WorksheetsPyramide alimentaire
Total questions: 20
Worksheet time: 11mins
La famille des VVPOLAV comprend (a)
Viande
volaille
poulet
légumineuses
lait
Quel est le premier étage de la pyramide alimentaire?
Activité physique
Féculents
Eaux et boissons non sucrées
l'étage 1
Le besoin de construction, réparation et entretien forment les besoins (a)
plastiques
de protection
énergétiques
d'hydratation
Les fruits sont riches en...
protides et lipides
protides et fibres
fibres et vitamines
vitamines et minéraux
Le C de PLAVEC correspond à...
Calcium
Calories
Carries
Les légumes répondent principalement au besoin...
d'hydratation
de protection
plastique
énergétique
Les féculents sont riches en...
glucides simples
glucides complexes
lipides lents
protides rapides
Le café fait parti ...
des légumes
des extras
de l'eau et boissons non sucrées
ne fait pas parti de la pyramide
Le groupe des VVPOLAV apporte principalement
des lipides
des acides aminés et du fer
des monosaccharides
des vitamines
Il faut manger des extras...
tous les jours: on a qu'une vie
jamais: le sucre fait grossir
Modérément: faut doser
La famille des légumes est plus grande que celle des fruits
Vrai
Faux
Il faut manger...
2 fruits par jour
2 portions de fruits par jour
3 fruits par jour
3 portions de fruits par jour
Les féculents se trouvent
au 1er étage
au 2ème étage
au 3ème étage
au dernier étage
Il faut privilégier les féculents
1x par jour: un repas suffit
2x par jour: matin et soir
A chaque repas
Jamais: les féculents c'est nul
La pyramide alimentaire comprend
7 familles
8 familles
9 familles
10 familles
Il faut réaliser...
20 min d'activité physique/jour
25 min d'activité physique/jour
30 min d'activité physique/jour
1h d'activité physique / jour
Par jour, il faut 15 à 25g de
oléagineux
alternative végétale
viande
extras
La pyramide alimentaire peut être représentée sous forme de rond aussi
Vrai
Faux
L'alcool fait parti
de la famille des boissons non sucrées
de la famille des PLAVEC
de la famille des extras
d'une autre pyramide particulière
Sondage: J'apprécie cette méthode d'évaluation:
Oui
Non
