NEW
Font size
WorksheetsLatihan Soal PJOK kelas 10
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
1. Pada awal Modern Olympic Games, senam belum terlalu dianggap sebagai suatu cabang olahraga melainkan dianggap sebagai....
a. seni
b. hiburan
c. aktivitas
d. kejuaraan
e. kekuatan
2. Dalam permainan sepak bola, bagian tubuh yang tidak diperbolehkan menyentuh bola bagi para pemain selain penjaga gawang adalah....
a. kepala
b. dada
c. tangan
d. kaki
e. paha
3. Ukuran panjang lapangan sepak bola adalah....
a. 75 m – 90 m
b. 64 m – 75 m
c. 80 m – 95 m
d. 100 m – 110 m
e. 100 m – 120 m
4. Pemain yang bertugas mengatur tim dalam pertandingan bola basket adalah ...
a. Power forward
b. Small forward
c. Center
d. Striker
e. Guard
5. Teknik mengoper dengan cara dilempar seperti baseball dalam bola basket adalah ...
a. Bounce pass
b. Side pass
c. Bounce pass
d. Javelin pass
e. Overhead pass
6. Teknik mengoper bola dengan cara dipantulkan ke lantai dalam permainan bola basket adalah ...
a. Chest pass
b. Bounce pass
c. Javelin pass
d. Side pass
e. Overhead pass
7. Pelanggaran bola basket disaat seorang pemain mendorong pemain lawan disebut ...
a. Jumping
b. Foul out
c. Travelling
d. Pushing
e. Blocking foul
8. Teknik shooting dengan cara melompat permainan bola basket adalah ...
a. Long shoot
b. Short shoot
c. Banana shoot
d. Jump shoot
e. Lay up shoot
9. Manfaat olahraga secara teratur adalah untuk....
a. menyembuhkan penyakit
b. meningkatkan kesehatan
c. menghilangkan rasa malas
d. membesarkan tulang
e. membuat rasa nyaman
10. Mengubah arah gerak horizontal menjadi vertikal merupakan tujuan utama....
a. awalan
b. tolakan
c. melewati mistar
d. mendarat
e. melayang
11. Berikut ini yang bukan merupakan jenis-jenis olahraga permainan bola kecil adalah....
a. tenis meja
b. sepak bola
c. softball
d. rounders
e. kasti
12. Induk organisasi bulu tangkis internasional di Indonesia adalah...
a. PSSI
b. IPSI
c. PERBASASI
d. PBUSI
e. PBSI
13. Jenis pukulan yang meluncurkan suttlecock tinggi jauh ke daerah belakang lawan disebut ...
a. Dropshot
b. Smash
c. Drive
d. Forehand
e. Lob
14. Kejuaraan bulutangkis internasional untuk kategori putri yaitu ...
a. Thomas cup
b. Uber cup
c. Sudirman cup
d. Internasional cup
e. Liga djarum
15. Dalam olahraga bulutangkis jenis pukulan keras dan tajam untuk mematikan lawan disebut ...
a. Service
b. Lob
c. Drive
d. Netting
e. Smash
16. Jenis pukulan yang meluncurkan suttlecock ke daerah lawan sedekat mungkin dengan net disebut ...
a. Dropshot
b. Smash
c. Drive
d. Forehand
e. Service
17. Berikut ini adalah hal-hal yang harus dipatuhi dalam senam, kecuali....
a. pemanasan dan pendinginan yang cukup
b. gerakan dimulai dari yang mudah
c. konsentrasi penuh
d. berpakaian rapi
e. ikuti instruksi
18. Hal berikut yang merupakan penilaian dalam unsur gerakan senam ritmik adalah....
a. irama
b. kekuatan tubuh
c. konstinuitas gerakan
d. berat tubuh
e. kecepatan
19. Keluwesan dalam gerakan senam irama disebut teknik....
a. ketetapan irama
b. keseimbangan
c. kontinuitas
d. fleksiilitas
e. kekuatan
20. Fungsi musik dalam senam irama adalah untuk....
a. menambah semangat gerakan
b. memvariasikan gerakan
c. memvariasikan langkah
d. menambah gaya
e. menguatkan otot-otot tubuh
