WorksheetsÔn tập Khoa học lớp 4: Con người và sức khoẻ
Total questions: 35
Worksheet time: 21mins
Đây là hình ảnh của cơ quan:
Tuần hoàn
Hô hấp
Tiêu hóa
Bài tiết
Đâu là hình ảnh của cơ quan tuần hoàn?
Cơ quan hô hấp có chức năng gì?
Hấp thụ khí ô-xi và thải ra khí các-bô-níc.
Hấp thụ khí các-bô-nic và thải ra khí ô-xi.
Chỉ hấp thụ khí ô-xi.
Chỉ thải ra khí các-bô-níc.
Cơ quan tuần hoàn gồm những bộ phận nào?
Tim và các mạch máu
Tất cả các bộ phận.
Não và dây thần kinh.
Hai quả thận.
Máu được vận chuyển từ tim đến các cơ quan nhờ:
Hệ bài tiết
Hệ tiêu hóa
Hệ hô hấp
Hệ tuần hoàn
Thức ăn được hệ tiêu hóa chuyển đổi thành:
Máu và chất dinh dưỡng
Máu và nước tiểu
Chất dinh dưỡng và chất cặn bã
Chất cặn bã và nước tiểu
Bộ phận giúp cơ thể tách khí ô-xi từ không khí là:
Tim
Phổi
Dạ dày (bao tử)
Gan
Bộ phận đóng vai trò như máy bơm, giúp đẩy máu đến các cơ quan trong cơ thể là:
Dạ dày (bao tử)
Thận
Tim
Các mạch máu
Món nào sau đây giàu chất bột đường?
Cơm chiên dương châu
Gà rán
Salad
Tóp mỡ chiên giòn
Những đồ uống nào sau đây có nguồn gốc thực vật?
Sữa bò
Sữa đậu nành
Sinh tố
Nước cam
Chất béo giúp:
Xây dựng và đổi mới cơ thể
Hấp thụ các vi-ta-min A, D, E, K
Tạo ra các men thúc đẩy và điều khiển hoạt động sống
Chống táo bón
Chất đạm giúp:
Xây dựng và đổi mới cơ thể
Hấp thụ các vi-ta-min A, D, E, K
Tạo ra các men thúc đẩy và điều khiển hoạt động sống
Chống táo bón
Chất xơ giúp:
Xây dựng và đổi mới cơ thể
Hấp thụ các vi-ta-min A, D, E, K
Tạo ra các men thúc đẩy và điều khiển hoạt động sống
Chống táo bón
Chất khoáng giúp:
Xây dựng và đổi mới cơ thể
Hấp thụ các vi-ta-min A, D, E, K
Tạo ra các men thúc đẩy và điều khiển hoạt động sống
Chống táo bón
Chất xơ có nhiều trong:
Thịt, cá, trứng, sữa
Rau, củ, quả
Dầu thực vật và mỡ động vật
Tôm, cua, đậu
Chọn các câu trả lời đúng
Để thực hiện vệ sinh an toàn thực phẩm cần:
Chọn thức ăn có mùi vị lạ, màu sắc sặc sỡ
Chọn thức ăn tươi, sạch, có giá trị dinh dưỡng
Nấu chín thức ăn, nấu xong nên ăn ngay
Dùng nước bẩn để rửa thực phẩm cho tiết kiệm
Chọn các câu trả lời đúng
Thực phẩm sạch và an toàn :
Là thực phẩm giữ được chất dinh dưỡng
Được nuôi trồng, bảo quản và chế biến hợp vệ sinh
nhiễm khuẩn, hóa chất
Không gây ngộ độc cho con người
Chất béo có nhiều trong:
Thịt, cá, trứng, sữa
Rau, củ, quả
Dầu thực vật và mỡ động vật
Tôm, cua, đậu
Vai trò của chất đạm là
Duy trì nhiệt độ cơ thể
Hấp thụ vitamin
Tạo ra tế bào mới
Chống táo bón
Vai trò của chất béo là
Duy trì nhiệt độ cơ thể
Hấp thụ vitamin
Tạo ra tế bào mới
Chống táo bón
Con người có thể bị táo bón do
Ăn quá nhiều mỡ thực vật
Ăn ít chất xơ
Uống quá nhiều nước
Ăn ít mỡ động vật
Con người cần 3 yếu tố để duy trì sự sống là:
Nước, không khí, ánh sáng
Nước, không khí, thức ăn
Nước, quần áo, ánh sáng
Đất, thức ăn, không khí
Tại sao chúng ta nên ăn cá trong các bữa ăn?
