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WorksheetsLA SALUD TARANJALES
Total questions: 60
Worksheet time: 31mins
¿Qué es la Salud mental?
un método para no enfermarse
el manejo de la salud en el cole
estado de equilibrio entre una persona y su entorno
¿Cuáles de las siguientes recomendaciones permiten mejorar la salud mental?
comer poco y hacer mucho ejercicio
tener con quien hablar de sentimientos, comer sano y hacer ejercicio y descansar
comer sano, caminar, estudiar sin descanso y dormir poco
estudiar más de 10 horas, tener compañía y tener tiempos de ocio
¿Qué es la enfermedad mental?
Un proceso del cerebro que nos hace estar alegres
Un trastorno de la salud que provoca cambios en la forma de pensar, el estado de ánimo y la conducta de una persona.
Una enfermedad hereditaria.
¿A quién puede afectar la enfermedad?
A cualquier persona sin importar su edad, cultura, sexo u origen.
A los adultos
A las personas ancianas
Todas las anteriores
Definición de salud
es la ausencia de enfermedades y afecciones
es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades
es un estado de equilibrio físico, mental, espiritual, social
¿Qué son los hábitos saludables?
Cosas que tenemos que hacer por fuerza.
Costumbres que pueden ayudarnos a sentirnos mejor y a enfermar pocas veces.
Lo que nos defiende de algunos microbios.
La forma que tengo de sentir las emociones.
Realizar ejercicio físico moderado, nos da la sensación de bienestar.
Falso
Verdadero
Descansar 8 horas diarias te permitirá:
Tener más energía
Resolver problemas en menos tiempo
Tu cerebro descansa
Todas la anteriores son correctas
Necesitamos aprender a comunicar los sentimientos sin herir a otras personas ni herirme a mí.
Verdadero
Falso
Cuando estás triste NO es importante pedir o buscar ayuda.
Verdadero
Falso
¿Qué consejo le darías al señor?
Tienes que comer más comida rápida
Tienes que cuidar cómo comes
Tienes que pasar el día tumbado
Tienes que discutir con tus amigos
¿Qué consejo le darías al niño?
Tienes que hablar con alguien
Tienes que buscar ayuda
Tienes que cuidarte
Todas las respuestas son correctas
¿Qué consejo le darías a Calamardo?
Tienes que respirar lentamente
Tienes que escuchar música para liberar el estrés
Tienes que dormir ocho horas
Todas las respuestas son correctas
Plankton está enojado ¿Qué consejo le darías?
Tienes que quedarte solo
Tienes que gritar muy fuerte
Tienes que respirar tranquilamente.
¿Todas las emociones son necesarias?
Sí, tanto las agradables como las desagradables
No, ninguna.
Sólo las agradables
Sólo las desagradables
¿Cuál es el alimento que deberíamos comer todos los días?
¿Cuál es la postura saludable?
¿Cómo mido mi frecuencia cardiaca?
¿Para qué sirve el calentamiento?
Para una buena digestión
Para preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y evitar lesiones
Para evitar la gripe
Para medir la intensidad con la que estamos realizando el ejercicio
¿Qué beneficios nos aporta el ejercicio físico?
Tener un peso saludable y reducir el estrés
Mejorar el autoestima
Evitar hábitos nocivos para nuestra salud
Todas anteriores son correctas
¿Por qué es recomendable beber agua tras la práctica del ejercicio físico?
Porque da sed
Porque el agua esta fresquita
Para reponer la perdida de sales minerales que expulsamos al sudar
Para quemar más calorías
¿Qué aparato está más presente en el calentamiento?
Excretor
Circulatorio
Locomotor
Respiratorio
¿Cuál sería el desayuno más adecuado si tengo E.F por la mañana?
Pan integral con un donuts
Leche y fruta
Fruta, tostada y leche
Galletas integrales y café
¿Qué le pasa a tu cuerpo si no practicas actividad física?
Estaré menos cansado durante el día
Dormiré mejor
Aumentaré de peso y mi salud será peor
No me hará falta el almuerzo
Ante un esguince de muñeca ¿Cuáles son los primeros auxilios básicos?
