wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Kahraman GÖRGÜN

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Temel amacı öğrenciler arasında toplumsal hoşgörü ile iletişimi sağlamak olan yöntem aşağıdakilerden hangisidir?

a)

İşbirliği Yöntemi

b)

Akran Eğitimi Yöntemi

c)

Spor Eğitimi Yöntemi

d)

Taktiksel Oyun Yöntemi

2.

Sportif hareket performansında bilimsel testleri yaparken testi yapan spor bilimcilerin dikkat etmesi gereken önemli faktörler vardır. Aşağıdakilerden hangisi uygun olmayan faktördür?

a)

Testlere katılacak her sporcu için aynı test ortamı koşulu sağlanmalıdır.

b)

Testler öncesindeki 24 saatte ağır antrenman yapılmasına izin verilmelidir.

c)

Testlere başlamadan önce sporculara ısınma evresi için zaman verilmelidir. 

d)

Testler yapılmadan önce sporcunun teste hazır olduğundan emin olunmalıdır.

3.

Aşağıdakilerden hangisi işlevsel kuramın öncülerinden biridir?

a)

Max Weber

b)

Emile Durkheim

c)

Karl Marx

d)

Pierre Bourdieu

4.

Hangisi yüklenmeyi etkileyen nedenler arasında sayılamaz?

a)

Fiziksel uygunluk düzeyi

b)

Yapılan gözlem

c)

Sporcunun branşı

d)

İçinde bulunulan dönem

5.

Karbonhidrat, protein ve yağların metabolizmasında görev alan,en fazla et, süt ve ürünleri, yumurta, peynir, balık, yeşil yapraklı sebzeler ve tahıllarda bulunan B grubu vitamini aşağıdakilerden hangisidir?

a)

B1 vitamini

b)

B3 vitamini

c)

B2 vitamini

d)

B6 vitamini

6.

Aşağıdakilerden hangisi oyun basamaklarından biri değildir? 

a)

Beceri uygulama

b)

Uygun karar verme

c)

Mücadele gücü

d)

Oyun duyusu

7.

Kuvvet antrenmanında % 100 yüklenme için kaç tekrar yapılması gerekmektedir?

a)

1

b)

3

c)

6

d)

10

8.

“Eğer öğrenci öğrenemiyorsa öğretici öğretemiyordur” varsayımıyla ifade edilen öğretim modeli aşağıdakilerden hangisidir?

a)

Doğrudan öğretim modeli

b)

Akran Öğretimi Modeli

c)

İşbirliğine Dayalı Öğretim Modeli

d)

Bireysel ve Sosyal Sorumluluk Modeli

9.

Aşağıdakilerden hangisi "vücudun kısımlarını ve birbirleriyle ilişkilerini doğru olarak tanımlamayı kapsar" kavramına karşılık gelmektedir?

a)

Vücut Bilinci

b)

Uzaysal Bilinç

c)

Hareket Bilinci

d)

A

Vücut Bilinci

B

Uzaysal Bilinç

C

Ritmik Bilinç

10.

Hareketin yönünde büyük güç üretmekten başlıca sorumlu kas hangi kas olarak adlandırılır?

a)

Sinergist kas

b)

Agonist kas

c)

Hamstring kasları

d)

Kalp kası

11.

Aşağıdakilerden hangisi spor sosyolojisi ile ilgili doğru bir ifade değildir?

a)

Spor sosyolojisi toplum içinde yaşayan bireyin spora katılımı ile ilgilenmektedir.

b)

Spor sosyolojisi bir sosyal olgu ve sosyal olay olarak spor ile ilgilenir.

c)

Spor sosyolojisi spora katılımın arkasında yatan sosyo-kültürel faktörleri inceler.

d)

Spor sosyolojisi spor yapan bireyin depresyon düzeyini inceler.

12.

Günümüzde spor psikologlarının yakından ilgilendikleri bir konu olan “ hareket algısı” konusundaki ilk araştırmalar hangi yıllarda yapılmıştır?

a)

1950

b)

1960

c)

1970

d)

1980

13.

Aşağıdakilerden hangisi esneklik antrenmanı yöntemlerinden biri değildir?

a)

Statik esneklik yöntemi

b)

Aktif esneklik yöntemi

c)

Statik-aktif esneklik yöntemi

d)

PRP yöntemi

14.

1 Gram karbonhidrat kaç gram enerjiye eşittir?

a)

1

b)

9

c)

8

d)

4

15.

Erkek sporcularda en düşük yağ yüzdesine sahip olanlar (%6’dan az) aşağıdakilerden hangisidir?

a)

Orta ve uzun mesafe koşucular, vücut geliştiriciler

b)

Jimnastik ve kısa mesafe koşucular

c)

Atıcı, triatlet ve güreşçiler

d)

Futbolcular v e basketbolcular

16.

Antrenmanın çok yönlü gelişim ilkesine göre aşağıdakilerden hangisine ihtiyaç vardır? 

a)

Belli bir eklemin esnekliğinin geliştirilmesine 

b)

Kollardan ziyade bacaklarla etkin şekilde hareketlerin hazır hale getirilmesine 

c)

Seçilen spor dalının gelecekteki ihtiyaçlarına uygun kas gruplarının çalışılmasına

d)

Yapısal ve işlevsel yetilerin en kısa zamanda üst düzeye çıkarılmasına 

17.

Avrupa’da spor psikolojisi ile ilgili ilk yazı hangi yılda yayınlanmıştır ve ne ile ilgilidir?

a)

1801-Futbol

b)

1701-Güreş

c)

1601-Okçuluk

d)

1901-Basketbol

18.

Yapılan sporsal aktivitenin sebep olduğu yorgunluğa organizmanın karşı koyabilme sınırı ne olarak açıklanmaktadır?

a)

Antreman

b)

Yüklenme

c)

Toparlanma

d)

Dayanıklılık

19.

Doymamış yağ asitleri yapılarındaki bağlara göre kaç gruba ayrılır?

a)

1

b)

2

c)

9

d)

7

20.

1 Gram protein kaç gram enerjiye eşittir?

a)

1

b)

4

c)

8

d)

9