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Lembar kerjaA Roda dos Alimentos
Total soal: 15
Worksheet time: 8mins
1. Quantos setores tem a roda dos alimentos?
7
8
6
5
2. A água pertence a que setor?
Nenhum
A todos
Aos dois maiores
Ao mais pequeno
3. As carnes, pescado e ovos fornecem...
Os lípidos
As proteínas
Os glúcidos
A Roda dos Alimentos representa...
A alimentação saudável semanal
A dieta filandesa
A dieta mediterrânica
A alimentação saudável mensal
5. Porque está representada a água no centro da roda?
Porque devemos beber mais de 1l de água por refeição
Porque a água faz parte da constituição dos alimentos
Porque a água, possui o maior grupo na roda dos alimentos
6. Qual é o menor grupo da roda dos alimentos?
Leguminosas
Laticínios
fruta
Óleos e gorduras
7. Na roda dos alimentos, qual é o grupo mais rico em cálcio?
Frutas
Laticínios
Hortaliças
Cereais e derivados
8. Qual dos seguintes alimentos é uma leguminosa?
Alface
Abacate
Pimento
Feijão
9. A cenoura pertence ao grupo.
Cereais e derivados, tubérculos
Frutos
Hortícolas
10. A massa pertence ao grupo
Legumes
Frutos
Cereais e derivados, tubérculos
11. Uma Alimentação saudável:
Aumenta a capacidade de concentração
É pouco variada
Provoca doenças
12. É uma consequência de uma má alimentação...
A obesidade
A anemia
O reumatismo
13. As porções da roda dos alimentos dependem de vários fatores?
Género e idade
Estado de saúde
Profissão e atividade física praticada
Todas as respostas estão corretas
14. Considera-se uma alimentação saudável se for...
Completa, pouco variada e equilibrada
Completa, variada e equilibrada
Completa, variada e pouco equilibrada
1. Quantos setores tem a roda dos alimentos?
7
8
6
5
