NEW
Font size
WorksheetsGerak dasar nonlokomotor kelas 4 semester 1
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Pada saat bermain bola voli kita perlu menekuk kaki dan badan agak rendah untuk bersiap menerima bola dari lawan. Gerakan ini termasuk variasi gerak dasar …
Non lokomotor
Lokomotor
Manipulatif
Non manipulatif
Latihan Sit Up berguna untuk melatih kekuatan otot ... .
perut
dada
lengan (tangan)
tungkai (kaki)
Yuda belajar permainan bola voli. Yuda melakukan variasi gerak dasar nonlokomotor. Gerak yang dilakukan Yuda adalah.....
menekuk kedua lutut dan meluruskan kedua lengan
mengayunkan kedua lengan dari bawah ke atas
memantulkan bola atas kepada temannya
melompat sambil memantulkan bola dengan kedua tangan
Posisi menyerupai pesawat terbang pada gambar, bertunjuan untuk melatih...
otot tangan
otot perut
kekuatan
keseimbangan
latihan berguling dapat dilakukan.......
dilantai
di matras
di kursi
di meja
Gerak yang tidak berpindah tempat, namun ada beberapa bagian tubuh yang bergerak, misalnya kepala, kaki, dan tangan disebut gerak .....
lokomotor
non lokomotor
manipulatif
Berikut ini yang BUKAN termasuk gerak non lokomotor adalah . . .
Memutar lengan
Berlari
Mengayun lengan
Gerak Non Lokomotor adalah gerak ... .
berpindah tempat
tidak berpindah tempat
menggunakan alat bantu
Mengayun lengan dan membukukukan badan termasuk gerak dasar........
Lokomotor
Nonlokomotor
Manipulatip
Bergerak sambil bernyanyi " Kepala ..... Pundak..... Lutut.....Kaki, bila dilakukakan secara berulang menjadi rangkaian gerak senam/olahraga. Gerak dasar itu termasu gerak dasar.......
Lokomotor
Nonlokomotor
Manipulatif
Gambar yang menunjukkan permainan yang menggunakan kombinasi gerak memutar dan membungkukkan badan adalah ...
Gerakan tersebut merupakan gerak dasar ....
lokomotor
nonlokomotor
manipulatif
Mencium lutut dapat melatih . . .
a. kecepatan
b. kekuatan
c. kelenturan
9. Gerak yang tidak berpindah tempat disebut gerak . . .
a. manipulatif
b. lokomotor
c. nonlokomor
Berikut ini yang termasuk gerak Non lokomotor adalah ....
Lari
Jalan
Meliukan Badan
Melangkah
Saat bermain sepak bola terdapat gerakan variasi gerak dasar nonlokomotor. Variasi gerak dasar nonlokomotor tersebut adalah....
Berdiri dan menarik kaki
Melangkah dan menggiring bola
Menggiring dan menendang bola
Berdiri dan menghentikan bola
Yoyok belajar melakukan permainan kasti. Yoyok melakukan variasi gerak dasar nonlokomotor. Gerak yang dilakukan Yoyok adalah . . . .
menekuk kedua lutut dan berlari kedepan
Mengayunkan kedua lengan dari bawah ke atas
Memantulkan bola atas kepada temannya
Melompat sambil memantulkan bola dengan kedua tangan
Meliuk-liukkan badan dan mendorong benda yang tidak bergerak misalnya tembok merupakan kombinasi gerak dasar.....
jalan, lari, dan lempar
lengan, bahu, dan kaki
lari dan lempar
jalan, lari, dan lompat
Amati gambar berikut! Gambar tersebut menunjukkan gerak dasar . . . .
Lokomotor
Nonlokomotor
Manipulatif
Nonmanipulatif
Pada permaianan kasti terdapat gerak lokomotor dan nonlokomotor. Berikut yang termasuk gerak nonlokomotor yaitu ....
menekuk lutut
memantulkan bola
memukul bola atas
memukul bola bawah
