WorksheetsESTRES Y ANSIEDAD M4
Total questions: 28
Worksheet time: 14mins
Estrés y ansiedad son términos sinónimos que pueden utilizarse indistintamente.
Sí
No
A veces
La ansiedad produce estrés, es decir, un individuo ansioso siempre padece de estrés.
Verdadero
Falso
El estrés se inicia ante un conjunto de demandas a las que el individuo debe dar solución; poniendo en marcha sus recurso de afrontamiento. Estas demandas pueden ser:
Laborales y personales
Familiares
Familiares, laborales, sociales y personales.
Sociales
En la adaptación al estrés, ¿Cuál es la fase de agotamiento?
La primera fase
La segunda fase
La tercera
Vivir al lado del aeropuerto puede ser una causa de estrés en el ámbito...
Personal
Familiar
Social
Laboral
El estrés:
Siempre tiene efectos negativos
Acaba causando una enfermedad en el individuo que lo sufre
Solo si permanece en el tiempo provocará enfermedad y siempre será negativo para el individuo
Todas son falsas
La incapacidad para tomar decisiones, el bloqueo mental y los olvidos frecuentes son respuestas.................... frente al estrés.
Emocionales
Cognitivas
Con un componente de comportamiento
Entre las respuestas biológicas al estrés destacan:
Secreción de adrenalina y cortisol
Solo secreción de adrenalina
Secreción de serotonina
Ninguna de las anteriores
El tratamiento farmacológico del estrés consiste en:
Antidepresivos
Ansiolíticos
Ansiolíticos y, en ocasiones, antidepresivos
Terapia psicológica
El estrés solo puede tratarse con fármacos
Verdadero
Falso
Los trastornos de ansiedad tienen un tratamiento específico, diferente al de la ansiedad.
Verdadero
Falso
La hospitalización causa estrés y ansiedad, debido a...
La propia enfermedad (¿Qué tendré?, ¿saldrá todo bien?...)
Las técnicas diagnósticas y terapéuticas (¿será dolorosa la intervención?)
Al aislamiento y alejamiento de los seres queridos
Todas son correctas
El estrés se convierte en patológico cuando se cronifica.
Verdadero
Falso
La ansiedad , a veces, no tiene una causa aparente
Verdadero
Falso
¿Qué es la ansiedad?
Es una enfermedad mental grave y crónica, que se caracteriza por la inestabilidad en el estado de ánimo.
Es una enfermedad.
Es un trastorno mental caracterizado fundamentalmente por un bajo estado de ánimo y sentimientos de tristeza.
Es la respuesta del individuo frente a una situacion de peligro, necesarias para la supervivencia.
Las expectativas con respecto a los cuidados, los tratamientos y las intervenciones a las que tiene que ser sometido.
Verdadero
Falso
La segregación de adrenalina es positiva para el paciente:
Verdadero
Falso
Señala la que NO es una causa de ansiedad en el paciente hospitalizado:
Algunas medidas restrictivas, como la imposición de dietas y vestuario o la pérdida de privacidad.
La posibilidad de recuperación
El aislamiento que sufre, relegado a una habitación pequeña que no es la suya.
La separación de sus seres queridos.
¿Qué tipo de terapia intenta contrarrestar las reacciones fisiológicas del estrés?
Corporal
Cognitiva
Modificación del comportamiento
¿Qué tipo de terapia se basa en la utilización de una serie de procedimientos tendentes a modificar la conducta del individuo?
Modificación del comportamiento
Cognitiva
Corporal
El peligro de automedicación es una consecuencia del estrés en el ámbito:
Personal
Familiar
Laboral
Social
El estrés se inicia ante un conjunto de demandas a las que el individuo debe dar solución; poniendo en marcha sus recurso de afrontamiento. Estas demandas pueden ser:
Laborales y personales
Familiares, laborales, sociales y personales.
Familiares
Sociales
Estar constantemente preocupado o inseguro es síntoma de....
AGOTAMIENTO
ANSIEDAD
DEPRESION
ESTRES
¿Cuáles son los síntomas de la ansiedad?
Dolor de estomago, autoestima baja,
Taquicardia, dificultades para dormir, Pensamientos negativos..
autoestima alta, mucha energía y actitud positivas.
Preocupaciones constantes, dolor de cabeza, sensación de optimismo.
Es un mecanismo que tiene el ser humano para adaptarse a los cambios que le exige su entorno, enfrentar los peligros y lograr sus objetivos.
motivación
depresión
estres
ansiedad
Cuando el miedo se vuelve intenso e incontrolable, se conoce como...
Agorafobia
Ansiedad
Crisis
Miedo intenso
¿Cuál no es un tipo de ansiedad?
Trastorno de estrés agudo.
Esquizofrenia.
Agorafobia.
Trastorno Obsesivo Compulsivo.
¿Qué es la ansiedad?
Es el sentimiento de preocupación por no estar preparado
Respuesta emocional que experimentamos ante situaciones amenazantes
Sentir miedo a algo que ya nos paso y no nos agrado
Escalofríos, miedo, depresión y felicidad
