1. ต่อมใต้สมอง

2. ต่อมไทรอยด์

3. ต่อมใต้สมองส่วนหน้า

4. ต่อมใต้สมองส่วนหลัง

1. ไม่เกิดผลเสีย เพราะไม่ได้ดื่มแอลกอฮอล์ที่มีความเข้มข้นสูง

2. ไม่เกิดผลเสีย เพราะฤทธิ์ของแอลกอฮอล์จะทําลายตับโดยตรง

3. เกิดผลเสีย เพราะฤทธิ์ของแอลกอฮอล์ทําให้เป็นโรคสมองเสื่อม

4. เกิดผลเสีย เพราะฤทธิ์ของแอลกอฮอล์ทําให้สติปัญญาลดน้อยลง

1. นอนหลับวันละ 5 – 6 ชั่วโมง

2. ออกกําลังกายอย่างสม่ําเสมอ

3. ดื่มนมเป็นประจําวันละ 1 – 2 แก้ว

4. รับประทานอาหารมื้อหลักให้ครบ 3 มื้อ

1. สุดโชติ เล่นกีฬาอย่างต่อเนื่องและสม่ําเสมอสัปดาห์ละ 3 ครั้ง

2. สุดใจ รับประทานเฉพาะอาหารจําพวกผักและผลไม้ที่มีประโยชน์

3. สุดสวย ต้องอ่านหนังสือเตรียมตัวสอบจึงนอนหลับเพียง 4 ชั่วโมงต่อคืน

4. สุดขีด มีน้ําหนักตัวมากจึงพยายามงดอาหารมื้อเช้าเพื่อเป็นการลดน้ําหนัก

1. รสชาติและสีสันของอาหาร

2. ความต้องการของแต่ละบุคคล

3. งบประมาณในการประกอบอาหาร

4. ความสะดวกในการประกอบอาหาร

1. ออกกําลังกายจากท่าง่ายก่อนฝึกท่ายาก

2. แต่งกายในชุดวอร์มเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น

3. เมื่อออกกําลังกายเสร็จแล้ว ให้รีบอาบน้ําจะได้เย็นสบาย

4. ตรวจสอบสภาพของอุปกรณ์ หรือสนามให้เรียบร้อยก่อนออกกําลังกาย

1. เปิดโอกาสให้ฝ่ายชายมีข้ออ้าง

2. แสดงกิริยาท่าทางและคําพูดที่เป็นมิตร

3. ตั้งสติ และตั้งใจที่จะปฏิเสธอย่างจริงจัง

4. ยืนยันการปฏิเสธโดยไม่ทําให้อีกฝ่ายเสียหน้า

1. ต่อมไทมัส

2. ต่อมไพเนียล

3. ต่อมไทรอยด์

4. ต่อมหมวกไต

1. ออกกําลังกายแบบแอโรบิกเป็นประจํา

2. หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมัน

3. พักผ่อนอย่างเพียงพอด้วยการไปเที่ยวทุกสัปดาห์

4. ระมัดระวังศีรษะไม่ให้ได้รับความกระทบกระเทือน

1. เห็นด้วย เพราะวิตามินบี 1 ช่วยให้ร่างกายมีสุขภาพดี ไม่เจ็บป่วยได้ง่าย

2. เห็นด้วย เพราะวิตามินบี 1 ช่วยให้ระบบประสาททํางานได้อย่างเป็นปกติ

3. ไม่เห็นด้วย เพราะมีวิตามินอีกหลายชนิดที่มีส่วนช่วยบํารุงสมองและระบบประสาท

4. ไม่เห็นด้วย เพราะวิตามินบี 1 ช่วยไม่ให้เกิดโรคเหน็บชา ไม่ได้มีส่วนช่วยในการบํารุงสมอง

