NEW
Font size
Worksheetssenam irama kelas X
Total questions: 25
Worksheet time: 13mins
Bentuk latihan gerak tubuh dalam senam irama sesuai dengan....
Instruksi
Lagu
Irama
Ketukan
Tujuan melakukan peregangan sebelum melakukan senam irama adalah...
Melemaskan otot dan sendi
Menguatkan tulang
Keseimbangan gerakan
Meningkatkan percaya diri
Senam irama akan bermanfaat, apabila dilakukan dengan....
Sistematis
Gembira
Teratur
Efektif
Senam irama akan bermanfaat, apabila dilakukan dengan....
Sistematis
Gembira
Teratur
Efektif
Gerakan yang diiringi oleh irama adalah...
Senam irama/ritmik
Senam lantai
Senam ketangkasan
Senam matras
Gerakan senam ataupun gerakan bebas yang dibarengi dengan musik atau nyanyian sesuai dengan irama yang mengikutinya merupakan pengertian dari ....
Senam Lantai
Senam Santai
Senam Pagi
Senam Irama
Senam Gembira
Senam Irama sering disebut juga dengan istilah ...
Senam Alat
Senam Ketangkasan
Senam Ritmik
Senam Riang Gembira
Senam Musik
Irama / musik untuk mengiringi gerak berirama harus….
riang gembira
lembut
sedih
kuat
Gerakan yang serasi dengan irama akan terlihat ….
indah
berantakan
bersih
cepat
Gambar tersebut menunjukkan gerakan ........
langkah kaki
menekuk lutut
berputar
menendang
Berikut ini urutan ketika melakukan senam irama adalah
inti-pelepasan-awalan
pemanasan-inti-pendinginan
pendinginan-pulang
pemanasan-inti-penutup
Yang bukan untuk mengiringi senam ritmik adalah . . . .
musik atau lagu
gerakan tepukan
gerakan hentakan kaki
tanpa musik
Berikut ini yang merupakan penilaian dalam unsur gerakan senam ritmik adalah....
Irama
Kekuatan tubuh
Kontinuitas gerakan
Berat tubuh
Senam irama akan bermanfaat, apabila dilakukan dengan....
Sistematis
Gembira
Teratur
Efektif
Senam irama berada di bawah naungan...
PERBASI
PERSANI
PERPANI
PRSI
Gerakan yang diiringi oleh irama adalah...
Senam irama/ritmik
Senam lantai
Senam ketangkasan
Senam matras
Salah satu gerakan senam irama yang mudah dipelajari yaitu…
Langkah ke samping
Jalan di tempat
Langkah panjang
Langkah biasa
Kelenturan tubuh dalam gerakan akan diperoleh berkat....
Kerja keras
Usaha
Kerja sama
Latihan
Kontinuitas gerakan senam irama adalah...
Gerakan senam yang kompak
Gerakan senam yang sudah disusun
Gerakan senam yang indah
Gerakan senam yang komplet
Dalam senam irama, ada gerakan yang dilakukan secara berulang-ulang dan tidak terputus-putus dinamakan …
Ritmik
Fleksibilitas
Kontinuitas
Tekanan
Inti dari setiap gerakan dalam senam irama adalah…
gerak langkah kaki
gerak ayunan lengan
gerak langkah kaki dan ayunan
gerak kombinasi
Akhir gerakan (pendinginan) dapat dilakukan dengan tempo …
lambat
cepat
kombinasi
sangat cepat
Berikut ini urutan ketika melakukan senam irama adalah?
inti-pelepasan-awalan
pemanasan-inti-pendinginan
pendinginan-pulang
pemanasan-inti-penutup
Berikut ini merupakan manfaat dari senam irama adalah?
meningkatkan daya tahan jantung
menjadi juara di kelas
memperbanyak teman
menimbulkan semangat yang membara
Langkah biasa pada gerakan langkah kaki dalam senam irama disebut ….
Looppas
By trekpas
Wallpas
Wallover
