wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Quiz Pembelajaran Tolak Peluru Gaya O'Brien

Total questions: 10

Worksheet time: 3mins

Name
Class
Date
1.

Tolak peluru termasuk olahraga atletik nomor ....

a)

lari

b)

lempar

c)

lompat

d)

jalan

2.

apakah pengertian dari tolak peluru?

a)

cabang lempar yang memiliki gaya mendorong/menolak terhadap sebuah peluru/bola dari logam menggunakan teknik tertentu

b)

Salah satu olahraga yang bertujuan untuk lari secepat mungkin dengan menempuh jarak tertentu

c)

Salah satu olahraga yang bertujuan untuk jalan secepat mungkin dengan menempuh jarak tertentu

d)

Salah satu olahraga yang bertujuan untuk melompat sejauh mungkin untuk menjadi pemenang

3.

Tujuan permaianan tolak peluru adalah ....

a)

melempar peluru sejauh mungkin

b)

melempar peluru ke lubang

c)

melempar peluru dengan gaya yang indah

d)

melempar bola kedalam ring

4.

Berikut yang bukan gaya dalam melakukan tolah peluru adalah ....

a)

Ortodox

b)

O'Brien

c)

Omega

d)

Spine

5.

Cara memegang peluru yang benar ialah ....

a)

Peluru digenggam dengan semua jari

b)

Peluru diletakkan pada pangkal jari-jari di telapak tangan dengan jari-jari terbuka

c)

Peluru diletakkan di ujung jari

d)

Peluru diletakkan pada punggung telapak tangan

6.

Perry Obrien adalah nama seorang atlet tolak peluru yang pertama kali menggunakan gaya ....

a)

Menyampingi

b)

Depan

c)

Orthodok

d)

Membelakangi

7.

Cara memegang peluru yang benar ialah ....

a)

Peluru digenggam dengan semua jari

b)

Peluru diletakkan pada pangkal jari-jari di telapak tangan dengan jari-jari terbuka

c)

Peluru diletakkan di ujung jari

d)

Peluru diletakkan pada punggung telapak tangan

8.

Untuk melempar peluru sejauh mungkin para peserta harus meningkatkan kekuatan tubuh yaitu ....

a)

Kekuatan lengan

b)

Pernafasan

c)

Kekuatan kaki

d)

Kesimbangan

9.

Berikut adalah bentuk lapangan (lintasan) dari salah satu nomor atletik ....

a)

lari cepat

b)

lempat lembing

c)

tolak peluru

d)

jalan cepet

10.

Jika peluru jatuh diluar sektor lingkaran maka pemain akan ....

a)

dikurangi poin

b)

diberi poin

c)

mendapatkan kemenangan

d)

didiskualifikasi