1. หญิง มักจะดื่มน้ำผลไม้เป็นประจําทุกวัน

2. ไม้ ไม่ชอบตรวจสมรรถภาพทางกายของตนเอง

3. สวย ชอบหางานอดิเรกทําอยู่เสมอเพื่อคลายเครียด

4. ต้น หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันและคอเลสเตอรอลสูง

1. ตนเอง

2. เกณฑ์มาตรฐาน

3. เพื่อนรุ่นเดียวกัน

4. พี่น้องของตนเอง

1. งดรับประทานอาหารมื้อเย็น

2. ลดอาหารจําพวกแป้งและน้ำตาล

3. รับประทานโยเกิร์ต 1 ถ้วย ในมื้อเช้า

4. รับประทานสลัดผักที่มีน้ำสลัดเข้มข้น

1. ตรวจดูร่างกายด้วยตนเอง

2. ประเมินผลจากน้ำหนัก ส่วนสูง และอายุ

3. ตรวจสอบสมรรถภาพทางกายด้วยตนเอง

4. พบแพทย์เพื่อตรวจดูความผิดปกติของร่างกาย

1. ปั้น ดูวีซีดีลามก

2. จอย คบเพื่อนต่างเพศเพื่อคลายเหงา

3.โอ๋ ไปเที่ยวสถานเริงรมย์เพื่อคลายเครียด

4. ดิว ปรึกษาครูแนะแนวเมื่อมีปัญหาเรื่องความรัก

1. มักจะทําตามเพื่อนเสมอ

2. เกรงใจและกลัวเพื่อนจะโกรธ

3. เพื่อนมีความสําคัญกับวัยรุ่นมาก

4.วัยรุ่นมักจะเชื่อฟังเพื่อนมากกว่า

1. ภาวะทุพโภชนาการ

2. ภาวะขาดสารอาหาร

3. ภาวะโภชนาการเกิน

4. ภาวะขาดสารอาหารหรือโภชนาการเกิน

1. ธัญพืช

2. ข้าวสวย

3. เนื้อสัตว์

4. ขนมกรุบกรอบ

1. งดอาหารมื้อเช้า และอาหารว่าง

2. ควบคุมอาหารควบคู่กับการออกกําลังกาย

3. รับประทานผักผลไม้ และงดอาหารบางมื้อ

4. รับประทานยาลดความอ้วนควบคู่กับการอดอาหาร

วัยรุ่นมีประจำเดือน วัยผู้ใหญ่หมดประจำเดือน

วัยรุ่นฟันน้ำนมเริ่มหัก วัยผู้ใหญ่ฟันแท้ขึ้นครบทุกซี่

วัยรุ่นความสูงคงที่ วัยผู้ใหญ่กระดูกสันหลังโค้งงอ

วัยรุ่นเสียงแหลมสูง วัยผู้ใหญ่เสียงทุ้มห้าว

ด้านสังคม

ด้านจิตใจ อารมณ์

ด้านร่างกาย

ด้านสติปัญญา

เพศชายมีขนรักแร้ เพศหญิงมีหนวดเครา

เพศชายเสียงแตก เพศหญิงสะโพกผายออก

เพศชายเต้านมขยายใหญ่ เพศหญิงกล้ามเนื้อเป็นมัด

เพศชายมีเอวคอดเล็ก เพศหญิงมีผิวพรรณอ่อนนุ่ม

สนใจและมีความรู้สึกชอบเพศตรงข้ามบางคนเป็นพิเศษ

มักคิดถึงเรื่องราวในอดีตของตนเอง

มีอารมณ์สงบและมั่นคงมากขึ้น

ต้องการความรักและความเอาใจใส่จากพ่อแม่

เปิดวิทยุฟังเพลงที่ชอบ

หาเพื่อนคุยทางอินเทอร์เน็ต

ชวนเพื่อนไปเที่ยวกลางคืน

เล่นเกมส์ทั้งวัน

อิทธิพลของชุมชน

อิทธิพลของครอบครัว

อิทธิพลของกลุ่มเพื่อน

อิทธิพลของสังคมเสมือนจริง

ทำตัวให้สนุกสนาน

ปรึกษาคนที่ไว้ใจได้

หาทางแก้ปัญหาด้วยตนเอง

พยายามไม่แสดงความรู้สึกให้ใครรู้

หงุดหงิด อารมณ์แปรปรวนง่าย

มีความผูกพันธ์เกี่ยวกับเพื่อนต่างเพศ

พยายามเอาชนะความรู้สึกแบบเด็กๆ

คิดหมกหมุ่น กังวลถึงการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย

เป็นสื่อที่ได้รับการยอมรับ

เป็นสื่อที่เป็นประโยชน์ต่อวัยรุ่น

เป็นสื่อที่เข้าถึงได้ง่าย

เป็นสื่อที่มีข้อมูลหลากหลาย

บอกให้พ่อแม่รับรู้

ปล่อยให้เป็นไปตามธรรมชาติ

หมั่นรักษาสุขภาพอนามัยและสภาพจิตใจของตนเอง

ไม่บอกใครเพราถือเป็นเรื่องที่น่าอาย