Font size
WorksheetsKonsep dan Prinsip Gizi Ibu Hamil
Total questions: 25
Worksheet time: 19mins
Salah satu indikator ibu hamil dengan status gizi baik adalah
Lila <23
Kadar Hb >11 gr/dl
IMT Pra Hamil >25
Makanan yang disarankan untuk ibu hamil trisemester 1 antara lain
makanan kering tinggi karbohidrat dan buah-buahan
makanan berat dan sayur
berikan banyak sayur daan buah
makanan yang tinggi vitamin
Ibu hamil pada usia kandungan di trisemester II diwajibkan menambahkan..... kalori
100-150
200-250
300-350
450-500
apa fungsi penambahan protein bagi wanita hamil...kecuali
membentuk jaringan baru
membentuk plasenta dan janin
mendukung pertumbuhan dan diferensiasi sel
sumber utama kalori
Berapa tambahan protein bagi ibu hamil dalam sehari.?
15
25
35
45
dibawah ini adalah cara mengatasi masalah ibu hamil yang berhubungan dengan asupan gizi seperti adanya mual dan muntah diawal kehamilan....KECUALI
Porsi kecil tapi sering
menghindarkan menu yang merangsang bau
makan makananyang mudah dicerna
minum banyak
Apa dampak ibu hamil ditrisemester 1 pada janin apabila ibu hamil mengalami kurang gizi?
kejadian bayi prematur atau kelain sistem saraf pusat bayi
tidak berkembangnya janin
rendahnya berat badan bayi
ibu akan beresikokekurangan darah
Faktor yang mempengaruhi kehamilan adalah
keturunan, makanan, pola tidur
jarak kelahiran, penyakit infeksi, istirahat
paritas, usia ibu, usia suami
pekerjaan fisik, penyakit infeksi, alkohol
mineral yang berperan dalam peningkatan metabolisme dan Produksi tiroksin adalah...
magnesium
kalsium
yodium
seng
Dikatakan mengalami anemia apabilan kadar Hb ...
10 mg%
11 mg%
12 mg%
13 mg%
usia kehamilan dikatakan prematur adalah
37 minggu
38 minggu
39 minggu
40 minggu
defisiensi seng (Zn) pada ibu hamil dapat menyebabkan janin mengalami ...
Kretinisme
cacat lahir pada otak dan syaraf tulang belakang bayi
keguguran
bibir sumbing
Sebagai indikator KEK pada ibu hami, nilai referensi LILA yang mengindikasikan KEK adalah...
<22 cm
<22,5 cm
<23 cm
<23,5 cm
Yang mana yang bukan komponen kenaikan BB selama hamil ....
Otot Yang tebal
Volume Darah
Edema
Untuk mencegah konstipasi ibu hamil sebaiknya meningkatkan konsumsi ....
Sereal
Susu
Sayur
Penilaian status gizi ibu hamil dinilai dari parameter :
1. LILA
2. Pertambahan BB ibu hamil
3. TFU
4. Hemoglobin
1 dan 3
2 dan 4
1, 2 dan 3
Semua benar
LiLA dapat digunakan sebagai pemantau rutin gizi ibu hamil
benar
salah
Pertambahan BB ibu hamil merupakan berasal dari pertambahan massa janin, plasenta, cairan amnion, payudara, volume darah dan cairan ekstraseluler
benar
salah
kadar hemoglobin seolah menurun karena plasma darah meningkat
benar
salah
Yang termasuk kedalam faktor yang mempengaruhi kehamilan diantaranya adalah kecuali
Faktor keturunan
infeksi selama kehamilan
umur ibu
status ekonomi ibu
untuk mencegah terjadinya konstipasi atau sulit buang air besar diperlukan asupan makanan sumber
serat
vitamin
lemak
protein
protein dibutuhkan ibu hamil untuk
membentuk jaringan baru
membentuk plasenta dan janin
mendukung pertumbuhan
semua benar
Zat gizi apa saja yang dibutuhkan ibu hamil trimester 1 ?
a. Asam Folat dan asam lemak tak jenuh
b. Vit B 12
c. Vit D
d. Semua jawaban benar
Bahan Makanan yang perlu dihindari/dibatasi oleh ibu hamil antara lain ......
a. Makanan yang diawetkan
b. Jawaban a, c dan d benar
c. Protein hewani yang dimasak kurang matang
d. Minuman ringan/softdrink
pengaruh kurang gizi pada ibu hamil terhadap janin kecuali...
Keguguran
kematian neonatus
BBLR
BBL
cacat bawaan
