wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PAS1 pjok kelas 6

Total questions: 53

Worksheet time: 27mins

Name
Class
Date
1.
jumlah pemain dalam permainan bola basket adalah ….
a)
6 pemain
b)
5 pemain
c)
4 pemain
d)
3 pemain
2.
Variasi dan kombinasi gerak dasar yang tidak dilakukan oleh tim pemukul dalam permainan kasti adalah ….
a)
menangkap bola
b)
memukul bola
c)
berlari zig zag
d)
membungkuk
3.
dalam permainan kasti ada 2 tim yang bermain, yaitu ….
a)
tim penjaga dan tim pemukul
b)
tim penunggu dan tim pelari
c)
tim pelari dan tim penjaga
d)
tim pemukul dan tim pelari
4.

Gambar tersebut termasuk gerak ...

a)

lokomotor

b)

nonlokomotor

c)

manipalutif

d)

semilokomotor

5.

Gerakan dasar memantulkan bola termasuk dalam gerak dasar dalam olahraga ...

a)

sepak bola

b)

basket

c)

voli

d)

kasti

6.

Gambar berikut anak sedang melakukan gerakan ...

a)

membungkuk

b)

meliukkan badan

c)

menunduk

d)

mengayun

7.

Bagas dan teman-temannya sedang bermain loncat tali.

Loncat tali termasuk gerakan ...

a)

lokomotor

b)

non lomokotor

c)

semilokomotor

d)

masnipulatif

8.

Menggiring bola dalam permainan bola basket disebut...........

a)

blocking

b)

tendangan

c)

smashing

d)

dribbling

9.

Persatuan Bola Basket Seluruh indonesia disingkat

a)

PERBASI

b)

PERBASASI

c)

PBVSI

d)

PBSI

10.

Seseorang yang memiliki tingkat kebugaran jasmani yang baik akan terhindar dari kemungkinan......

a)

kram saat olahraga

b)

gangguan kesehatan

c)

cidera saat olahraga

d)

pingsan akibat kelelahan

11.

Alat yang digunakan untuk senam lantai adalah

a)

kasur

b)

tikar

c)

benar semua

d)

matras

12.

1. cuci tangan setelah melakukan aktivitas

2. menghindari kontak langsung dengan orang

3. memakai alat yang sama dengan orang lain secara bergantian

4. rajin berolahraga

5. jalan-jalan meskipun tidak ada keperluan

Berikut adalah cara untuk mencegah virus covid-19 yaitu terdapat pada nomor..

a)

1, 2 dan 3

b)

1, 2 dan 4

c)

1, 3 dan 5

d)

1, 4 dan 5

13.

gerakan apa yang sedang dilakukan pada gambar diatas ?

a)

passing

b)

driblle

c)

shoting

d)

blocking

14.

Orang yang menciptakan permainan bola basket adalah...

a)

M. Luther

b)

James Nasmith

c)

Hasley. T

d)

W. Morgan

15.

Permainan bola basket termasuk permainan…

a)

bola kecil

b)

bola besar

c)

bola sedang

d)

bola lempar

16.

Gambar dibawah ini adalah cara melempar bola dengan teknik lemparan...

a)

Chest pass

b)

overhead pass

c)

bounce pass

d)

shield pass

17.

Dibawah ini adalah gambar gerakkan cara dalam permainan bola basket . . .

a)

menggiring bola

b)

melempar bola ke ring

c)

menangkap bola

d)

menendang bola

18.

Salah satu gerakkan gambar dibawah ini adalah....

a)

menggiring bola basket

b)

melempar bola basket ke dalam ring

c)

menangkap bola basket

d)

menendang bola basket

19.

Berikut ini yang bukan termasuk permainan bola besar adalah….

a)

sepak bola

b)

bola basket

c)

bola voli

d)

bola kasti

20.

Gerakkan berpindah tempat dari satu titik ke titik lain disebut....

a)

lokomotor

b)

non-lokomotor

c)

manipulatif

d)

koordinasi

21.

Gambar di bawah ini merupakan gerakan . . .

a)

melakukan service backhand

b)

melakukan service forehand

c)

melakukan service samping

d)

melakukan service menyilang

22.

Berikut ini yang tidak termasuk parmainan bola kecil adalah....

a)

Kasti

b)

Tenis meja

c)

Rounders

d)

Bola Basket

23.

Gambar dibawah adalah pukulan...

a)

backhand

b)

forehand

c)

service

d)

smash

24.

Tenis meja adalah salah satu permainan….

a)

Bola besar

b)

tradisional

c)

modern

d)

bola kecil

25.

Memukul bola untuk menyajikan bola pertama dinamakan . . .

a)

block

b)

push

c)

service

d)

chop

26.

Ayunan lengan yang benar pada akhiran kombinasi gerak berlari dan lompat adalah...

a)

lurus ke depan

b)

menyiku di depan dada

c)

melingkar ke depan

d)

kedua lengan mengayun bersamaan

27.

