NEW
Font size
WorksheetsSoal UAS PJOK kelas 5 semester ganjil
Total questions: 25
Worksheet time: 38mins
Pada waktu bermain sepak bola mini, yang termasuk Gerakan kombinasi gerak manipalatif dan lokomotor adalah …
Berlari mengejar bola
Berlari mengejar lawan
Menggiring bola sambil berlari
Menghentikan bola
Dribbling adalah gerakan …
Menggiring
Menendang
Menembak
Mengumpan
Berikut ini yang bukan merupakan gerak dasar bermain bola adalah …
Menendang
Menggiring
Melempar
Mengontrol
Jumlah pemain inti sepak bola mini dalam satu regu adalah … orang
7
6
5
4
Lama permainan sepak bola mini adalah … menit
2×20
2×35
2×40
2×45
Seni bela diri pencak silat berasal dari negara …
Indonesia
Malaysia
Inggris
India
Pencak silat diwariskan secara …
Tertulis
Beruntung
Turun temurun
Perlahan-lahan
Sikap pasang kuda-kuda menyamping dimulai dengan sikap …
Jongkok
Berdiri tegak
Kuda-kuda tengah
Kuda-kuda samping
Gerak dasar pencak silat yang dilakukan dengan cara melangkah berpindah tempat disebut gerak …
Lokomotif
Lokomotor
Non lokomotif
Non lokomotor
Berikut ini bukan termasuk gerak dasar melempar bola adalah …
Melempar bola cepat
Melempar bola datar
Melempar bola lambung
Melempar bola bawah
Berikut ini bukan gerak dasar bermain rounders adalah …
Melempar bola
Memukul bola
Menangkap bola
Mengontrol bola
Jumlah pemain inti rounders dalam satu regu adalah …
6 orang
12 orang
11 orang
5 orang
Berikut ini bukan peralatan permainan rounders adalah …
Alat pemukul
Bola
Topi
Tempat hinggap
Permainan lari estafet melempar bola merupakan kombinasi dari gerakan …
Lari dan lempar
Lari dan Tangkap
Lari, Lempar dan Jalan
Lari, Lempar dan Tangkap
Berikut ini yang bukan gerakan dasar atletik …
Lari
Loncat
Salto
Lempar
Saat berjalan ,kedua kaki melangkah secara …
Cepat
Bolak-balik
Bergantian
Bersama-sama
Perbedaan utama antara gerak berjalan berlari adalah …
kecepatan gerak lari
posisi kaki saat bergerak
gerak tangan saat bergerak
jarak antara kaki kanan dan kak kiri
Permainan kombinasi gerak atletik berikut yang merupakan permainan tradisional adalah …
pos berangkai
membawa pesan
melempar bola ke gunung
melempar bola ke kaki teman
Manfaat kebugaran jasmani adalah …
membuat malas belajar
meningkatkan stamina
berat badan menurun
tubuh menjadi lemah
Salah satu bentuk latihan pemanasan adalah …
gerakan gerobak dorong
latihan lompat tali
penguluran otot pinggang
lari bolak-balik
Berikut ini yang bukan tujuan pemanasan sebelum melakukan latihan adalah …
menghindari terjadinya cedera
meningkatkan suhu badan
menyiapkan fisik dan mental
untuk memenangkan pertandingan
Latihan untuk kebugaran jasmani sebaiknya …
disesuaikan dengan kemampuan tubuh
dilakukan setiap hari
dilakukan setiap bulan
sesuai perintah guru
Gerakan untuk melenturkan otot-otot perut adalah …
Push-up
Gerakan menggantung
Duduk selonjor mencium lutut
Berdiri mendorong tembok
Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan daya tahan jantung adalah …
gerakan saling menarik
lari keliling lapangan sekolah
gerakan gerobak dorong
gerakan mengayun lengan
Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan kecepatan adalah ...
Latihan back-up
Lari bolak-balik
Gerakan gerobak dorong
Duduk selonjor mencium lutut
