Worksheets1er Parcial crecimiento y desarrollo
Total questions: 29
Worksheet time: 18mins
Comunicarse y actuar de manera asertiva es...
Decir lo que pienso sin importar cómo lo digo
Dar mi punto de vista sin importarme hacer daño a la otra persona
Dar mi punto de vista, respetando a la otra persona
No sé
Si Juan le dice a Manuel que la ropa que está utilizando no está a la moda y no se ve bien con ella, se comunica de manera:
Pasiva
Asertiva
Agresiva
Si Claudia se queda callada cuando sus compañeros se burlan de ella, Claudia está actuando de manera:
Asertiva
Pasiva
Agresiva
Si Carla le dice a Pablo que no está de acuerdo con su idea pero que igual la respeta, Carla está actuando de manera:
Agresiva
Pasiva
Asertiva
La asertividad nos ayuda a:
Comunicarnos mejor
Establecer mejores relaciones interpersonales
Comprender a las otras personas
Todas las anteriores son correctas
¿Cuándo aprendemos a actuar y a comunicarnos de manera asertiva?
Cuando somos niños/as
Nacemos sabiendo
A lo largo de nuestra vida, vamos aprendiendo
Cuando somos adultos
¿Cuál de las siguientes situaciones esta representando ser asertivo?
Me burlo también de quien se burla de mí.
Pasiva
Asertiva
Agresiva
¿Cual sería la conducta no verbal de una persona asertiva?
mantener una mirada desafiante
escucha activa al interlocutor
asumir todo lo que te digan aunque no estés conforme
dejar de escuchar
¿Cuál es nuestra actitud hacia nuestros problemas si somos asertivos?
los evitamos porque nuestra opinión es menos importantes
los evitamos porque a veces es mejor estar callado
los afrontamos porque siempre tenemos la razón
los afrontamos pero siempre respetando a los demás
Si un amigo o amiga te ha traicionado revelando un secreto tuyo, si somos asertivos le decimos
revelamos un secreto suyo
le dejamos de hablar
le decimos como nos sentimos e intentamos solucionarlo
le criticamos a sus espaldas
Una persona asertiva conoce pocas personas con las que pueda sentirse relajado y pasarlo bien
(a)
A la hora de ser asertivo, es importante el lenguaje verbal, no verbal y la actitud.
Verdadero
Falso
Tipos de comunicación son:
Asertivo
Pasivo
Agresivo
Todas las anteriores
La imagen hace referencia a una estrategia para ser asertivo: cuál es?
(a)
Como yo soy libre de expresar mis ideas u opiniones, no importa el tipo de comunicación que utilice para manifestarlas.
Verdadero
Falso
" Pero cuando uno ha de decir la verdad, no solo debe pensar las palabras que utiliza sino también la forma y el tono, porque todo comunica y la misma verdad puede ser dicha de muchas maneras. El respeto a los demás exige no sobrepasar ciertos límites. ¿Cómo ser sincero sin faltar el respeto ni ser agresivo con los demás? Es algo que se aprende y se llama asertividad".
Fuente: https://es.aleteia.org/2019/06/14/ser-sincero-sin-ser-agresivo-como-se-aprende-la-asertividad/
De acuerdo al párrafo, dos elementos claves a tener presente a la hora de decir la vedad son:
Límites
Pensamientos y palabras
Forma y Tono
El tema de la asertividad, fue muy pertinente y considero que me ha ayudado a crecer como persona.
Siempre
Algunas veces
No por el momento
La comunicación asertiva expresa conscientemente
Pensamientos y disgustos.
Ideas, quejas y reclamos.
Necesidades, deseos e ideas.
Fracasos y metas no alcanzadas
La comunicación asertiva se caracteriza por: (Elija las opciones que correspondan)
Suele ser tolerante
Acepta sus errores
Seguro de si mismo y actúa pacíficamente
En ocaciones impone sus criterios pues los valora más que los de los demás
Entre los derechos asertivos tenemos:
A ser aceptado incondicionalmente
A ser amado y a amar a los demás
A tener sus propias opiniones y creencias
A la educación y el trabajo
Caracteristicas de las personas no asertivas
● Volumen de voz controlado
● Contacto visual huyente
● Alta autoestima
● Baja autoestima
● Contacto visual retador
● Volumen de voz elevado
● Son proactivos
● Tienen autoestima alto
● Contacto visual centrado
¿Cual de las siguientes situaciones es un estilo de comunicación pasivo?
Omar dice a sus amigos que no la apetece ir al cine y propone otro plan alternativo.
Omar se enfada y les dice a sus amigos que esta harto de hacer planes aburridos y que va a cambiar de amigos.
Omar no quiere ir al cine pero como es lo que dice la mayoría se calla y se deja llevar.
Describe cómo impacta la asertividad en tu crecimiento y desarrollo ...
(a)
Verdadero o falso que La responsabilidad es un factor importante en la asertividad
verdadero
falso
Realiza un esquema con los elementos de la asertividad
