NEW
Font size
S
M
L
XL
Worksheetsاللياقة البدنية و الصحة١
Total questions: 8
Worksheet time: 4mins
Name
Class
Date
1.
تصنف من الأمراض الشديدة الخطورة
a)
الربو
b)
الروماتيزم
c)
الصداع
d)
السمنة
2.
تصنف من الأمراض المتوسطة
a)
الزهايمر
b)
الاكتئاب
c)
القرحة
d)
الضغط
3.
تُصنف من الأمراض البسيطة
a)
الحموضة
b)
السكري
c)
آلام المفاصل
d)
أمراض الكلى
4.
لامانع لمن لديه مشاكل في الضغط ممارسة تمارين المقاومة ٥ مرات في الاسبوع
a)
صحيح
b)
خاطئ
5.
على المصابين بالسمنة الإبتعاد عن الجري لما يسببه من مشاكل في المفاصل
a)
صحيح
b)
خاطئ
6.
من الطرق السهلة التطبيق والتكلفة لقياس النشاط البدني
a)
الخطوات
b)
استخدام الماء الغير مشع
c)
قياس الاكسجين
d)
الاستبانة
7.
الدراجة الثابتة أو السباحة أفضل من المشي عندما يكون مفصل الركبة مصاب بالإلتهاب
a)
صحيح
b)
خاطئ
8.
السباحة أفضل من المشي عندما يكون مفصل الكتف أو الرسغ ملتهب
a)
خاطئ
b)
صحيح
Reset