Salah satu bentuk variasi dari lari dan lompat adalah...

a)

berlari, melompat dengan ayunan satu tangan

b)

berlari,melompat dengan ayunan dua tangan

c)

berlari dan melompat tanpa tolakkan

d)

berlari dan melompat dengan tolakkan satu kaki

28.

Gambar berikut ini adalah gerakan...

a)

berjalan

b)

berlari

c)

melompat

d)

jalan dan lompat

29.

Urutkan gerakan kombinasi pada gambar dibawah ini....

a)

lompat, jalan, dan lari

b)

lompat, lari, dan jalan

c)

jalan, lari, dan lompat

d)

lari jalan tanpa melompat

30.

Yang termasuk pada urutan lompat adalah .......

a)

jalan, lari, tolak dan mendarat dengan dua kaki

b)

jalan, lari, dan melangkah

c)

lari, langkah, dan mendarat

d)

jalan, lari, dan lompat

31.

Reproduksi bertujuan . . . keturunan

a)

mengurangi

b)

melestarikan

c)

memperbaiki

d)

membesarkan

32.

Berikut ini adalah tempat yang tepat untuk berganti pakaian adalah . . .

a)

ruang tertutup

b)

tempat terbuka

c)

halaman rumah

d)

di mana saja

33.

Apabila ada orang yang menyentuh bagian alat kelaminmu, sebaiknya kamu harus . . .

a)

diam saja dan tidak melaporkan pada orang tua

b)

berteriak dan melaporkan pada orang tua

c)

diam dan menangis karena takut

d)

menangis

34.

Supaya tidak terkena penyakit keputihan, seorang perempuan harus . . .

a)

selalu memakai pakaian yang baru

b)

setiap jam mengganti pakaian dalamnya

c)

menjaga kebersihan pakaian dalam

d)

memberi wewangian pada pakaian dalam setiap saat

35.

Berikut ini yang bukan merupakan penyakit yang disebabkan karena kurang menjaga kebersihan alat reproduksi adalah. . .

a)

keputihan

b)

gangguan menstruasi

c)

kanker rahm

d)

diare

36.
Gerakan berlari kemudian menendang bola merupakan gerakan ….
a)
lokomotor dan nonlokomotor
b)
dasar dan manipulatif
c)
nonlokomotor dan manipulatif
d)
lokomotor dan manipulatif
37.
Dalam bermain sepakbola dapat melatih ….
a)
Keegoisan
b)
Kerjasama
c)
Individual
d)
Kemandirian
38.
Lapangan yang digunakan untuk bermain sepakbola berbentuk ….
a)
Segitiga
b)
Lingkaran
c)
Persegi
d)
Persegi panjang
39.
Bola mengenai tangan pemain selain kiper disebut
a)
throw in
b)
tendangan bebas
c)
Pinalty
d)
Handsball
40.

Yang termasuk pada urutan lompat adalah .......

a)

jalan, lari, tolak dan mendarat dengan dua kaki

b)

jalan, lari, dan melangkah

c)

lari, langkah, dan mendarat

d)

jalan, lari, dan lompat

41.

Di bawah ini yang termasuk permainan bola besar adalah ....

a)

tenis meja

b)

sepak bola

c)

kasti

d)

bulu tangkis

42.

Salah satu teknik dasar permainan bola vollly yaitu ....

a)

service

b)

shooting

c)

lay up

d)

dribbling 

43.

Tinggi gawang dalam permainan sepak bola adalah ....

a)

2,20 meter

b)

2,22 meter

c)

2,41 meter

d)

2,44 meter

44.

Lingkaran tengah pada lapangan sepak bola berukuran ....

a)

9,10 meter

b)

9,20 meter

c)

9,15 meter

d)

9,25 meter

45.

Lama permainan sepak bola adalah ....

a)

2 x 30 menit

b)

2 x 35 menit

c)

2 x 40 menit

d)

2 x 4 menit

46.

Jika bola keluar melewati garis samping lapangan pada permainan sepak bola adalah ...

a)

free kick

b)

hand ball

c)

corner kick

d)

out ball

47.

PSSI terbentuk pada tanggal ...

a)

15 maret 1960

b)

19 april 1930

c)

29 april 1930

d)

5 mei 1930

48.

Suatu seni bela diri tradisional yang berasal dari Indonesia...

a)

Pencak Silat

b)

Karate

c)

Kempo

d)

Taekwondo

49.

Induk organisasi pencak silat di Indonesia adalah...

a)

PSSI

b)

PTMSI

c)

IPSI

d)

FOKRI

50.

Tahun terbentuknya IPSI...

a)

1950

b)

1947

c)

1948

d)

1949

51.

Teknik pukulan pada beladiri Pencak Silat kecuali...

a)

Lurus

b)

Bandul

c)

Tegak

d)

Bawah

52.

Teknik Tendangan pada bela diri Pencak Silat kecuali...

a)

Tendangan T

b)

Tendangan samping

c)

Tendangan geri

d)

Tendangan lurus

53.

Sila merupakan salah satu sikap yang ada dalam pencak silat yaitu sikap..

a)

Jongkok

b)

Berdiri

c)

Duduk

d)

Berbaring