Vì chất đạm do cá cung cấp bổ dưỡng hơn
Vì chất đạm do cá cung cấp dễ tiêu hơn chất đạm do thịt gia cầm và gia súc cung cấp
Vì cá có chứa chất phòng chống xơ vữa động mạch
Tất cả các ý trên
Vai trò của chất xơ:
Giúp cơ thể phòng chống bệnh
Xây dựng và đổi mới cơ thể
Không tham gia trực tiếp vào việc xây dựng cơ thể hay cung cấp năng lượng nhưng rất cần cho hoạt sống của cơ thể
Không có giá trị dinh dưỡng nhưng rất cần thiết để đảm bảo hoạt động bình thường của bộ máy tiêu hoá
Như mọi sinh vật khác, con người cần gì để duy trì sự sống của mình?
Không khí, ánh sáng, nhiệt độ thích hợp
Thức ăn
Nước uống
Tất cả các ý trên
Điền các từ: trao đổi chất; thức ăn, nước, không khí; chất thừa, cặn bã lần lượt vào chỗ chấm sao cho phù hợp:
Trong quá trình sống, con người lấy ............, ............, ................... từ môi trường và thải ra môi trường những ..........., ........... Qúa trình đó được gọi là quá trình ......................
trao đổi chất- thức ăn- nước- không khí- chất thừa- cặn bã
thức ăn- nước-không khí- chất thừa-cặn bã- trao đổi chất
chất thừa-cặn bã- trao đổi chất- thức ăn- nước-không khí
Trong một số thức ăn dưới đây, thức ăn nào không chứa chất bột đường?
Khoai lang
Gạo
Ngô
Tôm
Vai trò của chất béo là gì?
Giàu năng lượng và giúp cơ thể hấp thụ các vi-ta-min: A, D, E, K
Giúp cơ thể phòng chống bệnh
Xây dựng và đổi mới cơ thể
Tham gia vào việc xây dựng cơ thể, tạo ra các men thúc đẩy và điều khiển hoạt động sống
Vai trò của vi-ta-min là gì?
Giàu năng lượng và giúp cơ thể hấp thụ các vi-ta-min: A, D, E, K
Giúp cơ thể phòng chống bệnh
Xây dựng và đổi mới cơ thể
Không tham gia trực tiếp vào việc xây dựng cơ thể hay cung cấp năng lượng nhưng rất cần cho hoạt sống của cơ thể
Nên ăn khoảng bao nhiêu muối trong một tháng?
Ăn vừa phải
Ăn theo khả năng
Ăn dưới 300g muối
Ăn trên 300 g muối
Để có sức khỏe tốt, chúng ta phải có chế độ ăn như thế nào cho hợp lí?
Ăn thật nhiều thịt
Ăn thật nhiều cá
Ăn thật nhiều rau
Ăn phối hợp nhiều loại thức ăn và thường xuyên thay đổi món ăn
Tại sao chúng ta nên ăn cá trong các bữa ăn?
Vì chất đạm do cá cung cấp bổ dưỡng hơn
Vì chất đạm do cá cung cấp dễ tiêu hơn chất đạm do thịt gia cầm và gia súc cung cấp
Vì cá có chứa chất phòng chống xơ vữa động mạch
Tất cả các ý trên
Người bị bệnh tiêu chảy cần ăn như thế nào?
Không ăn uống.
Chỉ uống nước đun sôi, không ăn cháo.
Ăn uống đủ chất dinh dưỡng và uống dung dịch ô-rê-dôn.
Ăn uống thật nhiều.
Người ta chia thức ăn thành mấy nhóm?
4 nhóm
3 nhóm
5 nhóm
2 nhóm
Điền các từ: nhịn ăn, nhịn uống nước, ô xi lần lượt vào chỗ chấm sao cho phù hợp:
Con người không thể sống thiếu .......... quá 3 – 4 phút, không thể .................... 3 – 4 ngày, cũng không thể .................. 28 – 30 ngày.
nhịn ăn, nhịn uống nước, ô xi
ô xi, nhịn ăn, nhịn uống nước
nhịn ăn, ô xi , nhịn uống nước
ô xi, nhịn uống nước,nhịn ăn