Aplicar calor en la zona
Aplicar frío en la zona
Sujetar la muñeca como en el dibujo
Mover para comprobar el grado de dolor
¿Qué es la salud?
Es estar bien físicamente sin ningún dolor.
Es come de manera sana.
Es el estado de bienestar tanto en el aspecto físico como en el mental y social
Es tener todas las emociones controladas.
¿Cuántos tipos de salud hay?
Ninguno
Tres
Uno
Dos
Para tratar de prevenir las enfermedades debemos adquirir hábitos saludables, acudir a revisiones médicas cuando sean necesarias y ponernos las vacunas recomendadas.
Falso
Verdadero
Los hábitos saludables son
Hacer deporte
La higiene
La postura
El descanso
El ejercicio físico
El tiempo libre
Ducharse
Lavarse los dientes
Lavarse las manos
Sentarse correctamente
Dormir bien
Jugar con la consola
Como conseguir una dieta saludable
Tomar alimentos variados.
Reducir el consumo de grasas de origen animal.
Tomar alimentos ricos en fibra o integrales.
Reducir el consumo de azúcar
Beber agua a diario.
Todas las opciones son correctas.
Hábitos de alimentación saludables
Tomar 3 comidas al día.
Meter los alimentos en el frigorífico.
Tomar cinco comidas al día.
Cuidar la higiene de los alimentos.
Prestar atención a la conservación de los alimentos.
¿Cómo podemos conservar los alimentos?
Con calor
Con frío
Con conservantes
Todas las opciones anteriores son correctas
Señala cuál de las siguientes afirmaciones sobre la salud es falsa:
La salud es el estado de bienestar desde un punto de vista físico, mental y social.
La salud implica que nuestro cuerpo funciona bien y que nos sentimos a gusto con lo que hacemos, con nuestro ambiente y con los demás.
La salud depende de factores personales y también de factores ambientales.
Tenemos salud si nuestro cuerpo funciona bien, aunque no nos sintamos a gusto con lo que hacemos y con los demás.
Señala cuál de los siguientes términos no es un síntoma de enfermedad.
Tos
Dolor
Gripe
Fiebre
Señala cuál de las siguientes afirmaciones sobre las enfermedades infecciosas es verdadera.
Se producen cuando los agentes infecciosos entran en nuestro cuerpo, se multiplican y nos causan algún perjuicio.
La alergia y la anemia son enfermedades infecciosas.
Todas las enfermedades infecciosas son contagiosas.
Están producidas por un crecimiento anormal y descontrolado de las células.
¿Con qué tipo de enfermedad relacionarías esta imagen?
Tumor
Intoxicación
Traumatismo
Alergia
¿Cuál de las siguientes no es una enfermedad infecciosa?
Gripe
Coronavirus
Resfriado
Esguince
¿Qué es la prevención de las enfermedades?
La aplicación de medidas y hábitos saludables que disminuyen el riesgo de padecer ciertas enfermedades.
La mejora de la autoestima y la sociabilidad.
La identificación de una enfermedad y sus causas a partir de sus síntomas.
Conocer nuestro cuerpo y las causas de las enfermedades.
Observa la imagen. ¿Qué problemas puede generar ese hábito?
Una reacción exagerada de nuestras defensas naturales.
Nerviosismo y miedo excesivos.
Dolores de espalda y de las articulaciones como la rodilla.
Una enfermedad nutricional.
¿Qué es una alimentación saludable?
Una alimentación que contiene una cantidad muy elevada de grasas.
Una alimentación que nos proporciona cantidades adecuadas de agua e hidratos de carbono y vitaminas, pero no de proteínas.
na alimentación que no nos proporciona cantidades adecuadas de agua e hidratos de carbono y vitaminas, pero sí de proteínas.
Una alimentación que incluya alimentos de todo tipo que nos proporcionen la cantidad adecuada de agua y de todos los nutrientes.
¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre el diagnóstico es falsa?
El diagnóstico es la identificación de una enfermedad y sus causas a partir de sus síntomas.
