perusahaan sebaiknya terdiri dari salah satu atau keseluruhan elemen–elemen salah satunya yang berikut ini

a)

tersedianya peralatan dan staff media yang cukup

b)

menjalankan hidup kerohanian dengan teratur,

c)

menggunakan sarana dan prasarana kerja

d)

melakukan aktifitasnya dengan baik

e)

menghilangkan sumber ketegangan

28.

Usaha untuk menjaga kesehatan mental perlu juga yaitu dengan cara, ….

a)

tersedianya psikolog untuk konsultasi

b)

menggunakan sarana dan prasarana kerja

c)

melakukan aktifitasnya dengan baik

d)

menghilangkan sumber ketegangan

e)

mencari sumber dari tekanan

29.

Bekerja diperlukan usaha- usaha untuk meningkatkan kesehatan kerja. Adapun usaha–usaha untuk meningkatkan kesehatan kerja adalah, ….

a)

mencegah dan memberikan perawatan terhadap timbulnya penyakit.

b)

menjalankan hidup kerohanian dengan teratur,

c)

menggunakan sarana dan prasarana kerja

d)

melakukan aktifitasnya dengan baik

e)

menghilangkan sumber ketegangan

30.

Di bawah ini yang tidak termasuk dalam tujuan keselamatan kerja adalah…

a)

mencegah penyakit-penyakit dan kecelakaan akibat kerja.

b)

meningkatkan sumber produksi

c)

meningkatkan efisiensi dan produktifitas tenaga kerja

d)

meningkatkan gizi dan kesehatan tenaga kerja

e)

melindungi dari bahaya yang ditimbulkan oleh perusahaan

31.

Adanya sirkulasi udara yang bagus dan masuknya sinar matahari kedalam ruang kerja merupakan unsur penunjang…

a)

kesehatan dilingkungan kerja

b)

kesehatan jasmani ditempat kerja

c)

kesehatan rohani ditempat kerja

d)

keselamatan kerja

e)

keamanan kerja

32.

Penyebab terjadinya kecelakaan dan gangguan kesehatan karyawan yang ditimbulkan dari tempat lingkungan kerja adalah…

a)

pergantian udara yang tidak baik, bahkan tidak ada

b)

pembuangan kotoran dan limbah tidak pada tempatnya

c)

ruangan kerja yang penuh dan kurang cahaya

d)

penggunaan mesin tanpa pengamanan yang baik

e)

emosi pegawai yang tidak stabil

33.

Dibawah ini adalah sebab-sebab yang memungkinkan terjadinya kecelakaan kerja, kecuali…

a)

keadaan tempat lingkungan kerja

b)

pribadi seseorang atau pekerja

c)

kondisi fisik dan mental karyawan

d)

pemakaian peralatan kerja

e)

adanya pengaturan kerja

34.

1. Standar pencahayaan minimal untuk pekerjaan kantor adalah…

a)

50 Lux

b)

100 Lux

c)

200 Lux

d)

300 Lux

35.

Berikut yang bukan merupakan potensi bahaya faktor psikologi menurut Permenaker No. 5 tahun 2018 adalah…

a)

Pengembangan karir

b)

Stress kerja

c)

Konflik peran

d)

Beban kerja berlebih secara kuantitatif

36.

Parameter biologi di bawah ini yang harus diukur adalah…

a)

Arthropoda dan/atau toksinnya

b)

Alergen dan toksin dari tumbuhan

c)

Binatang buas

d)

Mikro organisme dan/atau toksinnya

37.

Konflik Peran (Role of Conflict) merupakan salah satu potensi bahaya psikologi, kejadian yang bukan termasuk konflik peran adalah…

a)

Pertentangan tugas dan tanggung jawab

b)

Target waktu  yang diberikan sangat singkat

c)

Tugas yang diberikan dirasa bukan bagian pekerjaanya

d)

Pertentangan dengan nilai-nilai dan keyakinan pribadi

38.

Suatu tempat kerja dengan hasil pengukuran kebisingan 91 dBA, batas maksimal pemaparan di tempat kerja tersebut dalam satu hari adalah…

a)

2 Jam

b)

4 Jam

c)

6 Jam

d)

8 Jam

39.

Data yang dikumpulkan saat pengukuran ergonomi adalah, kecuali

a)

Indeks massa tubuh

b)

Postur badan, kekuatan yang  digunakan

c)

Tipe pergerakan, gerakan berulang

d)

Berat beban yang diangkat

40.

Berikut yang bukan merupakan lingkungan kerja menurut Permenaker No. 5 tahun 2018 adalah…

a)

Fisika

b)

Sosial

c)

Biologi

d)

Psikologi

41.

Berikut ini yang bukan merupakan lingkungan kerja faktor fisika adalah…

a)

Iklim Kerja

b)

Radiasi UV

c)

Debu

d)

Getaran

42.

