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Basket EPS Rich

Total questions: 20

Worksheet time: 30mins

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1.

Est-ce que dans le règlement du basket j’ai le droit à 3 pas en tenant le ballon à deux mains.

a)

Non j’ai le droit à 1 seul pas.

b)

Non j’ai le droit à plus de 3 pas consécutif.

c)

Oui j’ai le droit à utiliser les 3.

d)

Non j’ai droit à utiliser uniquement que 2 pas.

2.

Choisi la bonne réponse:

Pour valider le niveau 3 en dribble sur le slalom en ligne droite je dois:

a)

Dribbler à une main sans faire le tour du plot.

b)

Dribbler à 2 mains sans faire le tour du plot

c)

Dribbler à une mains et faire le tour du plot

d)

Dribbler en changeant de main devant le plot.

3.

Comment s’appelle l’espace matérialisé par 2 plots verts et une ligne jaune?

(a)  

4.

Le brassard de couleur jaune permet d’obtenir un bonus de 10 points si le joueur réussi un tir de niveau 3.

Quelle réponse correspond au niveau 3 du tir cadré?

a)

Un tir en utilisant les 2 mains de façon simultanée. Le tireur fini le mouvement avec les 2 bras tendus

b)

Un tir à deux main en conservant tout le temps les bras tendus

c)

Un tir à une mains. Le tireur fini le mouvement avec un bras tendu ver le ciel et le poignet fléchit.

5.

Cocher la bonne réponse.

Lorsque je choisi le brassard bleu je dois:

a)

Réaliser un pied pivot avant de tirer

b)

Réaliser un tir à deux mains

c)

Réaliser un tir à l’extérieur de la raquette

d)

Réaliser un double appuis avant de tirer

6.

Quelle est la couleur du brassard qui m’oblige à utiliser un pied pivot avant de tirer ?

(a)  

7.

Lorsque j’occupe le rôle d’arbitre je dois connaître les règles suivantes:

Cocher la bonne réponse.

a)

La règle du sans contact avec le porteur de balle.

b)

La règle de sortie des limites du terrain.

c)

La règle du double appuis.

d)

Toutes les réponses sont correctes

8.

Lorsque je souhaite utiliser un double appuis pour tirer en mouvement, je dois:

a)

Prendre la ballon à deux mains.

b)

Réaliser deux pas consécutifs sans m’arrêter.

c)

Tirer à une main lorsque j’ai fini les deux pas et si possible visé le petit carré.

d)

Toutes les réponses sont correctes.

9.

Quelle est la couleur du brassard qui permet d’obtenir 5 points, lorsque une passe est réussie dans la zone favorable de marque?

a)

Noir

b)

Bleu

c)

Blanc

d)

Rouge

10.

Lorsque mon équipe se trouve dans l’atelier taureau. Je dois réaliser la tâche suivante:

a)

Réaliser un passe avant que le défenseur me touche ou touche mon plot.

b)

Réaliser 10 passes consécutives pour changer de défenseur.

c)

Toutes les réponses sont correctes

d)

Lorsque je fais une passe je dois me déplacer vers un autre plot.

11.

Lorsque je suis observateur et j’observe un camarade ayant le brassard bleu : réaliser un double appuis et un tir réussi.

Quel code je dois noter sur la fiche de l’équipe?

a)

T1*

b)

T2*

c)

T3*

d)

T2

12.

Combien d’ateliers je dois réaliser avec mon équipe, pour construire le tir, les passes et le dribble?

a)

5

b)

6

c)

3

d)

7

13.

Lorsque je me trouve dans l’atelier dribble slalom décalé.

Je dois valider 3 niveaux.

Quel sont les 3 niveaux ?

a)

Niveau 1: hauteur du genou

Niveau 2: hauteur du bassin

Niveau 3: hauteur de l’épaule

b)

Niveau 1: hauteur du bassin

Niveau 2: hauteur du genou

Niveau 3: hauteur de l’épaule

c)

Niveau 1: hauteur de l’épaule

Niveau 2: hauteur du bassin

Niveau 3 : hauteur du genou

d)

Toutes les réponses sont correctes

14.

Combien d’étapes je dois réaliser avec mon équipe pour réussir un échauffement complet?

a)

2

b)

3

c)

4

d)

5

15.

Pour réussir une passe je dois:

a)

Tenir le ballon à deux mains

b)

placer les coudes à hauteur des épaules

c)

Viser la zone matérialisée par la ligne des épaules et du bassin

d)

Toutes les réponses sont correctes

e)

Pousser le ballon avec les deux mains jusqu’à obtenir les bras tendus

16.

Comment je dois me placer pour protéger mon ballon d’un défenseur?

a)

En tenant le ballon à deux mains devant ma tête

b)

En tenant le ballon à deux mains sur un coté de la hanche et en plaçant mon buste vers l’avant

c)

En tenant le ballon à deux mains mais loin du corps

d)

En tenant le ballon à une main et l’autre main se place pour pousser le défenseur

17.

Lorsque qu’un défenseur me pousse avec les bras ou me tire le maillot, il s’agit d’une faute.

La remise en jeux se déroule:

a)

Sur le centre du terrain

b)

Sur le côté du terrain mains le plus loin possible d’où s’est produit la faute.

c)

Sur le côté du terrain et le plus proche de la faute.

d)

Aucune réponse n’est correcte

18.

Sur combien de match je calcule le total des points avant de situer mon équipe sur les critères de réussite?

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

19.

Combien de points je dois obtenir avec mon équipe pour obtenir TBM = 20/20

(a)  

20.

Combien de points je dois valider pour obtenir TBM au livret citoyen de basket 🏀

a)

100

b)

200

c)

300

d)

500