Font size
Worksheets"Легка атлетика" - "Гандбол"
Total questions: 13
Worksheet time: 10mins
Які вправи розвивають витривалість?
біг з високим підніманням стегна (інтервальний біг)
Стрибки через скакалку
біг 30 метрів
біг 1000м
Які вправи розвивають спритність?
біг 30 метрів
біг 1000м
"Човниковий біг"
Кросовий біг
Який біг, виконується з низького старту?
кросовий біг
біг на короткі дистанції
біг на середні дистанції
марафон
Які вправи розвивають швидкість?
біг з високим підніманням стегна
біг 30 метрів
кросовий біг
біг 1000м
Як можна метати малий м’яч ?
з місця;
тільки з розбігу;
з місця або розбігу
Скільки знаходяться гравців на гандбольному майданчику від однієї команди?
6 гравців
7 гравців
14 гравців
Правила трьох в "Гандболі"?
Потрібно виконати три передачі потім завдати кидка по воротам.
М'яч в руках можна тримати не довше трьох секунд. З м'ячем можна зробити не більше трьох кроків.
Порахувати до трьох і перебігти через свою половину до площадки противника.
Лінія площі воріт (воротарська зона), проводиться на відстані
6 метрів
7 метрів
9 метрів
Амплуа гравця в "Гандболі" - "Гравець високого зросту, сильний, спритний та стрибучий, який володіє сильним кидком, уміє результативно атакувати ворота з різних позицій та дистанцій, особливо середніх та дальніх
Розігруючий
Напівсередній
Фланговий
Ліберо
Амплуа гравця в "Гандболі" - Швидкий та спритний гравець, займає вигідну позицію для розвитку атаки і отримання м’яча, при отриманні м’яча швидко і точно атакує ворота
Розігруючий
Напівсередній
Фланговий
Яка тривалість розминки на уроці фізичної культури?
5-10 хвилин
12-15 хвилин
20-25 хвилин
30-35 хвилин
Чому перед тренуванням потрібно виконувати розминку?
Привести м'язи в тонус (профілактика травм)
Позбутися зайвих емоцій
Так написано в програмі
Тому що всі виконують
Рекордсмен в швидкості на короткі дистанції в легкій атлетиці?
Фред Керлі
Емануель Арчібальд
Усейн Болт
Андре де Грассе