Las ecografías y las radiografías son técnicas que ayudan en el diagnóstico de una enfermedad.
Las vacunas y los antibióticos sirven para hacer diagnósticos.
La medicina cuenta con diversas técnicas, como los análisis de sangre, para hacer diagnósticos.
¿De qué se ocupan los servicios de salud públicos?
De fabricar distintos tipos de medicamentos para curar las enfermedades.
De mantener la autoestima de la población.
De atender las necesidades sanitarias de la población, aplicando los avances científicos para mejorar la calidad de vida.
De realizar análisis de sangre cada año a las personas mayores de 18 años.
¿Cuál de las siguientes enfermedades es infecciosa?
Cáncer
Infarto
Coronavirus
Dolor de muelas
Lee el siguiente texto:
La viruela es una enfermedad causada por un virus. Fue una de las enfermedades que más personas mató en el mundo. Produce fiebre alta, dolores de cabeza, vómitos y llagas en la piel. Su contagio se producía por contacto cercano con estas llagas o con ropa o sábanas que hubieran estado en contacto con ellas. En la actualidad en España una forma moderna de la vacuna de Jenner se sigue inyectando a todas las personas cuando cumplen 20 meses.
Responde:
¿La viruela es una enfermedad?
No contagiosa
Contagiosa
Liberada
No es nada grave
Una vacuna es....
Un montón de cosas que no sirven para nada.
Sustancia compuesta por una suspensión de microorganismos atenuados o muertos que se introduce en el organismo para prevenir y tratar determinadas enfermedades infecciosas.
Conjunto de sustancias que introducimos en el organismo para engañar a la enfermedad.
La salud depende de...
más de 15 cosas diferentes.
la situación actual.
de nuestro estado de ánimo.
factores personales y ambientales.
La enfermedad es...
cuando tenemos fiebre.
cualquier situación en la que nuestra salud se altera durante un tiempo.
cuando no nos sentimos bien.
Las enfermedades pueden ser...
alérgicas o no alérgicas.
buenas o malas.
infecciosas y no infecciosas.
son todas malas.
Los agentes infecciosos son...
seres muy pequeños.
seres microscópicos (bacterias, protozoos, hongos...) y virus.
seres muy feos.
Las enfermedades no infecciosas son....
las provocadas por causas distintas a los agentes infecciosos.
solo las producidas por la caída de la bici.
las producidas por los agentes infecciosos.
todas las anteriores son correctas.
Los tipos de enfermedades infecciosas son las intoxicaciones, traumatismos, tumores, enfermedades cardiovasculares,...
enfermedades nutricionales
traumatismos.
enfermedades nutricionales, alergias, enfermedades de estádo de ánimo y alergias,
las provocadas por virus y bacterias.
La prevención de enfermedades es...
es la aplicación de medidas y hábitos saludables que disminuyen el riesgo a padecer ciertas enfermedades.
tener cuidado de no infectarse de alguna enfermedad.
prevenir de tener algo malo.
no tener síntomas de alguna enfermedad.
Algunos avances en la medicina son...
más medios y recursos.
el diagnóstico y los medicamentos.
la producción de medicamentos y recolección de la basura.
Nada de lo anterior es cierto.
Some infectious diseases are...
tetanus, obesity,salmonellosis and allergies.
tetanus and salmonellosis.
obesity.
allergies.
Complete:
.................................diseases are those that affect the circulatory system.
Trauma
Cardiovascular diseases
Nutritional diseases.
Allergies
The scientific advance and health depends...
of the medicines.
de doctors.
advance in medicine.
advance in medicine, advance in healthcare and advance in public health
Advances in medicine are related to...
analysis
painkillers
medicines and diagnosis
X-rays
Advances in healthcare related to...
Health education, resources and research.
resources
research
Health education
Advances in public health related to...
procesing.
food productions.
water purification systems, food productions and preservation and waste collections and procesing.
water purification
Advances in public health related to...
procesing.
food productions.
water purification systems, food productions and preservation and waste collections and procesing.
water purification
