wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Sanitasi Kesehatan Edy Imam

Total questions: 40

Worksheet time: 7mins

Name
Class
Date
1.

Keadaan bebas dari kotoran, termasuk diantaranya debu, sampah, dan bau adalah pengertian dari kesehatan.

a)

Salah

b)

Benar

2.

Keadaan sehat dan aman secara fungsi dan bentuk tubuh adalah pengertian dari kesehatan

a)

Benar

b)

Salah

3.

Yang bukan termasuk dari contoh dari gaya hidup sehat adalah?

a)

Menjaga pola makan

b)

Melakukan olah raga

c)

Tidur yang cukup

d)

Tidak merokok dan meminum minuman berakohol

4.

Keluarga yang berperilaku gizi seimbang, mampu mengenali dan mengatasi masalah gizi anggota keluarganya adalah pengertian dari Keluarga Gizi Seimbang

a)

Salah

b)

Benar

5.

Pengetahuan, sikap dan Praktek keluarga meliputi mengkonsumsi makanan seimbang dan berperilaku hidup sehat adalah pengertian dari Zat Gizi

a)

Benar

b)

Salah

6.

Pilihan makanan keluarga yang mengandung semua zat gizi yang diperlukan masing-masing anggota keluarga, dalam jumlah yang sesuai dengan kebutuhan, dan bebas dari pencemaran adalah pengertian dari Perilaku Gizi Seimbang.

a)

Salah

b)

Benar

7.

Merupakan kebutuhan sehari-hari, terdiri dari bahan-bahan yang mengandung nutrisi tinggi adalah pengertian dari Zat Gizi

a)

Benar

b)

Salah

8.

Yang bukan termasuk macam – macam Zat gizi adalah?

a)

Air

b)

Lemak

c)

Oksigen

d)

Protein

9.

Beras, jagung, kentang, ubi, singkong adalah sumber dari Tenaga/ Kalori.

a)

Salah

b)

Benar

10.

Protein hewani terdapat dalam tahu, tempe.

a)

Benar

b)

Salah

11.

Lemak nabati, terdapat dalam mentega dan margarine.

a)

Salah

b)

Benar

12.

Ini adalah rumus IMT yang benar.

a)

Salah

b)

Benar

13.

Berapa kali minimal dalam sehari kita sebaiknya mandi dan sikat gigi?

a)

3x sehari

b)

1x sehari

c)

2x sehari

d)

4x sehari

14.

Berapa kali dalam seminggu sebaiknya kita berolah raga?

a)

3 kali dalam seminggu selama 30 menit

b)

2 kali dalam seminggu selama 30 menit

c)

3 kali dalam seminggu selama 20 menit

d)

2 kali dalam seminggu selama 20 menit

15.

Pertama kali dengan mengatakan tidak saat ada teman yang menawarkannya adalah cara kita menjauhi rokok dan minuman berakohol.

a)

Benar

b)

Salah

16.

Plastik, kaleng, Styrofoam adalah contoh dari sampah organik

a)

Salah

b)

Benar

17.

Tubuh termasuk dalam kesehatan dimensi fisik.

a)

Benar

b)

Salah

18.

Aktifitas yang tidak termasuk dalam upaya untuk meraih kesehatan secara fisik adalah?

a)

Makan makanan sehat

b)

Cukup tidur

c)

Mendidik

d)

Olahraga

19.

Otak termasuk dalam kesehatan dimensi mental

a)

Salah

b)

Benar

20.

Aktifitas yang termasuk dalam upaya untuk meraih kesehatan secara mental adalah

a)

Bermeditasi,

b)

Menulis jurnal

c)

Berdoa

d)

Belajar keahlian – keahlian baru

21.

Hati termasuk dalam kesehatan dimensi emosional

a)

Benar

b)

Salah

22.

Aktifitas yang tidak termasuk dalam upaya untuk meraih kesehatan secara emosional adalah?

a)

Menjalin hubungan,

b)

Memberikan pelayanan

c)

Bersantai

d)

Tertawa

23.

Jiwa termasuk dimensi rohani

a)

Salah

b)

Benar

24.

Aktifitas yang tidak termasuk bagian dari upaya untuk meraih kesehatan secara rohani adalah:

a)

Bermeditasi

b)

Cukup tidur

c)

Menulis jurnal

d)

Berdoa

25.

Nilai IMT 18,5 – 25,0 memiliki arti berat badan Normal.

a)

Salah

b)

Benar

26.

Nilai IMT < 17,0 memiliki arti berat badan sangat kurus

a)

Benar

b)

Salah

27.

Nilai IMT > 27,0 memiliki arti berat badan sangat gemuk

a)

Salah

b)

Benar

28.

Nilai IMT 17,0 – 18,4 memiliki arti berat badan kurus

a)

Benar

b)

Salah

29.

Nilai IMT 25,1 – 27,0 memiliki arti berat badan gemuk

a)

Salah

b)

Benar

30.

Buang air besar 3 kali atau lebih dalam sehari dan banyak mengeluarkan cairan adalah gejala dan tanda penyakit?

a)

Demam

b)

Demam berdarah

c)

Diare

d)

Gizi buruk

31.

Meminum larutan gula dan garam adalah perawatan untuk orang yang terkena diare

a)

Benar

b)

Salah

32.

Yang bukan termasuk pencegahan penyakit diare adalah?

a)

Mencuci tangan sebelum dan sesudah makan

b)

Menutup makanan agar tidak dihinggapi lalat

c)

Kuku tetap bersih

d)

Perilaku hidup bersih dan sehat sehingga terhindar dari infeksi

33.

Subu tubuh mengalami peningkatan diatas 37,5 derajat celcius adalah gejala dan tanda penyakit?

a)

Diare

b)

Demam

c)

Typus

d)

Migren

34.

Perilaku hidup bersih dan sehat sehingga terhindar dari infeksi adalah pencegahan penyakit demam.

a)

Salah

b)

Benar

35.

Kompres dengan air hangat dan segera hubungi layanan kesehatan langkah adalah pertolongan pertama yang bisa kita lakukan untuk penyakit demam berdarah.

a)

Benar

b)

Salah

36.

Virus dengue yang dibawa oleh nyamuk Aedes Aegypti adalah penyebab penyakit typus.

a)

Salah

b)

Benar

37.

Bagaimanakah langkah pencegahan penyakit DBD?

a)

3 M (menguras, menimbun, menutup)

b)

3 M (menyemprot, menguras, menimbun)

c)

3 M (menyuntik, menimbun, menguras)

d)

3 M (menimbun, menguras, menakar)

38.

Memberi minum yang banyak dan Segera hubungi layanan kesehatan adalah langkah pertolongan pertama untuk penyakit dehidrasi.

a)

Benar

b)

Salah

39.

Kekurangan makanan bergisi dalam waktu lama yang mengakibatkan  tubuh tidak berkembang secara normal adalah pengertian dari penyakit gizi buruk

a)

Salah

b)

Benar

40.

Bagaimanakan mencegah penyakit gizi buruk?

a)

Mengkonsumsi makanan bergizi secara teratur

b)

Perilaku hidup bersih dan sehat

c)

Mencuci tangan sebelum dan sesudah makan

d)

Menutup makanan agar tidak dihinggapi lalat