A. Chọn những việc phù hợp với sở thích, sức khoẻ của bản thân.

B. Tôn trọng, lắng nghe ý kiến của các bạn và tin tưởng lẫn nhau.

C. Chỉ quan tầm thực hiện công việc của mình, không quan tâm đến việc chung.

D. Im lặng hoặc lảng tránh khi có vấn đề phát sinh trong quá trình thực hiện các nhiệm vụ chung.

Tích cực tham gia các hoạt động thiện nguyện để bộc lộ điểm mạnh, điểm hạn chế của bản thân.

Điểm mạnh, điểm hạn chế của bản thân là những điểm có sẵn ở mỗi người nên em không cẩn làm gì cũng xác định được.

Lắng nghe nhận xét, đánh giá của các bạn và những người xung quanh.

Kết hợp tự đánh giá bản thân dựa trên kết quả giao tiếp,... với nhận xét, đánh giá của mọi người.

Để cảm xúc tiêu cực bộc lộ một cách tự nhiên, không cẩn giải toả.

Đi xem phim hay chơi điện tử.

Quát hoặc nói thật to với người đối diện cho hả giận.

Hít thở sâu hoặc đi dạo.

Nhờ bố mẹ tìm cách khắc phục nguyên nhân đó.

Cân nhắc xem có nên tiếp tục làm không vì sợ mất thời gian.

Tìm sự hỗ trợ từ thầy cô, bạn bè hoặc người thân đề vượt qua khó khăn.

Bỏ qua khó khăn đó, tìm việc khác dễ hơn để làm (dễ làm, khó bỏ).

Vui vẻ nhận lời sang nhà Hằng học nhóm vào các buổi tối.

Nói với Hằng là nên chuyển việc học nhóm vào ban ngày để tránh rơi vào tình huống nguy hiểm khi đi một mình qua cánh đồng vào buổi tối.

Từ chối thẳng với Hằng.

Cân nhắc xem có nên đồng ý với Hằng không?

Cởi mở, tâm sự, chia sẻ với thầy cô về những khó khăn của bản thân

Giữ khoảng cách nhất định và không làm phiền thầy cô.

Cùng học, cùng tham gia các hoạt động với các bạn.

Chỉ chia sẻ, nói chuyện với những bạn chơi thân trong lớp.

Cùng các bạn trao đổi, chia sẻ khi thực hiện nhiệm vụ chung

Tôn trọng, lắng nghe ý kiến của các bạn và tin tưởng lẫn nhau.

Chỉ quan tâm thực hiện công việc của mình, không quan tâm đến việc chung.

Im lặng hoặc lảng tránh khi có vấn đề phát sinh trong quá trình thực hiện các nhiệm vụ chung.

Luôn tôn trọng , lắng nghe để thấu hiểu ý kiến của thầy cô và các bạn.

Khi gặp khó khăn nên trò chuyện, tâm sự, chia sẻ, hỏi ý kiến thầy cô.

Không nên giao tiếp với nhiều bạn.

Giữ khoảng cách với thầy cô.

Nhận ra cảm xúc của bản thân tại 1 thời điểm.

Biết điều chỉnh cảm xúc của bản thân.

Biết thể hiện cảm xúc phù hợp với tình huống, hoàn cảnh.

Biết che giấu, không thể hiện cảm xúc thật của bản thân ra ngoài.

Sống cân bằng, bảo vệ được sức khỏe,

   Luôn chỉ có cảm xúc tích cực.

Có cách giải quyết, ứng xử phù hợp không làm tổn thương chính mình và người khác.

Không để cảm xúc tiêu cực làm ảnh hưởng đến công việc, học tập và các mối quan hệ khác.

   Để cảm xúc tiêu cực bộc lộ một cách tự nhiên, không cần giải tỏa.

Tâm sự, chia sẻ với người thân.

Quát hoặc nói thật to với người đối diện cho hả giận.

Hít thở sâu hoặc đi dạo.