NEW
Font size
WorksheetsSoal Ulangan Harian PJOK
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Pemanasan dapat di lakukan . . . . gerakan inti.
sesudah
sebelum
bersamaan
ketika
Dalam latihan push-up dapat membentuk otot bagian. . . .
otot tungkai (kaki)
otot lengan dan bahu
otot punggung
otot perut
Yang bukan gerak dasar dalam permainan bola kasti adalah....
menyundul
melempar
menangkap
memukul
Dalam permainan sepak bola, jika bola keluar melewati garis tepi lapangan disebut dengan istilah....
hand ball
kick off
offside
outball
Berikut ini merupakan gerakan lokomotor, kecuali....
berjalan
berlari
memanjat
berdiri
Jenis permainan bola kecil yang bersipat tradisional adalah....
rounders
bulu tangkis
softball
kasti
Budi bemain kasti di lapangan. Budi mendapat giliran memukul bola. Teknik memukul bola termasuk gerakan....
lokomotor
non lokomotor
manipulatif
non lokomotif
Dodi dan beberapa temannya bermain kasti. Dodi melakukan gerakan berlari menuju tiang hinggap ketiga. Berlari termasuk gerakan....
lokomotor
non lokomotor
manipulatif
non lokomotif
Salah satu sikap tidak perduli dengan lingkungan sekitar adalah....
membuang sampah sembarangan
membersihkan kamar setelah bangun tidur
menyiram bunga di taman atau halaman
membuang sampah pada tempatnya
Makanan berikut yang mengandung vitamin A paling tinggi adalah....
jeruk
ubi
wortel
durian
Unsur pada gerakan senam ritmik di sebut dengan gerakan....
kreativitas
irama
alat
ketangkasan
Posisi telungkup dan tangan menahan badan kemudian bergerak naik turun disebut....
push up
sit up
full up
handstand
Salah satu gerak dasar lokomotor dalam permainan bola kasti adalah....
berlari
memukul bola
menangkap bola
melempar bola
Asep dan Yandi berlatih lempar tangkap bola. Posisi kedua anak ini saling berhadapan berjauhan. Teknik dasar melempar bola menggunakan lemparan....
bawah
menyusur
mendatar
atas
Posisi awal pada saat melakukan olahraga lompat jauh sebaiknya dilakukan dengan....
jalan kaki
lari pelan
lari cepat
melompat lompat
