NEW
Font size
WorksheetsActitud postural 1 ESO
Total questions: 10
Worksheet time: 15mins
¿Qué podemos hacer para tener una buena actitud postural?
Hacer ejercicio
Sentarnos encorvados
Hacer sobreesfuerzos con la espalda
Ladearse al sentarse
Es importante calentar antes de hacer actividad física
Verdadero
Falso
Verdadero pero la espalda no para no lesionarse
Apoyar los pies en el suelo mientras estoy sentado es una buena actitud postural
Verdadero
Falso
Verdadero pero con la espalda en tensión
Acercarse mucho a la mesa de trabajo es una buena actitud postural
Verdadero
Falso
Verdadero, acercarse mucho y doblando el cuello
¿Qué es lo más importante en esta postura?
Mantener la espalda recta
Levantar el máximo peso
Llevar unos playeros adecuadas
Flexionar la espalda siempre
¿Qué puede ocurrir si adoptamos posturas incorrectas a diario?
Problemas de espalda
Sedentarismo
Obesidad y sobrepeso
Estrés
La actitud postural son las medidas para el aprendizaje correcto de hábitos posturales cotidianos
Falso
Verdadero
¿Cuál es la postura más correcta para lavar los platos?
La primera postura
La segunda postura
Ninguna es correcta
Las dos son correctas
Señala la postura correcta al sentarnos
¿El estudiante mantiene una buena postura?
Si
No
