wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Post test

Total questions: 5

Worksheet time: 50secs

Name
Class
Date
1.

Berapa nilai tekanan darah seseorang dikatakan hipertensi?

a)

Nilai tekanan darah sistolik diatas 140 mmHg dan/atau diastolik diatas 90 mmHg

b)

Nilai tekanan darah sistolik dibawah 120 mmHg dan/atau diastolik dibawah 90 mmHg

c)

Nilai tekanan darah sistolik 120 mmHg dan/atau diastolik 90 mmHg

2.

Apa makanan yang perlu dihindari untuk dikonsumsi oleh penderita hipertensi?

a)

Protein tanpa lemak

b)

Olahan susu berlemak

c)

Biji - bijian

3.

Diet apa yang disarankan pada penderita hipertensi ?

a)

Diet rendah kalori

b)

Diet rendah natrium

c)

Diet rendah serat

4.

Apa yang termasuk manfaat diet sehat?

a)

Dapat mengontrol tekanan darah

b)

Mencegah perburukan penyakit

c)

Mengurangi komplikasi terhadap penyakit lain

5.

Bagaimana cara menambah rasa masakan diet hipertensi agar tidak terasa tawar?

a)

Menambahkan mentega mengandung natrium

b)

Menambahkan garam

c)

Menambahkan bumbu dapur lainnya  : bawang merah, bawang putih dll