WorksheetsULANGAN HARIAN PJOK KELAS 3
Total questions: 25
Worksheet time: 13mins
GERAK YANG MENGAKIBATKAN POSISI TUBUH BERPINDAH TEMPAT DISEBUT....
NON LOKOMOTOR
LOKOMOTOR
MANIPULATIF
KESEIMBANGAN
Gerakan push up dapat melatih kekuatan otot ...
kaki
bahu
tangan
paha kaki
Gambar ini merupakan contoh gerakan....
berlari
keseimbangan
berjalan ke depan
bermain sepakbola
Gerakan yang memerlukan keseimbangan badan adalah ...
merangkak
gobag sodor
menggendong teman
gerakan menirukan pesawat terbang
Memutar, mengayun, mencium lutut, dan meliukkan badan termasuk gerakan ...
bergerak
lokomotor
manipulatif
non lokomotr
Menggendong teman dapat melatih kekuatan otot ..
kaki
kepala
tangan
telapak tangan
Pada saat kita berlari, arah pandang kita selalu tertuju pada ...
atas
bawah
samping
depan atau tujuan
Sebelum berolahraga sebaiknya kita melakukan .......... terlebih dahulu
Pendinginan
Pemanasan
Makan
Minum
Gambar di atas adalah contoh gerakan menyerupai....
Katak
Kelinci
Larva
Bangau
Gerakan mengayun lengan dilakukan dengan posisi .....
Berdiri
Duduk
Jongkok
Tiduran
Gambar di atas adalah contoh gerakan berjalan ke......
Depan
Belakang
Samping
Mundur
Di bawah ini yang termasuk gerak lokomotor adalah......
Berjalan, berlari, melompat
Berjalan-jalan, berenang
Berlari, bermain bola
Berenang, Memutar tangan dan kaki
Gambar di atas adalah sebuah permaian......
Lompat gawang
Lompat kayu
Lompat tali
Lompat jauh
Perhatikan gambar berikut:
Anak tersebut sedang melakukan gerak...
Loncat jauh
Lompat kodok
Lompat kangguru
Loncat jadi kodok
Untuk menjaga kebugaran kita harus..
Rajin mandi
Beristirahat
Berolahraga
Bermalas-malasan
Setelah melakukan aktivitas seperti olahraga sebaiknya kita . . .
Pemanasan
Olahraga
Minum
Istirahat
Berikut ini yang akan terjadi apabila kita tidak beristirahat adalah . . .
kelelahan
sakit
tidak bersemangat
semua jawaban benar
Bila kita rutin melakukan olahraga badan kita menjadi ....
Besar
Kurus
gemuk
Sehat
Salah satu prinsip hidup sehat adalah "lebih baik mencegah dari pada ...."
menyakiti
membeli obat
memeriksa ke dokter
mengobati
Mencuci tangan yang paling baik adalah pada air ....
A. kobokan
B. yang mengalir
C. berwarna
D. yang bau
Mencuci tangan sebaiknya menggunakan ....
A. tisu
B. sabun
C. debu
D. pasir
Gambar disamping anak sedang bermain . . . .
Basket
Voli
Sepakbola
Silat
Anak disamping sedang . . . .
Terbang
Berjalan diatas jembatan
Berjalan diatas garis
Jatuh
Gambar disamping anak sedang bermain . . . .
Basket
Voli
Sepakbola
Takraw
Cara batuk yang benar adalah ....
menutup mulut dan batuk lewat hidung
terserah saya ingin bagaimana
menutup menggunakan siku/sapu tangan
membuka mulut dan batuk ke segala arah
