Os 4 elos na cadeia de Sobrevivência são: comunicar, reanimar, estabelecer e formalizar.

"Verificar as condições de segurança" é a primeira medida a tomar numa situação de emergência e de Suporte Básica de Vida.

Para verificar o estado de consciência da vítima, deve-se colocar imediatamente por cima da mesma.

Se, ao verificar o estado da vítima, este não responder, uma das medidas a tomar será a permeabilização das vias aéreas.

Numa vítima inconsciente e depois de a colocar em decúbito dorsal, o socorrista deve colocar a mão na testa da vítima e inclinar a sua cabeça para a frente.

Nos primeiro minutos após a PCR, a vítima pode ainda apresentar respirações lentas, ruidosas e irregulares. A respiração com estas características não deve ser confundida com respiração normal.

Ao verificar a respiração da vítima devemos realizar o VOS:

V - Ver os movimentos torácicos;

O - Ouvir os sons respiratórios saídos do nariz/ boca;

S - Soprar para a face da vítima.

Se a vítima não responde e não tem uma respiração normal, a primeira ação a tomar será a de ativar de imediato o serviço de emergência médica, ligando 112.

Ao ligar para os serviços de emergência médica, por questões de segurança pessoal, nunca se deve fornecer o nosso contacto pessoal.

Ao realizar as compressões torácicas, deve-se colocar as mão com os dedos entrelaçados e com a base da mão no centro do peito da vítima.

Deve-se realizar 30 compressões num espaço de tempo nunca inferior a 30 segundos.

Após as 30 compressões deve-se realizar duas insuflações.

Nas insuflações, o socorrista deve:

1º - Fechar o nariz;

2º - Inspirar normalmente;

3º - Colocar os seus lábios sobre a boca da vítima;

4º - Soprar até o peito baixar.

É raro reanimar a vítima (entenda-se presença de sinais de vida) apenas com manobras de SBV. Caso não tenha a certeza que a vítima recuperou, mantenha SBV.

A posição Lateral de segurança (PLS) é a posição ideal para uma vítima no estado inconsciente e sem sinais respiratórios.

A obstrução das via aéreas consiste na impossibilidade de fazer o ar chegar aos pulmões por meio de um objeto estranho ou por inflamação das próprias vias aéreas superiores.

Quando uma vítima se encontra numa situação em que não consegue respirar porque as suas vias aéreas se encontram obstruídas, não devemos encorajar a vítima a tossir. Pelo contrário, deve-se acalmar a vítima para evitar que esta tussa.

No caso de obstrução grave das vias aéreas, deve ser efetuada o que se designa por "Manobra de Heimlich"

A Posição Lateral de Segurança (PLS) está indicada para vítimas inconscientes que não respiram.