Kajian ergonomi dilakukan untuk mengetahui faktor risiko yang ada terkait dengan postur pada saat bekerja anggota tubuh bagian atas adalah…

a)

REBA (Rapid Entire Body Assessment)

b)

QEC (Quick Exposure Check)

c)

RULA (Rapid Upper Limb Assessment)

d)

ROSA (Rapid Office Strain Assessment)

43.

Berikut yang dimaksud dari NAB (Nilai Ambang Batas) adalah…

a)

Standar faktor bahaya di tempat kerja tanpa mengakibatkan gangguan kesehatan dalam pekerjaan dengan waktu tidak lebih dari 8 jam sehari.

b)

Kadar zat kimia di udara tempat kerja tidak lebih dari 15 menit, tanpa mengakibatkan kerusakan jaringan tubuh.

c)

Standar faktor bahaya di tempat kerja tanpa mengakibatkan gangguan kesehatan dalam pekerjaan dengan waktu tidak lebih dari 1 shift kerja.

d)

Kadar zat kimia di udara tempat kerja tidak lebih dari 30 menit, tanpa mengakibatkan kerusakan jaringan tubuh.

44.

Efek dari getaran seluruh tubuh yang melebihi NAB pada pakerja adalah…

a)

Carpal  Tunnel Syndrome (CTS)

b)

Raynauld’s Syndrome

c)

Kelelahan,  sulit  tidur,  sakit  kepala, gangguan penglihatan

d)

Heat exhaustion

45.

Kesimpulan yang tidak di dapat dari Self Reporting Questioner (SRQ) adalah…

a)

Derajat stress kerja

b)

Derajat depresi

c)

Derajat gejala somatik

d)

Derajat kecemasan

46.

Pemeriksaan/ pengujian dilakukan secara eksternal paling sedikit…

a)

6 bulan sekali

b)

1 tahun sekali

c)

2 tahun sekali

d)

5 tahun sekali

47.

Jenis pemeriksaan/ pengujian yang dilakukan setelah kecelakaan kerja atau laporan dugaan tingkat pajanan di atas NAB adalah…

a)

Pertama

b)

Berkala

c)

Ulang

d)

Khusus

48.

Untuk mencegah diri anda dari cidera atau terbakar, jangan menampakkan kulit telanjang tanpa terlindungi apapun

a)

Benar

b)

Salah

49.

Buang bensin dan oli hanya di tempat yang telah ditentukan.

a)

Benar

b)

Salah

50.

Bila tidak ada yang cidera pada situasi yang berbahaya, maka tidaklah perlu melaporkannya.

a)

Benar

b)

Salah

51.

Letakkan kain rendaman bensin atau oli ke dalam kantong plastik

a)

Benar

b)

Salah

52.

Kecelakaan terjadi dikarenakan tempat kerja tidak dirawat dengan baik atau karena kecerobohan karyawan.

a)

Benar

b)

Salah

53.

Teknisi boleh mengenakan cincin logam dengan tepian yang besar selama bekerja.

a)

Benar

b)

Salah

54.

Teknisi harus mengenakan sepatu keds yang memudahkan pergerakan saat bekerja

a)

Benar

b)

Salah

55.

Teknisi harus mengenakan sarung tangan saat menangani muffler yang panas.

a)

Benar

b)

Salah

56.

Teknisi harus mengenakan sarung tangan saat

mengoperasikan alat pengebor

a)

Benar

b)

Salah

57.

Peralatan manakah yang harus dioperasikan tanpa mengenakan sarung tangan?

a)
b)
c)
d)
58.

Dibawah ini yang bukan potensi bahaya K3 yaitu ...

a)

Fisika

b)

Kimia

c)

Ergonomi

d)

Observasi

59.

Yang termasuk potensi bahaya psikososial adalah ...

a)

Bising

b)

Konflik antar rekan kerja

c)

Posisi duduk membungkuk

d)

Kelebihan beban

60.

Kursi kaki gelinding (roller - feet) sebaiknya dirancang untuk permukaan ...

a)

Licin

b)

Kasar

c)

Berkarpet

d)

Datar

61.

Pengendalian ergonomi dibawah ini yang benar, kecuali ...

a)

Menghindari posisi kerja yang janggal

b)

Memperbaiki cara kerja dan posisi kerja

c)

Mengatur WKWI

d)

Makan dan minum sebelum bekerja

62.

Nama alat tersebut adalah ...

a)

Animometer

b)

Sound level meter

c)

Gas detector

d)

Vibrator meter

63.

Segala hal yang berhubungan dengan aktivitas karyawan di dalam kantor maupun diluar kantor disebut ...

a)

Pekerjaan

b)

Pekerja

c)

Lingkungan Kerja

d)

Pemilik kerja

64.

Lingkungan kerja dibagi menjadi 2, yaitu ...

a)

Fisik

b)

Non fisik

c)

A B salah

d)

A B benar

65.

Contoh dari lingkungan non fisik adalah ...

a)

Warna dinding

b)

Suhu

c)

Penerangan

d)

Kepemimpinan

66.

Hierarki pengendalian bahaya/risiko adalah ... kecuali

a)

Eliminasi

b)

APD

c)

Pengamatan

d)

Pengendalian administratif