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WorksheetsUn Corazon Tranquilo
Total questions: 11
Worksheet time: 8mins
Nombre del autor del libro (Un Corazón Tranquilo)
Fernando Zabala
Rogger Panplona
Esteban Zuleta
Carlos Fayard
¿Cómo se ve el cerebro de un adicto a una sustancia quimica?
Exactamente igual al de un adicto a una conducta
Exactamente igual al de un persona con baja autoestima
Exactamente igual al de una persona con depresión
Ninguna de las anteriores
Los tipos de adicciones mencionadas en el libro son.
Patológicas y no patológicas
Al alcohol, al sexo, a las compras, a los video juegos
Químicas y conductuales
A los juegos de azar, a los video juegos, a las compras, a sustancias
Los adictos reconocen que lo son, pero se niegan a abandonar su adicción
Falso
Verdadero
La dopamina es un neurotrasmisor que segrega nuestro cerebro cuando dejamos de consumir ciertos alimentos o dejamos de hacer ciertas cosas de no nos gustan
Falso
Verdadero
Cuando soy adicto estoy propenso al deterioro de las relaciones interpersonales, economía empobrecida, problemas de salud y el riesgo de tener problemas con la ley se multiplica
Falso
Verdadero
Segun el libro, la depresión más grave es.
La depresión severa
La depresión aguda
La depresión mayor
Podemos sufrir de depresión por predispocición genética.
Falso
Verdadero
En dos parrafos de minimo 5 lineas cada uno resuma el capitulo 5 de del libro
No hay ------ si no hay salud mental
Vida
Depresión
Salud
Dopamina
Escoja dos acciones minimas y fundamentales para pevenir la depresión, mencionadas en el libro
Ir a la iglesia y ayudar a otros
Hacer ejercicio y acostarse temprano
Alimentarse sanamente y hacer ejercicio
Comunicar sus emociones y participar en actividades recreativas
