NEW
Font size
WorksheetsEstafet
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Lari estafet termasuk cabang olahraga ....
Bola besar
Bola kecil
Atletik
Aktivitas air
Jumlah pelari setiap regu dalam perlombaan lari estafet adalah sebanyak .... orang.
Satu
Dua
Tiga
Empat
Nomor lomba lari estafet yang sering dipertandingkan ialah ....
4 x 100 m dan 4 x 100 m
4 x 200 m dan 4 x 400
4 x 100 m dan 4 x 200
4 x 100 m dan 4 x 400
Daerah yang digunakan untuk pergantian tongkat estafet disebut ....
Daerah wissel
Daerah operan
Daerah ganti
Daerah beri
Jarak daerah untuk pergantian tongkat adalah ....
5 meter
10 meter
15 meter
20 meter
Penyusunan pelari estafet jarak 4 × 400 meter dalam menempatkan pelari tercepat pertama atau kedua sebaiknya berada pada posisi .... dan ....
1 dan 4
2 dan 3
1 dan 2
2 dan 4
Teknik start yang digunakan oleh pelari kedua, ketiga dan keempat dalam perlombaan lari estafet adalah ....
Melayang
Jongkok
Lompat
Berdiri
Pelari ke 1 dan ke 3 pada perlombaan lari estafet memiliki lintasan ....
Menikung
Menanjak
Menurun
Lurus
Pelari ke 1 dan ke 3 pada perlombaan lari estafet memiliki lintasan ....
Menikung
Menanjak
Menurun
Lurus
Bacalah syarat-syarat pelari estafet berikut ini!
1) Seorang pelari harus memiliki kemampuan start yang baik.
2) Seorang pelari harus memiliki kemampuan berlari pada lintasan menikung.
3) Seorang pelari harus merupakan pelari tercepat dari keempat pelari.
4) Seorang pelari harus mampu menempatkan diri sebagai pelari terdepan.
Dari keempat macam syarat di atas cocok untuk pelari estafet yang ....
Pertama
Kedua
Ketiga
Keempat
