wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

SOAL PAS PJOK KELAS 4 SEMESTER 1

Total questions: 23

Worksheet time: 12mins

Name
Class
Date
1.

Permainan  sepak bola termasuk dalam jenis permainan ....

a)

bola kecil

b)

bola besar

c)

bola sedang

d)

bola pantul

2.

Pada permainan bola kasti masing-masing regu terdiri atas ....

a)

9 pemain

b)

12 pemain

c)

6 pemain

d)

8 pemain

3.

Alat yang diperlukan dalam permainan kasti adalah ....

a)

bola sepak dan keranjang

b)

bola kecil dan pemukul

c)

bola kecil dan net

d)

bola dan gawang

4.

   Permainan kasti termasuk salah satu permainan ....     

a)

bola kecil

b)

bola sedang

c)

bola besar

d)

bola tangan

5.

Lari dengan jarak 600 meter dapat melatih ....

a)

kekuatan otot

b)

kecepatan

c)

kelenturan otot

d)

daya tahan tubuh

6.

Lari, lompat, jalan, dan lempar termasuk gerak dasar ....

a)

atletik

b)

senam ritmik

c)

senam lantai

d)

daya tahan tubuh

7.

Latihan lari dengan waktu yang lama adalah salah satu jenis latihan untuk meningkatkanDaya tahan

a)

Daya tahan

b)

kekuatan

c)

kelincahan

d)

kelenturan

8.

Dalam pencak silat, jurus  pertahanan untuk menggagalkan atau menahan serangan yang dilakukan oleh lawan dapat menggunakan tangan maupun kaki disebut dengan .....

a)

Kuda-kuda

b)

tendangan

c)

tangkisan

d)

pola langkah

9.

Teknik silat pada gambar disamping adalah .....

a)

kuda kuda

b)

tendangan

c)

tangkisan

d)

pukulan

10.

Pencak silat termasuk kedalam jenis olahraga ....

a)

aguatik

b)

bela diri

c)

permainan

d)

atletik

11.

salah satu jenis permainan tradisional yang memerlukan dan mengutamakan kecepatan dan  kelincahan adalah permainan ....

a)

engklek

b)

engrang

c)

bakiak

d)

gobak sodor

12.

Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan kecepatan berlari dan kelincahan berlari ... .

a)

latihan Sikap Kayang

b)

latihan lari zig-zag

c)

Latihan berjalan di atas bambu

d)

latihan sikap kapal terbang

13.

Permainan melompati balok lompat sesuai dengan gambar disamping, berguna untuk meningkatkan kekuatan otot . . .

a)

lengan

b)

betis dan paha

c)

pinggang

d)

leher

14.

Salah satu teknik dasar dalam permainan kasti adalah …

a)

mendribel bola

b)

Menendang bola

c)

. melempar bola

d)

menyundul bola

15.

Permainan Kasti termasuk dalam jenis permainan ...

a)

bola kecil

b)

bola besar

c)

bola sedang

d)

bola pantul

16.

Piala dunia sepak bola diadakan setiap ……sekali

a)

1 tahun

b)

3 tahun

c)

2 tahun

d)

4 tahun

17.

Operan-operan dalam sepak bola biasanya menggunakan ....

a)

punggung kaki

b)

kaki bagian dalam

c)

ujung kaki

d)

kaki bagian luar

18.

Teknik menggiring atau membawa bola menuju gawang dalam permainan sepak bola disebut

a)

stopping

b)

shooting

c)

controling

d)

dribbling

19.

Gerakan menghentikan bola, agar stabil untuk di mainkan di sebut…

a)

menguasai

b)

mengontrol

c)

menembak

d)

mengoper

20.

Dalam permainan sepak bola, apabila bola melewati garis tepi lapangan disebut…..

a)

outball

b)

handball

c)

jumpball

d)

kick off

21.

Pemain yang berposisi sebagai penyerang dalam permainan sepakbola disebut dengan . . .

a)

kipper

b)

playmaker

c)

striker

d)

defender

22.

Berapa lama permainan sepak bola dimainkan setiap babaknya!

a)

45 menit

b)

55 menit

c)

50 menit

d)

60 menit

23.

Jumlah pemain setiap regu dalam permainan sepak bola adalah…

a)

9 orang

b)

11 orang

c)

10 orang

d)

12 orang