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WorksheetsPerturbation des rythmes biologiques sur la santé
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Quels sont les effets de la perturbation des rythmes biologiques sur la santé ?
Augmentation du risque de maladies cardiovasculaires
Troubles du sommeil
Amélioration du système immunitaire
Perturbation de la digestion
Quels sont les facteurs de risque d'accidents liés au travail de nuit ?
Une nuit de sommeil suffisante
Une bonne organisation du travail
La somnolence due à la privation de sommeil
Quels sont les risques psychosociaux associés au travail de nuit ?
Aucun risque psychosocial
L'isolement social et la dépression
La satisfaction au travail
Comment le travail de nuit peut-il affecter la santé ?
En augmentant le risque de maladies cardiovasculaires
En améliorant le système immunitaire
En réduisant le risque de cancer
Comment peut-on prévenir les accidents liés au travail de nuit ?
En augmentant le nombre d'heures de travail
En organisant des pauses régulières
En encourageant la consommation d'alcool pour se détendre
Quel est le trouble du sommeil le plus courant chez les travailleurs de nuit ?
L'insomnie
Le syndrome des jambes sans repos
L'apnée du sommeil
Comment le travail de nuit peut-il affecter la performance cognitive ?
En l'améliorant
En la réduisant
En n'ayant aucun effet
Comment les troubles du sommeil peuvent-ils affecter la santé mentale ?
En améliorant la santé mentale
En réduisant le risque de dépression
En augmentant le risque de dépression et d'anxiété
Comment le travail de nuit peut-il affecter les relations sociales ?
En améliorant les relations sociales
En réduisant les relations sociales
En n'ayant aucun effet sur les relations sociales
Quels sont les facteurs de risque de l'apnée du sommeil chez les travailleurs de nuit ?
La consommation d'alcool et de tabac
Le fait de manger sainement
La pratique régulière d'exercice physique
